可曾記得

當短裙不幸走光時

是誰挽救了你最後的尊嚴？

可曾記得

當慾火焚身時

是誰守住了你的最後一條防線？

是你的小內內啊

小內內，雖然只是小小的一塊破布，作用可是大大的呢：

1、遮羞；

2、阻擋外面細菌，降低外來刺激；

3、避免生殖器和褲子直接摩擦。

但是，如果內褲選擇不當，換洗不勤，清洗不衛生，可能一不小心就會涼涼了。

01內褲該如何選擇？

1、顏色：淺色

淺色的內褲，方便我們及時發現分泌物異常，比如白帶渾濁，甚至帶紅、色黃等，有助於早期檢查和治療。

2、材質：棉質

純棉面料，吸水性和透氣性都不錯，對肌膚沒有刺激性，久穿無副作用。

化纖的內褲，通透性和吸濕性都比較差。

襠部又悶又潮

簡直就像蒸籠一樣

可是細菌繁殖的聖地呢

3、款式：三角內褲或平角褲

三角內褲、平角內褲都可以，穿起來會比較舒適。

丁字褲雖然性感妖嬈，但是由於接觸面積小，摩擦力會比較大，建議少穿。

4、鬆緊：不大不小

內褲太緊：

會導致局部溫度過高，容易滋生細菌；

外陰、肛門、尿道口會發生頻繁的摩擦，引起泌尿系統或生殖系統的疾病感染的風險會增加。

內褲太寬：

對男性來說起不到固定和保護的作用。

容易掉，隨時隨地提褲子，也不甚雅觀呢。

02內褲該多久洗一次？

前面一天，後面一天

反面一天，正面一天

天天都是乾淨的

一條穿了10小時的臟內褲，養育著300萬大腸桿菌，帶有0.08克糞便，還有數不清的汗液、尿液、生殖道分泌物。。。。

所以，每天換洗一次內褲是必須的。

當然，如果你既有時間又有足夠多的內褲，每天換洗多少次都可以。

換下的內褲要當天直接清洗，

不要積攢！

堆起來捨不得洗，

是打算變化石嗎？

03內褲該如何清洗晾曬？

1、單獨手洗

不要同其他衣物一起洗，更不要扔洗衣機！

2、清洗方式

日常正常清洗內褲，並加以暴晒即可。

若對內褲衛生要求較高，可以用衣物消毒液浸泡洗滌，或者開水煮內褲。

3、晾曬方式

洗完放在通風、乾燥、衛生的環境中進行晾曬。

04內褲該多久換新一次？

內褲可以新三年、舊三年

縫縫補補又三年

長期穿下去嗎？

當然不行

！

一旦內褲變色、變形、污漬洗不凈、透氣性變差時就應該及時換新！

05穿一次性內褲好不好？

一次性內褲確實是個不錯的發明，是出差、旅遊、炎症治療等特殊時期的必備佳品。

但是如果天天穿，可就不建議啦。

1、浪費錢

2、美觀度不夠

當一些不可描述的事件發生時，一次性內褲可能會大煞風景。

3、安全度不夠

大多數一次性內褲的吸濕性和透氣性都較差，長期穿可是給各種病菌創造了美好的生活樂園啊。

白帶比較多而且發黃的妹紙來答一波，畢竟白帶問題太羞恥，匿了。

小時候是一個星期才換一次內褲，畢竟家在農村，大人比較忙，衛生意識也挺淡泊，也沒時間管你太多，覺得一個星期換一次也沒有什麼問題。然後上了初中就2天換一次了，因為發現內褲上的分泌物乾的都板結了，黃黃的，也不敢和家長說。

那時候網路也還沒普及，別說一人一個手機了，全村就一個同學家裡有電腦，大家都圍在電腦前你更沒有機會去查了。後來上大學了就一天換一次，但是白帶比較多嘛，也不好意思看醫生，班裡誰去看婦科都覺得說不定是臟病。

慢慢觀念改變了，去婦科看，檢查也沒啥問題，清潔度也可以，醫生說心情保持好，不要亂用洗液，盡量穿純棉的內褲。又去看了中醫，說是濕熱下注，所以白帶多發黃，就是濕熱體質，還容易上火，大概是這個意思吧，喝薏仁什麼的也沒啥效果，就一直這樣了，有時候還是挺煩的，會胡思亂想，只能定期去醫院查，擔心別真有了病自己不知道。

雖然一天一洗，但是黃色時間長慢慢積累根本洗不掉，買內褲吧覺得貴，眼看著小學到大學，內褲從5塊一條漲到25塊一條，穿一年扔一波都覺得心疼。關鍵是便宜買不著好內褲啊，我也知道穿純棉的好，那就買25一條純棉的，穿久一點唄。

後來會淘寶了，偶爾也能買到便宜又純棉的內褲，但是再去買就發現倒閉了，店沒有了，大概是利潤太低支撐不下去吧，要不然就是一開始店家為了沖銷量升等級，把好內褲便宜賣，但是等到店鋪做起來了也都開始漲價了。

所以我在淘寶上花的時間特別多，最近找到的一家還是挺實在的，10塊錢一條95%純棉，穿著很舒服，不過我還是挺擔心過段時間，她家會不會倒閉？發幾張圖吧，想要買的直接淘寶搜「大姨姐」就行了。

我廢話有點多，

再多說一句，關於大姨媽染到內褲上不好清洗的問題，我推薦一個神器，日本的這個小林內褲清洗液，洗大姨媽弄髒的內褲，效果很乾凈，先滴在內褲血漬上，泡一會兒，聞起來有點清香，而且有殺菌效果。洗平時的內褲污漬就更輕鬆了，稍微泡一下，搓搓就掉。

鏈接我就不放了，淘寶上多的是，50塊錢能買2瓶，我用了半年多，一瓶還沒用完。

女生 每天換，聽說男生不愛衛生不經常換內褲，會得前列腺

兩天一換，懈了就扔

女孩子當然要一天一換啦，白帶多的那幾天一天兩換。換下來就洗。

然後內褲每三個月換一批。不過這也完全不準確，要看你每條內褲被穿的頻率。你要是就只有三條內褲換著穿，那肯定不到三個月就該換了。我都是一二十條差不多就是四五個月換一批。

上年夏天因為出差住的酒店衛生問題，導致我得了黴菌性陰道炎。在醫院堅持看了三四個月經周期以後，就每天洗完內褲再把內褲煮半個到一個小時。現在不煮了，但換下來都有很認真的洗，然後白天暴晒，穿之前再拿吹風機吹吹。

內褲的錢和健康比起來真心是小錢，所以按照正確方式來。清爽健康。

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