爲什麼年輕人也會痛風？導致高尿痠痛風的6個壞習慣，你有幾個？

　　隨着生活水平的不斷提高，出現痛風問題的人也越來越多。而在這些痛風患者中，更是不乏年輕人，很多人疑惑不解——年紀輕輕的，怎麼就出現這樣的問題了呢？

　　不管是年輕人還是中老年人，出現痛風的問題，從根本原因來說，一般都是因爲身體血液中的尿酸濃度超出正常水平，微溶性的尿酸鹽析出結晶，這樣的結晶如果沉積於關節部位，刺激免疫系統，激發炎性反應，導致出現關節部位紅腫、劇烈疼痛、發熱等相關症狀，經過明確診斷後的一種關節部位的相關疾病。

　　因此，現痛風的根本原因，主要還是人體內對於尿酸的代謝循環出現了異常，產生的太多、排泄的不通暢，或者二者兼而有之，從而導致血液中的尿酸不斷升高，最終刺激形成關節的炎性反應，從而出現痛風的問題。

　　年輕人出現高尿痠痛風，除了一小部分是個人體質問題、遺傳因素等原因外，大部分都與不良生活習慣息息相關，雖然不良的生活習慣不是導致痛風的根本原因，但不良的生活習慣確實造成高尿酸血癥的風險因素——

　　1. 暴飲暴食；

　　2. 高嘌呤飲食；

　　3. 長期飲酒，大量飲酒；

　　4. 肥胖而不控制體重；

　　5. 久坐不運動；

　　6. 經常熬夜。

　　這些因素相互影響，相互促進，都是影響人體的代謝能力的一些不良習慣，比如說暴飲暴食，不運動，多數情況下都會導致發胖的問題，而肥胖人羣又是出現各種代謝問題的高危人羣，高血脂、高血糖、高尿酸的問題，肥胖人羣的發病比例要遠遠高於正常人。飲酒的問題也不容忽視，雖然年輕人，身體各項機能都處於較好的狀態，但如果飲酒無度，甚至長期酗酒，酒精對於尿酸代謝的影響是直接而多方面的，除了能夠導致尿酸的累積，也會影響尿酸的排泄，長期的飲酒，除了可能會把胃喝壞，影響肝臟健康，高尿痠痛風也是不容忽視的問題。年輕人身體好，精力旺盛，一晚上不睡覺也沒事，於是有些年輕朋友就經常熬夜，熬夜容易導致人體代謝系統的紊亂，同時還會導致免疫系統免疫力的下降，免疫力的下降，也是導致痛風發作的重要誘因之一。