高血壓的形成主要是人體周圍動脈阻力與心臟排血量之間的平衡失調導致的結果，它最主要的表現就是血壓升高。在該病初期，患者全身的細小動脈會出現痙攣，但沒有明顯的病理變化，如果患者能在此時及時就診，並在醫生的指導下進行治療，是可以控制病情，預防損傷的。

　　長時間的血壓升高會對人體的一些臟器和血管產生損害，一般稱爲“靶器官損害”，高血壓容易引起損害的“靶器官”有大腦、全身血管、心臟、眼睛和腎臟等。一般來說，高血壓會出現的併發症有以下幾種：

　　一、中風：腦血管意外，又稱中風，其病勢兇猛，且致死率極高，即使不致死，大多數也會致殘，是急性腦血管病中最兇猛的一種。

　　二、腦出血：腦出血是晚期高血壓最嚴重的併發症。出血部位多在內囊和基底節附近，臨牀上表現爲偏癱、失語等。長期血壓高會引起內膜損傷、脂肪沉積、血管彈性變差等症狀，導致腦動脈硬化狹窄，血管壁變得脆弱，當一個人情緒波動大、長期緊張勞累、用力排便、降壓藥使用不當時，都會讓血壓升高，容易出現血管破裂，發生腦出血。

　　三、腦水腫、腦瘤：主要發生在重症高血壓患者中，由於過高的血壓超過了腦血流的自動調節範圍，腦組織因血流灌注過多而引起腦水腫。血壓不斷升高時，腦部的小動脈血管長期受到血壓作用，容易形成微型動脈瘤。

　　四、冠心病：長期的高血壓會促使動脈粥樣硬化的形成和發展。冠狀動脈粥樣硬化會阻塞或使血管腔變狹窄，或因冠狀動脈功能性改變而導致心肌缺血缺氧、壞死而引起冠心病。

　　五、心力衰竭：心臟（主要是左心室）因克服全身小動脈硬化所造成的外周阻力增大而加強工作，於是發生心肌代償性肥大。左心室肌壁逐漸肥厚，心腔也顯著擴張，心臟重量增加，當代償功能不足時，便成爲高血壓性心臟病，心肌收縮力嚴重減弱而引起心力衰竭。由於高血壓病患者常伴有冠狀動脈粥樣硬化，負擔加重的心臟處於缺血、缺氧狀態，更易發生心力衰竭。

　　長期而持續的高血壓會引發“靶器官損害”，短期或一過性的血壓升高一般不會引起“靶器官損害”，因此，應定期評估和檢查“靶器官損害”的程度。

　　要想控制血壓，除藥物控制外，還要保持良好生活方式，應該每天堅持溫水浴，浴室溫度也不能太低；應該多喫水果、蔬菜，喫低鹽、低脂、低糖的食物；每天一小時參加適量運動；戒菸戒酒；保持心理平衡。

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