連詩雅（Shiga）一向熱衷運動，平日有跑步和做Gym的習慣，原來游水也是其嗜好之一。這天Shiga忙裡偷閒，一大清早便去泳池游水，這更是她今年第一次下水。

作為2019年首個下水禮，她穿著白色Deep V一件頭泳衣，未有以三點式做「戰衣」，大曬一雙白滑長腿已夠煞食。吳若希也不禁留言：「你白到好似著咗絲襪咁」！

連詩雅Shiga後宮微博：#連詩雅[超話]#【@連詩雅Shiga updated ig 】Morning🌞
Start the day fresh! First swim of the year~ 22 x 25m morning session✅ (reserving energy for my PT session later😝😝)
Have a nice day Peeps!!! ​ -- 連詩雅Shiga後宮微博

From:微博/連詩雅Shiga後宮微博

From:微博/連詩雅Shiga後宮微博

連詩雅Shiga：人生最有趣的
就是因為它有很多轉角
有些轉角很驚險
有些轉角充滿驚喜
無論是什麼
如果不走過去
就不會知道在轉角之後
會遇到什麼
所以怎麼樣
都一直往前走
就會找到自己的路 ​ -- 連詩雅Shiga

From:微博/連詩雅Shiga

連詩雅Shiga：天氣很好
在戶外跑6公里
再回到健身房舉重
運動是我找正能量的最好方法💥
現在工作去
祝大家快樂的一天💪🏼 ​ -- 連詩雅Shiga

From:微博/連詩雅Shiga

連詩雅Shiga：繼續工作的晚上
很多人說這邊臉不像我
反正那邊臉
我都是我。 ​ -- 連詩雅Shiga

From:微博/連詩雅Shiga