<孕事> 怀孕 39w+3 自然产全纪录 & 禾馨民权乐得儿(LDR)产病房.环景单人房介绍
很久没有发表文章了,因为这段时间怀孕啰!
专心照顾自己的身体,生产前也请了安胎假休息
现在生产完一阵子了,总算有点力气来记录一下生产的过程...
先来一张屁妞妞纾压照~是个爱扭扭不爱哭哭的宝宝
<生产医院的选择>
一直以来我都在禾馨怀宁产检(离家很近),禾馨真的非常热门,
每次几乎都需要等上3-4个小时,在这边真的看不到少子化的现象!
但因为怀宁分院没有接生,所以需要选择去新生或是民权,听朋友说民权院区比较大、也比较新,
有好几个朋友都在那边生产,就决定去民权生产啰~
于是我在大约34周左右告诉我的主治林思宏医生,下一次我要换到民权产检,
先了解环境,之后预计要在民权院区生产~
<产兆来了>
我的预产期是2/15,刚好是除夕那天,
最后一次产检38W+4,宝宝2840g(医生说偏小,但身体状况很健康),
医生预计出生时3000g,然后医生问我有没有考虑催生,有的话可以安排下一周催生(39W)
本来觉得就去催生吧~后来回家想想,似乎可以再等等,
让小宝宝自己决定出来的时间,除非真的过预产期了再考虑催生。
结果......2/09 一早发现少少的落红
在前几周产检时,诊所已经做了很清楚的卫教,
几种产兆与因应的方式
1. 落红-表示这两三天内可能会生产,应密切观察自己身体状况与阵痛的情况,
赶快开始准备待产物品,不要出远门
2. 阵痛: 不规律的阵痛可能是假性的,要观察自己是否违规率阵痛,可利用APP测量阵痛的频率,
等到阵痛频率是3-5分钟一次,就可以准备去医院了(也就是说如果是7-10分钟的话很可能会被退货)
3. 破羊水: 马上去医院,表示快要生了,而且破了羊水会有感染的风险,应立刻去医院处理
所以我落红后就开始观察自己阵痛的状况(后期一直有假性阵痛),
直到隔天早上(2/10),持续的阵痛情况,我也渐渐感觉是有固定的频率了,一直用APP观察,
从7-8分钟一直到中午过后大约5-6分钟一次,
我判断应该吃过午餐后要去医院了,午餐吃了麦当劳,然后老公就开车载我去医院,
<前往医院 希望不要被退>
下午两点抵达医院,前往24H生产急诊,简单的问诊后,就安排我到病床先帮我内诊,然后测胎心音,
结果是子宫颈还没开,阵痛频率大约5-6分钟一次,还不到可以住院待产的标准,
于是医生建议我可以先在附近走走,等两三个小时再回来看看。
其实民权院区附近没甚么可以走逛的,只好待在他们一楼的餐厅,看看书喝点饮料,
大约过了一个小时,我觉得阵痛的频率差不多,但是越来越痛了,我又回去了诊所,
时间大约是4点多,这次的内诊还是没开子宫颈,于是我得到两条路,
一、回家等待阵痛频率高一点再来,
二、办理住院,但医生会进行一些催生的程序(总不能甚么都不做让我干等著)
在阵痛越来越痛的状况下,我觉得回家等待应该不是一个好的选择(是要痛到何时~~),
所以我选择办理住院~住院相关的表格,先前产检都已经拿过,在家填写好了,所以很快的办理完成,
我们也很幸运的住进了乐得儿病房(因为间数不多,不一定住的到)
<乐得儿产病房>
乐得儿产病房的特色就是,病房内已经具备产房的设备,
要生产时不须再移动妈妈,只要把原本的病床搬一搬,就变成手术台了~
它的价位是7500(日),如果未住满一日则以小时计(350/小时),
其余还有6000/6800的一般待产室,真的太爆满的话可能就是先睡推床了,
先前做功课时,就看到不少部落格妈妈推荐乐得儿,我原先还不太明白这个病房的好处
住过之后才知道这个设计真好~
首先,病房本身又大又舒适,电视也好大,可以轻松的待产,
不须移动到产房,可以减少很多妈妈的心理压力,
千万不要小看了这个"心理压力",当妳痛到不行,又感到很害怕,
还要移动自己到一个陌生的地方,实在是很痛苦~
我一住进来以后就开始看电影,刚好那天star movies 强片连连,我还边生产边看奇异博士,
看到打斗的场面还激励自己说 人家那样也是很痛的,自己要加油! (事后想起来好好笑)
来看看房间照片吧!
