大人覺得難以下嚥的幼兒園飯菜，孩子卻吃得很香，是何原因

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　　很多父母在孩子2到3歲大的時候，就把孩子送去上幼兒園，一來是爲了減輕壓力，孩子去上幼兒園了，自己才能夠有時間去工作，否則僅憑寶爸一人，養活全家人實在有些吃力；還有一個原因，是爲了讓孩子不輸在起跑線上。所以很多父母都會盡力讓孩子上更好的幼兒園，希望孩子能接受更優質的教育。但是孩子上幼兒園一上就是一天，早餐、午餐和午茶等都要在幼兒園裏吃，很多父母就擔心孩子吃不慣，擔心幼兒園伙食不好，就常常跑去看看孩子吃得怎麼樣。

　　等到父母到幼兒園一看，大部分都會驚訝地發現，自家孩子在幼兒園吃得看起來比較在家裏還要香。可親口嘗過才知道，幼兒園的飯菜也不見得比家裏面做得更好，甚至還有些難以下嚥，這是爲什麼呢？其實原因無非以下這幾點。

　　大人覺得難以下嚥的幼兒園飯菜，孩子卻吃得很香，是何原因？

　　1. 適合小朋友的口味

　　在孩子能吃主食，例如米飯、麪條等之後，很多父母都會選擇讓孩子和父母吃一樣的飯菜。但事實上，這時候的孩子其實並不適合和父母攝入同樣的鹽分，更適合清淡一點的口味。在這一點上，幼兒園就比家裏做得更好，食物偏清淡口味，孩子不會覺得太鹹或者太濃，吃起來不會刺激味覺，自然也就比較愛吃了。

　　2.就餐環境

　　很多父母覺得更驚訝的一件事是：爲什麼孩子到了幼兒園，就能夠乖乖地坐在那裏自己動手吃飯，但在家就完全不會這樣呢？這是因爲在幼兒園裏，孩子們都被組織到一起吃飯，在一間教室裏面，孩子們都坐在那裏，吃完了纔可以活動，在這樣一個同齡人的集體環境之下，孩子也會和大家一起乖乖地吃完纔開始活動，這大概就是人類本能性的羣體行爲吧。

　　但是在家裏，有時候父母會一邊看電視一邊聊天，自己吃飯尚且不能集中精神。孩子耳濡目染，也顧着玩玩具，自然不能好好吃飯。再者，一些老人比較嬌慣孩子，習慣追在屁股後面喂，自然就導致孩子在幼兒園和在家裏吃飯的差別了。

　　2. 體能消耗大

　　孩子在幼兒園吃得比在家多的其中一個原因，就是孩子在幼兒園的運動量比較大。經常和小朋友們一起追來追去，上躥下跳、做遊戲等，還要集中精神聽老師講課，體能消耗就會比在家裏面簡簡單單、安安靜靜地玩玩具、看電視要大。體能消耗大了，孩子就會容易感到肚子餓，等到吃東西的時候，自然就會吃多一點，這樣纔能有力氣再繼續玩鬧。

　　3. 零食少

　　幼兒園不同於家裏，幾乎是沒有零食的，孩子們只能吃園內廚房提供的飯菜。在這個前提下，孩子們體能消耗大，同時又沒有零食吃，所以孩子們只能選擇吃幼兒園的飯菜來解決肚子餓的問題。但在家裏，往往會有很多的零食給孩子們飯前飯後吃，例如餅乾、糖果、果凍等等，孩子們吃了這些零食，飽腹感增加，就不會想吃主食，所以在家裏面吃飯就少了。幼兒園沒有這些零食的干擾，孩子們吃主食就比較多。