可曾记得

当短裙不幸走光时

是谁挽救了你最后的尊严？

可曾记得

当欲火焚身时

是谁守住了你的最后一条防线？

是你的小内内啊

小内内，虽然只是小小的一块破布，作用可是大大的呢：

1、遮羞；

2、阻挡外面细菌，降低外来刺激；

3、避免生殖器和裤子直接摩擦。

但是，如果内裤选择不当，换洗不勤，清洗不卫生，可能一不小心就会凉凉了。

01内裤该如何选择？

1、颜色：浅色

浅色的内裤，方便我们及时发现分泌物异常，比如白带浑浊，甚至带红、色黄等，有助于早期检查和治疗。

2、材质：棉质

纯棉面料，吸水性和透气性都不错，对肌肤没有刺激性，久穿无副作用。

化纤的内裤，通透性和吸湿性都比较差。

裆部又闷又潮

简直就像蒸笼一样

可是细菌繁殖的圣地呢

3、款式：三角内裤或平角裤

三角内裤、平角内裤都可以，穿起来会比较舒适。

丁字裤虽然性感妖娆，但是由于接触面积小，摩擦力会比较大，建议少穿。

4、松紧：不大不小

内裤太紧：

会导致局部温度过高，容易滋生细菌；

外阴、肛门、尿道口会发生频繁的摩擦，引起泌尿系统或生殖系统的疾病感染的风险会增加。

内裤太宽：

对男性来说起不到固定和保护的作用。

容易掉，随时随地提裤子，也不甚雅观呢。

02内裤该多久洗一次？

前面一天，后面一天

反面一天，正面一天

天天都是干净的

一条穿了10小时的脏内裤，养育著300万大肠杆菌，带有0.08克粪便，还有数不清的汗液、尿液、生殖道分泌物。。。。

所以，每天换洗一次内裤是必须的。

当然，如果你既有时间又有足够多的内裤，每天换洗多少次都可以。

换下的内裤要当天直接清洗，

不要积攒！

堆起来舍不得洗，

是打算变化石吗？

03内裤该如何清洗晾晒？

1、单独手洗

不要同其他衣物一起洗，更不要扔洗衣机！

2、清洗方式

日常正常清洗内裤，并加以暴晒即可。

若对内裤卫生要求较高，可以用衣物消毒液浸泡洗涤，或者开水煮内裤。

3、晾晒方式

洗完放在通风、干燥、卫生的环境中进行晾晒。

04内裤该多久换新一次？

内裤可以新三年、旧三年

缝缝补补又三年

长期穿下去吗？

当然不行

！

一旦内裤变色、变形、污渍洗不净、透气性变差时就应该及时换新！

05穿一次性内裤好不好？

一次性内裤确实是个不错的发明，是出差、旅游、炎症治疗等特殊时期的必备佳品。

但是如果天天穿，可就不建议啦。

1、浪费钱

2、美观度不够

当一些不可描述的事件发生时，一次性内裤可能会大煞风景。

3、安全度不够

大多数一次性内裤的吸湿性和透气性都较差，长期穿可是给各种病菌创造了美好的生活乐园啊。

白带比较多而且发黄的妹纸来答一波，毕竟白带问题太羞耻，匿了。

小时候是一个星期才换一次内裤，毕竟家在农村，大人比较忙，卫生意识也挺淡泊，也没时间管你太多，觉得一个星期换一次也没有什么问题。然后上了初中就2天换一次了，因为发现内裤上的分泌物干的都板结了，黄黄的，也不敢和家长说。

那时候网路也还没普及，别说一人一个手机了，全村就一个同学家里有电脑，大家都围在电脑前你更没有机会去查了。后来上大学了就一天换一次，但是白带比较多嘛，也不好意思看医生，班里谁去看妇科都觉得说不定是脏病。

慢慢观念改变了，去妇科看，检查也没啥问题，清洁度也可以，医生说心情保持好，不要乱用洗液，尽量穿纯棉的内裤。又去看了中医，说是湿热下注，所以白带多发黄，就是湿热体质，还容易上火，大概是这个意思吧，喝薏仁什么的也没啥效果，就一直这样了，有时候还是挺烦的，会胡思乱想，只能定期去医院查，担心别真有了病自己不知道。

虽然一天一洗，但是黄色时间长慢慢积累根本洗不掉，买内裤吧觉得贵，眼看著小学到大学，内裤从5块一条涨到25块一条，穿一年扔一波都觉得心疼。关键是便宜买不著好内裤啊，我也知道穿纯棉的好，那就买25一条纯棉的，穿久一点呗。

后来会淘宝了，偶尔也能买到便宜又纯棉的内裤，但是再去买就发现倒闭了，店没有了，大概是利润太低支撑不下去吧，要不然就是一开始店家为了冲销量升等级，把好内裤便宜卖，但是等到店铺做起来了也都开始涨价了。

所以我在淘宝上花的时间特别多，最近找到的一家还是挺实在的，10块钱一条95%纯棉，穿著很舒服，不过我还是挺担心过段时间，她家会不会倒闭？发几张图吧，想要买的直接淘宝搜「大姨姐」就行了。

我废话有点多，

再多说一句，关于大姨妈染到内裤上不好清洗的问题，我推荐一个神器，日本的这个小林内裤清洗液，洗大姨妈弄脏的内裤，效果很干净，先滴在内裤血渍上，泡一会儿，闻起来有点清香，而且有杀菌效果。洗平时的内裤污渍就更轻松了，稍微泡一下，搓搓就掉。

链接我就不放了，淘宝上多的是，50块钱能买2瓶，我用了半年多，一瓶还没用完。

女生 每天换，听说男生不爱卫生不经常换内裤，会得前列腺

两天一换，懈了就扔

女孩子当然要一天一换啦，白带多的那几天一天两换。换下来就洗。

然后内裤每三个月换一批。不过这也完全不准确，要看你每条内裤被穿的频率。你要是就只有三条内裤换著穿，那肯定不到三个月就该换了。我都是一二十条差不多就是四五个月换一批。

上年夏天因为出差住的酒店卫生问题，导致我得了霉菌性阴道炎。在医院坚持看了三四个月经周期以后，就每天洗完内裤再把内裤煮半个到一个小时。现在不煮了，但换下来都有很认真的洗，然后白天暴晒，穿之前再拿吹风机吹吹。

内裤的钱和健康比起来真心是小钱，所以按照正确方式来。清爽健康。

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