妳看看~电视是不是超大的~可以分散生产的注意力XD
可以看到正中间和上方都有生产的仪器,中间那个是宝宝出生以后的工作平台
躺在病床的我,肚子绑了胎心音的仪器还有测阵痛的仪器,旁边还有一个小沙发床可以给陪产的人休息~
连冰箱也都有~
舒适的浴室,因为待产时相当不适,浴室舒适一点是有些帮助的,过夜的话爸爸还可以洗个澡~
还附上一组AVEDA的沐浴组,相当高级~
一进门口有个拉帘,充分保有隐私,总不希望生产中,阴道开开还有人直接闯进来吧~哈
<待产经过>
约5点多住院,护士帮我用了一剂软化子宫颈的塞剂,
接著请麻醉师来帮我埋管(我要打减痛~),同时也在左手打了点滴(也是催生用药),
塞塞剂的感觉跟内诊差不多,埋麻醉管要侧身,卷曲身体,
在脊椎的地方埋管,老实说我已经忘了那痛感了,
当下就是认真的做出护理师要你做的动作,转移自己注意力,专心深呼吸,其实一下就过去了,
当然埋管后会觉得怪怪的,但~无痛会让你上天堂阿! 这点小事就不计较~
因为不希望自己打太多无痛,毕竟也不确定几点会生,
要是拖很久打很多剂无痛好像不太好(当然医生是说没关系的,而且禾馨的无痛是吃到饱的)
7点左右真的撑不住了,就请护理师来加一剂,阵痛的感觉减轻许多,还吃了个东坡肉便当~
药都上完以后其实发生了一个小插曲,我左手的点滴打生理食盐水和催生药剂,
一开始几乎就是开最小的剂量,结果过了几分钟后,胎心音机器测的心跳突然降低,一度还测不到,
护理人员飞快地冲进来(因为机器有连动外面护理站,一有动静大家都知道),
然后医生也来了,她们就动动我的肚子,摇一摇,先把药剂关掉,让我翻身换一下姿势,
后来左侧躺了一下子,心跳就恢复了(好在有恢复了,不然可能要紧急剖腹产),
我觉得可能是姿势的关系,或许压迫到脐带了~
这让老公一整个担心的不得了,整个晚上都盯著胎心音的机器数据,
一有动静(偶尔会有个几秒测到较低的心跳),就立马打电话给护理站~我想护理师们应该想说这个拔拔也太紧张了吧!
八九点时内诊已开两指,医生也说我的进度有点突然变满快的,本来猜测隔天早上才会生产,
这下可能满快就要生了喔!!
大约十点左右,再次觉得阵痛越来越痛,可能是前一剂的止痛药退了,
十点半再加一剂止痛,同时内诊发现已经开三指啰~进度再往前进!
