（优活健康网记者谈雍雍／综合报导）50岁男性，无受伤史，在入院前一周，突然发生右侧肩膀以及上臂处的剧烈疼痛，经多次诊所以及急诊求助后，皆无法明显改善，核磁共振检查检查发现颈第六七椎间盘断裂压迫右侧神经根，患者进行手术治疗后，术后患者疼痛情况改善。现代人由于工作性质，导致颈椎的神经受到压迫的机会也相对地变多，脖子疼痛在成人族群中也占了一成，一般来说在40至60岁年龄层比例较高，男女比例为3比2，男生占多数。

会导致这样的肩颈酸痛，不外乎有几种原因，长时间的施力不当或是姿势不良都会导致乳酸的堆积进而导致肩颈酸痛；而这部分可再多加一些注意力来改善这些不对的地方让这样的不舒服可以减轻或是不会发生，如用眼过度、颈部前伸、不自觉耸肩、背部前倾或驼背、手肘悬空及手腕后折。

其次会导致肩颈酸痛的原因不外乎还有退化性疾病，其中比较常听到的是颈椎间盘病变，现在的社会大众对于椎间盘突出压迫到神经根也颇有概念，就整个脊椎生理结构上来说，还有著骨性结构的钩突与韧带的增生与骨化，甚至脊椎与脊椎间的关节面都存在发炎的可能性。在肩颈酸痛的原因中亦可能是外伤造成、肿瘤形成或是全身系统性的问题。全身系统性的问题可能有著感染发炎，或是自主免疫疾病的。当这些问题中发生一个或是多个的问题时，我们就会感受到肩颈酸痛甚至伴随著上肢的麻痛感，这就是神经根病变的发生。

有手麻或是无力的情形当心有可能是颈神经压迫

民众如有肩颈的问题无法改善，强烈建议民众需要就医，由专业医师来给予帮助，不要太过相信一些无依据的治疗。及早发现疾病，及早治疗，可以免除恼人的疼痛与酸麻。

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现代人手机不离身，低头族肩颈酸痛越来越多，求助复健科门诊的患者也多了将近一至两成，医师建议，平时除了远离3C产品之外，定期的复健治疗以及颈部舒缓运动搭配按摩都可以改善颈部不适的问题。

 

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