鄧紫棋親授「喫鍋祕訣」!注意這幾點一樣開心爽喫
歌手鄧紫棋因為擁有「鐵肺唱功」人氣爆棚，她最近更參加《中國新說唱》擔任導師，除了有好歌喉，也曾辣曬比基尼照大秀好身材，進入秋天時節，她還特地和網友分享怎麼「健康喫火鍋」。
From:微博/GEM鄧紫棋
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鄧紫棋表示，除了多喫蔬菜、未加工肉類、少喫丸子類和豆皮等加工食品，更強調「重點其實是醬料！」她說自己一般不會放醬油，除了因為火鍋底已經放鹽，也避免攝取太多鈉，「過量的鈉會讓身體水腫，長期食用太多鈉，對腎臟負擔也很大，還會比較容易得高血壓、腦中風、心臟疾病等。」
From:微博/GEM鄧紫棋
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除此之外，鄧紫棋也很少沾麻醬、海鮮醬等醬料，「原因是通常這些醬都是經過好多加工，裡面的油也不是比較健康的脂肪」，如果自己沒有帶到無添加的麻醬或花生醬，她會選擇黑醋當底，加上辣椒、蔥、大蒜，有時候再加一顆生雞蛋當做醬料。
From:微博/GEM鄧紫棋
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材料都選擇比較天然的，「喫火鍋會不知不覺喫了很多沾醬，所以如果沾醬健康一點，整體來說已經會好很多了。」
From:微博/GEM鄧紫棋
From:微博/中國新說唱
戰隊有鄧紫棋唱Hook太炸!高音狂飆11秒還能轉音
鄧紫棋、潘瑋柏戰隊在《中國新說唱》的製作人合作環節選了「成長」當主題，而從60秒淘汰賽階段就不斷的跟選手打包票說要幫大家唱Hook（副歌）的鄧紫棋，更是連飆兩次高音，展現她的超狂鐵肺！
From:微博/GEM鄧紫棋
潘瑋柏、鄧紫棋戰隊翻唱了Linkin Park的《numb encore》，向主唱查斯特（Chester Bennington）致敬，潘瑋柏提到，「我們都知道主唱英年早逝，震驚了整個樂團，選這個時機點跟他致敬。」
From:微博/中國新說唱
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鄧紫棋更是難掩興奮：「我真的幫你們唱Hook（副歌）了！」最後為了展現層次感，她還連續飆了兩次高音，不但音不斷升高，最後一次還延長了11秒，讓全場觀眾聽到起雞皮疙瘩。
From:微博/中國新說唱
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演唱結束後，鄧紫棋興奮地大喊：「喜歡音樂的人，你們知道要投誰了沒有！」坐在後臺的熱狗一聽到這句，開玩笑嗆，「不敢說說唱，說音樂！」
From:微博/GEM鄧紫棋
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唱《死了都要愛》拖累鄧紫棋 潘瑋柏:我太爛了！
之前在製作人表演的橋段，潘瑋柏與鄧紫棋改編信的《死了都要愛》，前奏一下就讓全場沸騰。沒想到，潘瑋柏才唱沒幾句就忘詞，不過他下秒就拔下麥克風回神，讓許多人都以為是故意的橋段，但是他事後仍相當自責「太爛了」！
圖/翻攝影片
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製作人導師們將在演出後，由晉級選手們來評分，並由分數高至低的製作人開始挑選選手。最後一組演出的潘瑋柏與鄧紫棋原本蓄勢待發，沒想到卻因硬體設備出現狀況，讓兩人在舞臺旁乾等許久，不難看出潘瑋柏的思緒已被打亂。
圖/翻攝影片
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總導演表示，因無法立即排除故障，所以接下來的演出，舞臺效果會打非常大的折扣，希望大家專注在兩位製作人的表演上。
From:微博/VogueMe
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或許是因為等太久的緣故，潘瑋柏演唱沒幾句就忘詞，還跟鄧紫棋互看了一眼，不過他隨即拔下麥克風回過神來，讓許多人都以為是故意安排的橋段。選手們表示，若沒特別說明的話真的察覺不出來，多數人都沒發現，但也有人認為「有明顯的失誤」。
From:微博/VogueMe
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潘瑋柏回到後臺時相當懊惱，雖然鄧紫棋安慰他是因為空等而影響到演出，但他自責：「這是我自己的問題，不應該有這樣的錯誤，對我來說是不能接受的事情。特別不能接受的是跟紫棋一起，特別不能原諒自己、太爛了、對不起鄧紫棋、對不起選手、對不起觀眾。我不認為是什麼因素，就是我自己的因素。」
From:微博/伏則見
From:微博/GEM鄧紫棋
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From:中國新說唱
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