去一次西藏感受高原的美
去一次布達拉宮，感受高原聖殿的氣魄
如果你第一次去西藏，你一定會去布達拉宮，1300年前的來，它容顏不改，依山壘砌，羣樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢雄偉，是很多人的進藏的第一站。
布達拉宮最初爲吐蕃王朝贊普松贊乾布爲迎娶尺尊公主和文成公主而興建。1645年（清順治二年）清朝屬國和碩特汗國時期護法王固始汗和格魯派攝政者索南羣培重建布達拉宮之後，成爲歷代達賴喇嘛冬宮居所，以及重大宗教和政治儀式舉辦地，也是供奉歷世達賴喇嘛靈塔之地，舊時與駐藏大臣衙門共爲統治中心。
布達拉宮外觀13層，高110米，自山腳向上，直至山頂。由東部的白宮（達賴喇嘛居住的地方），中部的紅宮（佛殿及歷代達賴喇嘛靈塔殿）組成。
去大昭寺，感受藏地人的朝拜
很多人想問，爲什麼大昭寺門外，有這麼多朝拜者，究竟有什麼魔力，讓如此多的人，不懼千里、不畏嚴寒，一定要來大昭寺朝拜。
大昭寺之所以成爲藏族人民信衆的佛土，最直接的原因是大昭寺內供奉着文成公主當年從長安帶去的釋迦牟尼12歲等身金像。
據說佛祖在世時，其弟子按其奶媽指點塑了8歲、12歲和25歲三尊金像並由佛祖親自開光，8歲金像已遭毀損，今存於小昭寺，25歲金像遠在印度，因此大昭寺內的12歲金像就變得十分珍貴。
在去拉薩和玉樹的路上，他們有的來自四川、有的來自青海，每次看到磕長頭朝聖的人們時，心靈都受到強烈的震撼。
去八廓街購物，轉經
每個城市都有一條街，講述着這個城市的故事，像成都的春熙路
西安的回民街，重慶的解放碑……當然，在拉薩也有一條這樣的街
那就是，八廓街。
八廓街上有很多的民居、店鋪、旅館、手工作坊。好多進藏的小夥伴會選擇來這兒購物。
在初春暖暖的陽光下，跟隨着熙熙攘攘的信徒繞着大昭寺順時針轉着，手上的轉經筒也是順時針地轉着，合着縷縷煨桑的青煙，形成一股巨大的旋渦。
去林芝看一次南迦巴瓦
南迦巴瓦，處喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈和橫斷山脈的交會處，是中國西藏林芝地區最高的山，海拔7782米。《中國國家地理》曾將它列爲中國十大最美山峯的第一名
早在驢友界就有這個說法，有10個人去南迦巴瓦，9個人都看不到真容，這是因爲，南迦巴瓦經常被雲霧繚繞，很難目睹其真容。
每年10月至來年4月是觀看南迦巴瓦峯的最好時間，7、8、9三個月都是林芝的雨季，雲層較低，遮住了南迦巴瓦的風采。
10、11兩個月剛好秋高氣爽、陽光普照，這時候的南迦巴瓦峯是最美的。
去一次岡仁波齊轉山
岡仁波齊峯是中國岡底斯山脈主峯，中國最美的、令人震撼的十大名山之一。
據說朝聖者來此轉山一圈，可洗盡一生罪孽；轉山十圈可在五百輪迴中免下地獄之苦；轉山百圈可在今生成佛昇天；轉山人需在57公里長，海拔4800米至5723米處的轉山路上行走或叩頭，快者日夜兼程當天可轉完，而一般人則2到3天時間轉一圈。神山周圍有扎布熱寺、確古寺、哲熱寺和祖珠寺4個小寺，寺雖小，但每個寺廟都有許多的故事和傳說，轉山一定要拜這些小寺，這是轉山的一部分。
他們萬裏迢迢三步一拜等身丈量，跋山涉水、歷經磨難去轉山轉水轉佛塔，不爲今生，只修來世，一代接一代，前赴後繼持續着，輪迴永遠不完。
岡仁波齊轉山，似乎告訴你，轉山，你不必用眼睛，只需你的心，低頭走路，頭對口，口對心，用心靈低喚，耳語，和吟誦，純屬於感覺，整個的過程是一種精神之旅，在精神裏時空穿梭，不身臨其境，很難言表的一種東西。
