我只願你踏遍山河，覺得人間值得...
聽說，這幾天，很多地方都下雪了，你那裡下雪了嗎？...
這幾天,深圳的溫度驟降，這次似乎真的入冬了...清冷的風，清冷的空氣，連腦海中想的東西,也會在冷風中變得冷靜而深刻....
生活中使人顛沛不安的事這樣多，解決一件又會出現下一件，無窮無盡.....
從梅里雪山徒步回深圳後的日子，慣例早起，清掃，買菜，做飯，插花，焚香，瑜伽，畫畫，閱讀....讓一天有序而溫柔的開始，這種儀式感的開始新的一天，能讓人的一天更加平心靜氣，心有所依....
時間會清理通訊錄，生活中的社交圈，一直在過濾，依然不熱衷社交，這次回來，只邀請了幾個親近的朋友來家裡喫飯，沒有什麼比火鍋更適合好友間聚會享用了。
一大早騎著摩拜單車去菜市場，採購最新鮮的食材，火鍋配料提前備好，豐儉由人，熱氣騰騰，故事在屋頂盤旋，其樂融融，又溫馨又美好...
有時，好友買了大閘蟹，也會叫上我，穿越整座城去啜一頓！陽澄湖大閘蟹名不虛傳，蟹膏超兇，黏稠霸道，奇襲舌頭，狼戰的一餐！
週末，如果不下雨，照例會去爬山，每週爬一座不同的山。傍晚的山坡，陽光斜照，吸入樹林裏的特有的香氣，像小兔子般，蹦蹦跳跳，爬到山頂，一覽無餘，山風浪漫，清風拂面，展開雙臂，擁抱大自然，心情愉悅...
想像力就是一切，它是未來生命的預覽。我一直有意識地培養自己的想像力，並且已經在不斷練習中，習得了這種能力，那就是「心想事成」的力量。
答應自己的事，一件一件做到了，時間看得見，最近瘦了8斤，其實比數字更重要的是，自己慢慢拿回對身體的掌控力，這也暗示自己：掌控自己可以掌控的事情……
生命中不可掌握的事情太多了，比如時間，分別，生病，以及熟悉人人的漸行漸遠....我只想儘力掌控自己能掌控的事物，行人事，聽天命。
前日，清晨，我和瀟瀟去買菜，途中看到一個蹲坐地上呻吟的老人，表情痛苦，行人如梭，無人理會，沒多想，我們去扶，我和瀟瀟兩個小女生力氣太小，扶不動……看到我們扶了，旁邊的保安，路過的叔叔阿姨也來扶，在扶老人的過程中，老人掙扎著說「我不會賴你的……我不會賴你的……」
一朵花盛開，就會有數千萬多朵花盛開……
信任，需要克服的是多疑，和不慈悲，我們的經驗太多，卻沒有真正關愛過別人...
如果我們能夠擁抱...
也許世界上不會有人自盡，不會有人在孤獨中，忍受著恐懼進行服藥，割腕，溺水，或者從高樓縱身跳下……
這個世界廣闊，人是那麼多，大街上隨時擦肩而過，但是人們不發一語，不交談，不相愛，無法持久的相愛......
如果我們能夠擁抱……
情深不壽，但始終是有勝於無……
最近在讀的書，回答內心很多疑惑，學習和研讀，接受自身的侷限性……
「所以，讓你的心中充滿愛是很重要的一件事，心中一旦有了愛，你就不會去破壞，也不會無情與殘忍，世界上就不會再有戰爭。然後你就是幸福的人了，因為幸福，所以你不必祈禱，也不必尋找神，因為幸福本身就是神。」——克里希那穆提
"別人都祝你快樂,
我只願你踏遍山河，
覺得人間值得...."
----我對自己如是說
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