我询问护理师,止痛的药效大约是多久(一般都多久打一次),她说约3-4小时,这次我隔了三个半小时,
我心里默默想著下一次打应该就是生产前吧,药效大约10-15分钟会发作,
希望生产的时候刚好是药效发作的时候,可以有效的减痛~
<生产过程>
时间没过多久,11点多子宫颈已全开,
护理师说~快要生啰,等一下来教你怎么生! (当然,又补了一剂止痛啰)
我的宫缩指数一直都不高,大概四五十,
但可以感觉到阵痛的部位有渐渐地往下移,稍稍觉得宝宝在往下方前进,
大约12点多,相关的仪器已备妥,护理师教我憋气10秒,想像自己便秘要把便便拉出来的感觉用力~
这时乐得儿病房要发挥一个很厉害的功能,就是他的病床可以直接拆拆装装变成产台,
当然我根本没在注意这个,此时的感觉大概就是经痛+拉肚子的痛+肛门口压迫的痛,
然后觉得~憋气10秒好难唷!
毕竟当时很痛,又要一边用力,其实注意力都在憋气很难这件事上,
用力了好一阵子,护理师们说,似乎我的骨盆比较窄,宝宝的头卡住,
而且刚好宝宝是正躺的位子,比较难出来(侧身的话会比较容易出来),
其实我怀孕期间一直都很小心注意宝宝的体重,不要过轻过重,深怕把宝宝养太大,生不出来~
我们卡在这个步骤很久,用力把宝宝挤出来以后又退回去,
此时又听到再这样可能要剖腹产了的说法,真是太恐怖了(我超怕剖腹的~),
当然还有别的方法,请医生用真空吸引的方法,帮忙一把把宝宝吸出来,
我所知道的就是医生带著仪器来,进行了前置准备,
这过程中,其实自己没有甚么痛感,大概就是经痛跟拉肚子的痛,
反而是护理人员帮忙压肚子+内诊的感觉比较不舒服,接下来几次的用力,
就听到医生说,头要出来啰~我以为头已经没有再卡住了,准备要把宝宝生出来,
咦~结果就听到两声哭声,宝宝已经生出来了阿!!!!
真是所谓头过身就过,说得一点也没错,身体大概不到一秒钟就溜出来了,
坦白说,我还以为还没开始生,
所以~减痛是很有用的! 整个过程真的很顺利很幸运的完成了耶~~~
<把屁宝宝生出来啰>
宝宝出生时间是1点55分,我只记得当下大家一直说恭喜唷~宝宝很可爱~之类的,
后来还让老公剪了脐带,据他的说法是,脐带还满有韧性的,不太好剪,
要用一点力道,跟想像中软趴趴不一样XD
然后医生就说,接下来要把胎盘生出来,此时护理师就把宝宝抱去整理,
我还问说,会痛吗? 医生说没感觉,放心~
过没多久,医生就说出来啰,妳要不要看一下啊? 妳有看过胎盘吗?
疴~其实我没有很想看啊!!(个人不太喜欢血腥的东西)
但医生仿佛很兴奋的要我看~我就看了一眼,我说 跟课本上的一样.....然后我就躺下了.....
接下来护理师就把宝宝放到我的胸口,进行第一次的亲密接触^^
此时就开始疯狂的拍照啦~但~其实医生还在缝合我的伤口,很好笑吧! 居然是在这样的情况下拍照的~
不过也是可以借此知道,后续处理伤口并没有那么痛苦可怕啦~
禾馨的医生.护理人员都非常专业,整个过程真的让我没有太多的痛苦,
而且她们都非常客气,帮我压肚子的时候还跟我说对不起,
让我毫无压力的专心生产,真的很谢谢 温景霖医师(是个温和nice的好医生) 和 护理师们!
<迁移至环景病房>
当天生产完后,本来应该让我们移到楼上的病房,但他们满房(生意超好),
所以安排我们继续住在原本的乐得儿病房(每小时费用就改为尊爵套房计算),
隔天大约10点左右,我们顺利入住第一顺位想住的环景套房(8200/天,380/小时),
*病房的选择有6000/6800/8200/10000/12000,最贵的两个是VIP行政套房
一进来一样有隐私廉,因为常常在喂奶,以免直接就被看到袒胸露乳~
房间很大、很漂亮,跟饭店一样,是两张单人电动床(头跟脚都可以上升)
我一开始不了解电动床的好处,
住了以后才知道,因为产后伤口还很痛,整个下半身也会有很多不舒服的地方,
但常常要起身,不管是起来上洗手间、还是喂奶,
电动床头部可以立起,能协助起身的动作,不需要纯靠自己用力,
如果把脚立起来可以抬腿、消水肿,都很有用~
一样是非常大的电视,这几天看得好爽!!
