如珠是我認識多年的好朋友，她帶領過多場一念之轉的工作坊，

除此之外，也在很多種身心靈工作坊擔任現場的工作人員，今天我邀請她來到節目當中，跟大家分享她在一念之轉(The Work)這個簡單的技術中學習到的深刻經驗，一念之轉只有四句話，但這四句話的威力非同小可，這常常令我想到禪宗的參話頭，這項學問是由美國的拜倫‧凱蒂女士創造並發展出各式各樣的教學，帶給全球的學員嶄新的洞見與療癒。而我最佩服這門學問之處，就在於這短短四句話，竟然可以不會觸怒個案，進而扭轉個案對許多人生經驗的詮釋。

如珠早年接觸過宗教、身心靈書籍，但這些都沒有解決她內心深處的疑惑，什麼樣纔是她要的人生呢？讓咱們來個簡單的新年轉念大掃除吧！

想知道大白菜為什麼會讓一個女孩子發抖嗎？想知道一個因母親自殺而得重度憂鬱症的女孩如何改變自己的想法嗎？

如珠在這集節目中跟聽眾朋友分享的故事很精彩，而八月底她也將在臺北地區舉辦她的工作坊，歡迎大家來報名參加她的活動唷~