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~小品文章分享~開箱文請往下喔~ 酸辣白菜 【所屬菜系】 川菜 【特點】 此菜清脆微鹹，有酸、辣、甜、香味，是四川風味，飲酒佐餐咸宜。 【原料】 黃芽白菜五斤；幹辣椒一兩二錢；精鹽三兩；姜絲一兩；白糖四兩；花椒三錢；醋五兩；芝麻油三兩 【製作過程】 1.選用抱合很緊的黃芽白，去掉外幫洗淨，直剖成兩瓣，切成寸半長的段，然後再直切成二分寬的粗絲。2.取大盆一隻，放一層菜撒一層鹽，然後拌和均勻，用一大盤 |
沒有情人也要愛自己！
每次到到情人節
單身沒情人的人就只能看著朋友們放閃
連出門都要被餐廳拒絕
「我們只供應情人套餐」這句話實在太傷人啦！
還是買些自己喜歡的禮物送給自己
彌補一下沒有情人的缺憾吧！
超有質感品味的
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整體採長帶水餃包用的設計精緻
搭配精美的盒身
耀眼的光芒讓人忍不住多看兩眼
不管是自己拿V°73來自用
還是當作禮物送人都很適合
☆☆☆以下圖文皆引用自YAHOO購物網☆☆☆ MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環開箱文 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環推薦文 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環試用品 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環福利品 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環打折資訊 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環超值產品 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環推薦比較 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環評價與評比 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環購買心得 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環特價出清 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環特價清貨 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環特價活動 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環特價商品 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環特價品 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環那裡買便宜 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環那裡買 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環折價 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環折價卷 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環週年慶 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節可愛圖片 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節佈置 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節交換禮物 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節禮物 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節英文 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節活動 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節圖片 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節的由來 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節卡片 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環聖誕節歌曲 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物送什麼好 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物女生實用 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物專賣店 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物推薦排行榜 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物 女衣 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物男生 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物客製化 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物 創意 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環生日禮物驚喜 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環伴手禮 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環伴手禮推薦 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環伴手禮排行榜 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環伴手禮盒 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環伴手禮 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環伴手禮展2017 MANTRABAND Peace 和平 悄悄話金色手環伴手禮票選
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冬季健身何時最佳
生命在於運動，運動有利於健康。但在冬季這個特殊的季節裡，如何選擇合適的健身時間，達到強身健體的
目的，聽聽專業教練的意見吧。 最佳時間14：00～19：00更多
人體活動受「生物鐘」控制，按「生物鐘」規律來安排運動時間，對健康更有利。冬季健身在下午的14：00～19：00之間比較理想。此時，室外溫度比較高，人體自身溫度也比較高，體力也比較充沛，很容易興奮，比較容易進入運動狀態。
下午：（14：00～16：00）：是強化體力的好時機，肌肉承受能力較其他時間高出50％。
黃昏：（17：00～19：00）：特別是太陽西落時，人體運動能力達到最高峯，視、聽等感覺較為敏感，心跳頻率和血壓也上升。不宜運動的時間
進餐後：這時較多的血液流向胃腸部，以幫助食物消化及吸收。此時運動會妨礙食物消化，時間一長會導致腸胃系統的疾病，影響身體的健康。因此，飯後最好靜坐或半臥30～45分鐘後運動。
飲酒後：酒精吸收到血液中，進入腦心、肝等器官。此時運動將加重這些器官的負擔。同餐後運動相比，酒後運動對人體產生的消極影響更大。
健康提醒：室外健身不是越早越好
在寒冷的冬季，很多人都選擇晨練來增強免疫力。然而室外健身是不是越早越好呢？有關健康專家建議：冬季室外健身適宜在日出後進行。
據瞭解，冬季日出前的地面溫度較低，清晨空氣中釋放出的一氧化碳、二氧化碳等污染物的含量較高。另外，汽車排放尾氣中的氮氧化物、碳氫化物、鉛等有害污染物質也聚於地面，人們若早起鍛煉，就會吸入很多的煙塵和有毒氣體。長期在這種環境下鍛煉，可能會出現乏力、頭暈、咽喉炎等疾患，危害身體健康。
冬季健身，應該在10時左右為宜。這時太陽出來後曬到地面，使大氣開始上下對流，污染的空氣向高空擴散，對人體的侵害會減小。另外，冬季晨間氣溫較低，要到太陽出來半個小時後才會慢慢緩解。
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