在這裡我要感謝神明讓我的身體變的更加健康！感恩

 

不知道大家有沒有聽過心律不整?

就是心臟的跳動頻率很不整齊

平常人的心跳是踏著整齊的節拍

而心律不整發作的時候就像坐雲霄飛車一樣忽快忽慢下一秒他要怎樣難以捉摸

 

而我...上天給了我心律不整這個疾病

有記憶以來，身上總背著一個像水壺一樣的儀器，外加幾片感應貼片黏在身上

當儀器逼逼作響的時候就代表我的心跳出了問題（說不定是快停了...）

母親就得帶著我火速的搭上計程車到臺中就醫

這樣的日子不知過了多久，病情才漸漸的好轉

醫生說我的病不用喫藥就會自己好轉,但是有一定的復發機率,所以要注意很多事情

醫生在三叮嚀，不要劇烈運動不要喝太刺激的飲料...

不要這個不要那個的...就是怕我的心臟哪天又不聽話了（突然想到ＴＡＮＫ的如果我變成回憶ＸＤ）

 

也因為如此國小階段的體育課我只能靜靜的坐在一旁看著別的同學自在的奔跑

在樹蔭下渡過漫漫時光

我的心臟病，果真很聽話的沒有復發

但...有一好沒兩好...心臟病的確是沒有復發

缺乏運動的小孩，身體的毛病也跟著多了起來（呼吸道毛病、肥胖...等等）

 

直到921地震之後接觸了南投中寮的無極玉清宮後狀況有了改變...

只要沒有其他不可排除的事每個星期三、星期六

都會和家人一起到玉清宮拜拜

在廟裡除了拜拜，我參與了訓體與靜坐

訓體與鏡做後說也神奇

我覺得身體毛病漸漸變少了（不知不覺的狀況下）

身體強壯了許多，筋骨也變的比較靈活

更令媽媽驚訝的是，我可以作稍微劇烈的運動了（還跑去學蝶式）

 

在靜坐、訓體、與運動的搭配下

身體真的變的強健許多

雖然不是什麼肌肉猛男

但也算是健康男孩

 

很感謝神明讓我接觸了靜坐與訓體

讓我可以有個健康的身體

嘉瑋有云：身體健康纔是最大的財富

現在的我要珍惜可以運動、呼吸的每一秒鐘

因為，每個呼吸、每個心跳都得來不易阿！