『不生氣，才能活得有生氣。』

如果有一天，有人謗你、欺你、辱你、笑你、輕你、賤你、厭你、騙你，你該如何面對？

大多數人當下的反應應該是：生氣。

可是越是生氣，自己就越是痛苦，對方卻仍然像個沒事人一樣。

有人說：“生氣，就好像自己喝毒藥而指望別人痛苦。”

於是有人選擇了不生氣：“只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不理他。”

古人有云“文人相輕”，這似乎是亙古未變的定律，李敖尤甚。

狂人李敖愛罵人，與余光中的罵戰更是爲人津津樂道：一個狂罵不止，一個沉默不語。

就連旁觀者都看不下去了，可是余光中既不生氣，也不反駁，而是悠悠地做着自己該做的事。

直到後來，曹可凡在採訪他的時候道出疑惑，余光中才徐徐道出他的真實想法：

“他一直罵我，我則保持沉默。這說明，他的生活不能沒有我，而我的生活可以沒有他。”

不生氣，讓余光中在面對對方潑來一桶桶髒水的時候，仍然保持一身清爽的體面。

不生氣，不是慫。

而是將自己從心煩意亂的痛苦情緒中解脫出來，任憑世界再亂，我自有一片祥和之地。

真正的智者都明白這樣一個道理：用心經營的生活，不是用來生氣的。

有一對夫妻，爲了每年一次的長途旅行，早早地就開始做各項準備了。

可是臨到出門這一刻，才發現相機電池竟然出了問題，導致相機無法使用。

酷愛攝影的丈夫見狀立馬就原地炸了，責怪妻子疏忽大意。

妻子認爲不能將責任都推卸給她，於是兩人針尖對麥芒，吵得不可開交。

直到事先預約接他們去機場的車輛已在樓下等候多時，司機打電話來催。

夫妻倆這才意識到已經在這件小事上耗費太多時間，出門旅行的好心情也蕩然無存。

冷靜片刻後，夫妻倆商量出瞭解決問題的方法--到了目的地後買一塊新電池便可。

而倆人在激烈爭吵的過程中，除了憤怒，別無其它。

可見，人在憤怒的情況下，智商爲零。

看過這樣一個故事：

一位禪師，平時在誦經佛法之外，還侍弄了很多蘭花，一次雲遊四海前，禪師特意囑咐弟子，好好照顧寺裏的蘭花。

弟子謹記在心，一直悉心照料，可某一天澆水時，弟子一不小心打翻了花架，花盆盡碎，蘭花撒了一地。

弟子誠惶誠恐，只等師父回來後領罰。

禪師回來後，知曉了此事，召集弟子說，“我種蘭花，是用來供佛和美化寺廟的，不是爲了生氣的。”

是啊，生命裏的每一天都是嶄新的，我們擁有的每一刻，都不可複製。

生活，不是用來生氣的。

在雞毛蒜皮的小事上斤斤計較，是對生活最無意義的消耗。

不較真，不糾纏，淡看得失。不生氣，就是尊重自己的每一分鐘。

然而，人生氣不單單是因爲別人，更多時候是在自己跟自己較勁兒，自己生自己的悶氣。

小時候聽過一個寓言故事：

一隻駱駝走在沙漠裏，口乾舌燥，心裏焦躁不安。

正在這時，它踩到了一塊玻璃，硌疼了它的腳掌。

它很是生氣，於是用另一隻腳狠狠地把玻璃碎片踢了出去，沒想到卻把自己的腳給劃傷了。

它拖着血流不止的腳，在沙漠裏緩緩前行。

鮮血的味道引來了沙漠狼，它們亦步亦趨地跟在駱駝的附近，等待捕食的機會。

駱駝心裏害怕極了，可是因爲失血過多和長時間跋涉，它早已經筋疲力盡。

只能跌跌撞撞地盲目亂闖，企圖擺脫身後的捕食者。

倉皇之中，沒想到它竟走到了一個食人蟻的巢穴附近。

聞到血腥味的食人蟻傾巢而出，把受傷的駱駝覆蓋得嚴嚴實實。

駱駝後悔莫及：“我爲什麼要跟一塊小小的碎玻璃生氣呢？”

其實，與其說駱駝是在跟那一塊小小的碎玻璃生氣，倒不如說它是在自己跟自己較勁兒。

一塊小小的碎玻璃本身並沒有什麼過錯，真正把駱駝推向絕境的，是它自己和自己生氣。

很多時候我們像極了那一隻駱駝，因爲一點細枝末節的小事而大動干戈。

記得有一次我在清理書桌，剛整理好一堆重要的資料放於桌上，一個不小心，手肘將水杯碰倒了。

滿滿一大杯水灑在了資料上，將那疊資料完全浸溼。

我一邊着急忙慌地拿帕子擦拭，一邊唸叨着：“這也太不幸了吧…”

正當此時，老公來電話讓我幫他下樓去收下快遞。

我的壞心情此刻像是火山岩漿噴薄而出，便毫不留情地對着老公發泄一通，說他早不打晚不打，偏偏這時候來給我添堵。

事後細想，我真不該這樣亂發脾氣。

和自己生氣，大多數時候都是因爲自己對自己不滿。

然而不公平的是，我們卻常常讓身邊的人爲我們的情緒買單，消耗彼此之間的情感。

所以與其自顧自地生氣，不如好好想想解決的辦法，而不是把別人當做情緒發作的出口。

如胡適所說，“世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看。”

不和自己生氣，讓自己，也讓別人活得更自在。

智者始終清楚：在生活中，對於自己而言什麼纔是最珍貴的。

一天，一位父親在教他五歲的兒子如何使用剪草機。

父親教得仔細，乖巧的兒子學得很認真。

正當父子倆乾的起勁的時候，電話鈴響了，父親便進屋去接電話。

小兒子就學着爸爸的樣子開始自己剪草，結果一不留神，孩子把剪草機推上了爸爸最心愛的鬱金香花圃，可憐的幼苗破損了一片。

孩子當場傻眼了，正在這時，父親出來了，看到滿目狼藉的花園，臉都氣綠了，不由分說便揚起了巴掌。

恰巧經過的太太剛好看到了這一幕，她溫柔地對丈夫說：

“喂，親愛的，我們現在最大的幸福是養孩子，而不是鬱金香！”

父親聽了怒火頓消。

在自己的火氣將要難以遏制的時候，我們不妨捫心自問一句：

我是爲了生氣才種花的嗎？我是爲了吵架纔去旅行的嗎？我是爲了發脾氣才清理屋子的嗎？

如此這般，便不會再糾結於這些無謂的閒氣了。

生活的智慧就在於此，無論發生了什麼使你一時怒意難消，你依然能清楚地明白自己最想要的，最該珍惜的是什麼。

是一盆花，一個花園，還是一種快樂，一份情感。

如此，你的人生纔會變得清新開朗，快樂幸福，充實富足。

毫無疑問，生氣是對自我及他人的一種消耗。

生活中的智者都懂得在生氣之時及時調整心情、及時止損。

畢竟，生活不是用來生氣的。

不生氣，我們才能以明朗的心情享受生活中的每一時刻。

不生氣，我們才能讓自己與他人活得更舒心。

不生氣，是對生活最大的尊重。

願你能擁有這般大智慧，將生活過得像花兒一樣絢麗、可愛。