你家的小孩常常天氣一變化就感冒?同學生病你的小孩就一定會被傳染?剛上幼稚園幾乎常常在感冒,三天兩頭看醫生,好不容易好了又生病了?

有以上困擾的家長看過來,孩子常生病表示抵抗力不足,因此要增強抵抗力必須從小保養起。

像凱特的小寶貝從上幼幼班開始就很少生病,就算有一次得到腸病毒確診病例,我家的小寶貝一樣活力充沛,喫個藥很快就好了,到現在(幼稚園大班)沒有再得過腸病毒。很多同學家長會納悶為什麼小寶貝很少生病喫藥,來來來,這就提供我們保養的小撇步。

第一個基礎保養撇步是大概從小寶貝1歲半~2歲開始,凱特就會給她喫蜂膠,一般聽到“蜂膠”都會聯想到味道很重口感不佳的印象,但凱特選擇的【克百敏】,這款蜂膠是小顆粒狀,喫到嘴裡就會化開,嚐起來口感甜甜的,完全沒有難聞的氣味,很適合小朋友

而且蜂膠除了能增強抵抗力,還能改善過敏體質,像小寶貝就有鼻子過敏的問題,喫了蜂膠之後改善不少,當然還有搭配其他改善過敏源的方法,可以參考我之前寫的文章天啊~天氣變化、空汙嚴重就會讓我過敏!!!拒絕過敏有方法

克百敏蜂膠裡面的包裝是一小包一小包的,不必擔心需要喫多少分量,小朋友一天只要喫一包就可以了,現在小寶貝睡前都會自己跑去喫一包再睡,重點是小包裝設計,外出時攜帶方便不佔空間, 真的太棒了

相信很多家長會想蜂膠喫起來甜甜的,小孩子喫多了會不會蛀牙?【克百敏】蜂膠的甜味為天然燕麥萃取,連糖尿病患者都可以安心食用,所有原料均採自天然草本,且通過檢驗,安全有保障

另一個基礎保養撇步是使用doTERRA精油,【美商多特瑞doTERRA精油】皆經過「CPTG專業純正調理級認證」,品質卓越,天然安全。

多特瑞doTERRA精油的產品相當多,其中凱特選擇的是保衛複方精油

保衛複方精油的主要功效是加強健康的防禦力,讓身體產生一種防護,對抗季節性威脅

一般的精油瓶可使用在香氛水氧機,一次大約滴五滴,也可以搭配多特瑞doTERRA其他系列精油一起使用,像最近空汙問題嚴重,凱特就會使用保衛複方精油搭配賦活清新精油,用以淨化空氣,提升對環境的防禦力。

另一款滾珠瓶則可以直接塗抹在胸前、背部脊椎(從脖子一直延伸到尾椎)以及腳底,平時保養只需要一天擦一次,但是當季節轉換或是病菌威脅高時,則可以每兩、三個小時塗抹一次。

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溫馨提醒:

要避免孩子常生病感冒,除了從小做好基礎保養以外,平時的飲食也要均衡,少喫油炸,像是薯條、炸雞、洋芋片等,和甜度較高的食品,像是糖果、餅乾、蛋糕等,因為這類的食物會降低身體的免疫系統,導致免疫力下降,也就比較容易感冒或過敏,建議可以多攝取天然的蔬菜、水果,身體的營養才足夠喔

 

 

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