怀孕日记-13周 (9.18补上大肚照)
是滴~~我怀孕了!!
将这三个月内不能说的秘密公开啦 (其它文章请看怀孕日记)。
从得知怀孕的心情,到适应妊娠初期的过程一点一滴记录下来。
这段时间有喜有悲,不过我相信一切都会越来越好的。
最近老爷子在为考试奋斗著,所以大肚婆照改天在为大家补上吧。
这张照片约是怀孕11周左右拍的,隔几天后便把头发剪短了~
目前肚子还不算太大,只是看起来像胀气或吃太饱的小肚子。
唯一让我有点受不了的是,这几天有些内衣以经被我淘汰掉了。
上围本来就有点雄伟的我,现在更是雄伟了......
太小的内衣穿得让人喘不过气,还压出了些许红疹。
有谁可以建议我要到何时换内衣比较适当呢?
结至目前为止胖了2公斤,但为了不要让自己胖得太夸张。
饮食方面,早上尽量不吃太多淀粉类的,多以蛋饼为主。
饮料方面也全面禁饮,但早餐偶尔还是会偷喝红茶(与老爷子共饮一杯)
中餐及晚餐目前为止是自己煮来吃,所以米饭只吃半碗。
菜跟肉就多吃点,虽然现在很容易肚子饿,但饿了就吃水果。
得知怀孕后,老爷子跟小胖买了6瓶的大汉酵素-孕补液来补充我的营养。
里面的营养成份含概了叶酸、铁、钙及植物性的草类萃取DHA。
所以也就没有再吃其它的保健食品了。
目前晚上还是非常贫尿,白天到是引响不大。
可晚上就让人很困扰,每隔一个钟头左右都要起来小便......
睡眠不断的被中断,睡得不太好肩颈就很容易酸痛。
这几天终于受不了,查了网路"孕妇可以刮痧吗?"
有人说可以,也有人说不行,但我取了中间择中的办法"轻刮"。
果然舒服很多,这几天也就稍稍的睡的好些。
怀了孕不得不佩服那些要上班的孕妈咪。
以前都只是听朋友"说",但总无法明白朋友口中所说的感触。
现在我终于懂了!真是辛苦所有为家庭付出的伟大女性。
在此深深的一鞠躬,辛苦妳们了~~~伟大的妈咪们。
9.18 早上刚睡醒,心血来潮的自拍大肚照。
呵呵~最近很懒得化妆,只有简单的画了眉毛而以....
不过我个人觉得气色还不错啦,就这样素颜了一星期。
前些日子肚皮上长了不少小红疹,照片上应该隐隐约约还看得到一些。
还好不算太痒,所以就没去看医生喽~~
大肚照请看 ^//////^。
我的腰变得好粗哦..... >"<