另坐標鄭州，別的地方也可以考慮

之前從初中也一直在踢想在高考之後找個正規的地方好好學學

不為成為職業球員，個人喜好

thx

不想成為職業，那也就是想提高自己在業餘中的水準吧，我覺得倒是沒必要刻意

去學，如果不為謀生，沒必要花高額的學費去學，而且你的年齡已經過了一般培訓的要求了。

想要踢好，最重要是熱愛，一定要癮大，愛看球賽，看球賽時喜歡琢磨好的踢法技術，想一想自己踢的話能不能運用好。其次在所在地區找一些友誼賽甚至業餘比賽踢踢，儘可能跟三兩球友長期切磋，進一個比較穩定的球隊，讓自己的熱愛有地方釋放，在每次踢的時候反思進步，就可以了。

我就是這個套路，現在每周都踢一次90分鐘大場，每次都會想哪踢的不好，哪還可以，下次怎麼踢。

1.如果真的想學足球，先把基本功學好。最簡單的例子，傳球。傳球前的那一刻支撐腳放在哪，踢球腳怎麼擺腿，要用腳的什麼部位去踢，要擊中球的哪個位置，把球踢出去上半身和下半身怎麼協調，腰要怎麼扭，手臂要怎麼擺，這些都屬於基本功。看似很多很複雜，但實際把以上都搞懂了，足球就算入門了。

2.把基本動作搞懂了，就需要大量重複性練習去提高。還是舉傳球這個例子，怎麼傳地平球，怎麼傳高空球，把傳球做標準做熟練了，球場上一半的動作你都沒問題了。因為傳球會了。和隊友之間通過傳球溝通也能實現了，同時基本的射門動作也同理。把傳球動作變成屬於自己的一種習慣，就達到初級水平。

3.然後就是足球意識的問題。如何跑位，在什麼位置接隊友傳球，怎麼傳球給隊友，在哪個位置射門合適等等，需要通過大量的跟場踢球，看比賽去領會。

4.最後才是高階動作的學習。接高空球，一直是個挺難的活兒。射門用哪個部位，怎麼發力才能踢出好球。以及花式過人等等。

學足球不著急的，慢慢來，重要是身邊有一群愛好足球，喜歡踢球的小夥伴，多去踢，球技就會上來的！

多踢踢全場嘛，找好自己適合的位置，實戰是提升最快的

建議聯繫我們，6年來已經讓全國超過20個省的成年踢球者，得到了他們想要的水平提升。

成人培訓機構沒怎麼聽說過，給幾個自己訓練的建議，協調性，耐力，力量，球感。

協調性對業務足球愛好者而言影響非常大，具體方法網上很多

耐力，建議用騎自行車越野的方式！上坡考驗耐力和意志，如果喜歡搖車的話也能提升上半身的協調性，下坡考驗核心力量和極限時的反應，親測有用！

力量 力量練好在業餘界優勢會比職業的更大，可以試試保加利亞深蹲，還有墊腳。

球感 上面的幾個點都是在為最後一條做鋪墊，如果不知道該練什麼，那就顛球吧！這項運動都是來源於對球的感覺，顛球可以說是練球感最基礎的方式，提升也是最大的！

兄弟，如果你真的腳法出眾的話，建議你來我們廣東，清遠有兩所足球學校，富力以及恆大，對於真正有天賦的隊員學校可以免學費的，當然前提是你能有那個讓學校免學費的能力，或者去參加一些試訓，很多體校的都有推薦名額的，如果你能拿的到

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