▲ 现代人几乎无时无刻不滑手机，但姿势错误容易导致酸痛。（图／取自免费图库Unsplash）

国际中心／综合报导

行动通讯技术已经彻底改变人类生活方式，包括阅读、工作、沟通、购物乃至于约会习惯，但人们不知道的是，我们每天接触的手机不仅会改变外显的行为，同时也会改变身体内部构造、重塑我们的骨骼。

一项最新生物力学研究结果指出，许多年轻族群的后脑勺长出一根角状的尖刺；由于头部不断向前倾斜，重量自脊柱转移至后脑勺的肌肉，导致连接肌腱及韧带的骨骼生长成骨刺，在脖子上方形成一块钩子状或角状的突出骨头。

澳洲昆士兰阳光海岸大学（University of the Sunshine Coast）2名研究人员发表学术论文指出，这项年轻族群普遍的骨骼生长现象显示，现代科技已经导致人们姿势的转变；智慧型手机和其他行动装置正在扭曲人体形态，要求用户将头部向前弯，以便理解小小的萤幕上的资讯。

健康专家警告，应小心低头族经常出现的智慧型手机症候群「简讯脖」（text neck）症状，且已经有医生开始治疗患上「传讯息拇指」（texting thumb）的患者。

这份论文在2018年出炉，日前在BBC报导《现代生活如何改变人类骨骼》（How modern life is transforming the human skeleton）后重新受到关注。作者指出，「我们的研究中重要的问题是，当退化过程在人类生命的早期阶段就已经相当明显，年轻人的未来究竟会如何。」

澳洲媒体大幅报导这项研究结果后，这根突出的骨头便被冠上「头角」、「手机骨」、「尖头」、「奇怪的隆起」等各种称号。刚拿到生物力学博士学位的其中一名论文作者沙哈尔（David Shahar）认为，每个名字都很贴切，「这完全看个人的想像力。你可能会觉得它看起来像鸟嘴、一个角或一个钩子。」

沙哈尔也指出，无论如何，出现骨刺就代表看手机的姿势严重错误，且会导致慢性头痛、上背部及颈部疼痛。此外，一般来说骨刺的长度只要达到3至5公厘就已经很大，但「头角」的长度须超过10公厘才会被列入研究。

沙哈尔的指导老师、这份研究的合著者塞耶斯（Mark Sayers）说明，真正危险的并非骨刺本身，「但这根骨头代表身体其他部位正在发生可怕的事，显示出头部及颈部构造并不适当。」