饭店级浴室,暖气超暖,我每次都会先开一下子再进去,很棒~
所有的设备都是用很好的,不管是建材,卫浴都感觉得出来很顶级,
很多妈妈说没甚么机会用到卫浴设备,我倒是用的很频繁,
产后上完厕所通常要用小可爱(禾馨有送,不用准备)冲洗,但我都直接进淋浴间冲洗,
先把暖气开暖,备好浴巾,擦干再离开,其实每次冲洗都很舒服~
还有Dyson的空气清净机,可说是所有高级设备都备齐了~
<超好吃的月子餐>
产前我就一直听说禾馨的餐很好吃,一定要订,一天的费用是900,
真的满好吃的喔.....我几乎都吃光光......(产后三天食量大爆发)
他们不会像想像中的月子餐很清单,调味很刚好,
有时候身体不舒服会想吃稍微重口味一点,这里的餐点就很不错!
<忙碌精实的两天>
搬入病房以后,我们也完全没有闲著~
开始学习很多的事情,首要任务就是开始喂奶,
新手妈从喂奶的姿势、挤奶的方法、如何发奶、观察宝宝的情况等慢慢学习,
当然也要注意自己的身体状况,了解伤口后续的护理 (医生一直说多泡温水),
每天都会有护理师来量血压、必要的话帮忙看伤口,
医生也会来巡房,温医师每天都有来关心我身体的状况~
还有给爸爸妈妈上的妈妈教室、洗澡教学等,泌乳师也会来教正确的喂奶方式,
我的月子中心还派了护理师先来看我胸部的状况,并帮忙按摩,
本以为这两天会是呼呼大睡的,但我精神还不错(肾上腺素?),
加上行程满满,一直都忙忙忙,不断的学习,要当新手妈啰~~
<费用与准备物品>
一般来说,待产包要准备不少用品,也是怀孕妈妈的一项重要的功课,
不过禾馨号称只要带钱包/健保卡/妈妈手册就可以来生了,
实际上我还是有准备待产包啦,而且去月子中心的准备物品也要一并整理完毕,
禾馨送的待产包有:
产褥垫(20pcs)、护理垫(5pcs)、湿纸巾、溢乳垫、清洁棉、奶嘴、奶瓶 (以上都是贝亲的)
内裤一件、小可爱冲洗器、疏乳棒
自己准备的有:
免洗内裤 (加上月子期间我至少用了六七包)、哺乳内衣、夜用型卫生棉
巧克力、蜂蜜水 (待产期间补充热量)
相机、手机充电线、爸爸的换洗衣裤
另外还在医院买了羊脂膏,这个东西我只有一开始喂奶的时候有用上,
因为一开始还没甚么奶,很容易让宝宝吸到乳头有些受伤,
但后来开始有奶水以后,一来是宝宝吸的顺了,二来是奶水可以保护乳头,
所以就不需要用到羊脂膏了,建议可以先买好小条的备用就好~
几个主要的费用包含: 自然产15000+无痛10000+子宫收缩2000
新生儿检查(有3种方案可以选,我们选比较多的)约15000
婴儿室育婴费 2000/天,三天的住房费约 22000,月子餐 900/天
算起来大约6万多啰~ 生产以前我一直很犹豫要不要花这笔钱,还不算少
但现在觉得这笔钱花得很值得,有感受到价值~
如果要再选一次我绝对会毫不犹豫地选择禾馨的!