一定要去“隱祕蓮花”深處——墨脫
墨脫又名白馬崗，是西藏最具神祕性的地方之一。被世人譽爲“天堂的入口”，西藏著名的宗教經典稱：“佛之淨土白馬崗，聖地之中最殊勝。”這些受到信徒頂禮膜拜的聖地，給衆多西藏人的心靈播下無限的誘惑，這裏是隱祕的蓮花聖地。
看一場現實中的世外桃源——林芝桃花
一朵、兩朵、無數朵……西藏大部冬天還未退去銀妝，林芝的桃花卻已如藏族姑娘臉上美麗的高原紅。
以遠處山峯的皚皚白雪爲背景，如醉霞緋雲般地爭相鬥豔，粉嫩的桃花在氣勢磅礴的雪山中無限柔媚，再過一段日子，中國最美的春天將如約而至。
去中國最美冰川之一——米堆冰川
米堆冰川位於西藏林芝市波密縣東約100公里處的玉普鄉米堆村，是西藏最重要的海洋性冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中國國家地理》評爲中國最美的六大冰川之一。
去高原夢境——然烏湖
然烏湖位於昌都市八宿縣境內西南角，距離縣城白馬鎮約90公里的然烏鎮。它是大量巨石碎巖堵塞河道而成的典型的堰塞湖，是藏東最大的湖泊，面積爲22平方公里，湖面海拔高度爲3850米。
要去逛原始森林——魯朗林海
魯朗林海位於西藏林芝魯朗鎮境內，距八一鎮80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美稱。 “魯朗”藏語意爲“龍王谷”，是龍王爺居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。
要去千里煙波——羊卓雍措
羊卓雍措，又稱羊湖，作爲西藏三大聖湖之一，也是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖，藏語意爲“碧玉湖”、“天鵝池”，不規則的形狀蜿蜒曲折，像珊瑚，因此，它在藏語中又被稱爲“上面的珊瑚湖”。湖面顏色隨着天氣和季節的變化而不同，其湖光山色之美，冠絕藏南。
仰望世界第一峯——珠穆朗瑪峯
珠穆朗瑪峯是喜馬拉雅山脈最高峯，被藏族人民成爲聖女峯，它是傳說中長壽天女所居住的宮室。山下冰川融水潤澤萬物，因此被也尊爲“大地之母”。
要去高原古城——古格王國遺址
古格——據傳，在10世紀到17世紀這裏曾有過一段輝煌的歷史，古格王朝鼎盛時期曾擁有10萬人口。遺憾的是我們今天見到的古格是一座殘缺的城堡遺址，只能從破敗景象中去搜尋它往日的繁榮，從破敗景象中去追憶它昔日的輝煌。
去世界海拔最高的淡水湖——瑪旁雍措
瑪旁雍措，“措”即藏語意“湖”，也是唐玄奘之《大唐西域記》中所稱“西天瑤池”之處。其海拔4587米，位於岡仁波齊東南約30公里。這個面積達4012平方公里的大淡水湖，最深處有87.8米，湖心透明度達14米，是我國目前實測透明度最大的湖。
去拉姆拉措許下一個願望
“拉姆拉措”正是被蓮花捧奉起來的聖湖。但鮮爲外界所知，人跡罕至，在雪域的腹地深處，猶如藏匿的基礎珍珠，很少有一隻幸運的手觸摸到。拉姆拉措是西藏最具傳奇色彩的湖泊。
據說朝拜此湖的有緣之人還可從湖水幻示的影像中看出神喻的前生和來世。聖湖能呈現每一個去朝拜、神湖的人未來的命運，只要虔誠地向湖中凝望，聖湖就能爲朝聖者顯示出未來的各種景象。
西藏曆代達賴喇嘛和班禪的轉世靈童，都是通過觀聖湖所現的異象確定尋訪的方向和原則的，而且該湖也是無數善男信女探求自己命運的寶鏡。
有的地方，只有真正去了
才能感受到那裏的美好
