s2_53c151337d3f3  

 每次學員回來量身都會很愛問我,小梅我想要豐胸需要吃甚麼,或是要怎麼做呢?

我屁股不夠翹怎麼辦,我想要腿再瘦一點,總是有學員會問你很多很多的問題,

所以小梅今天特別寫一篇教大家怎樣做可以擁有前凸後翹外加長腿的美麗身材 !

 女孩們,別光顧著裝飾自己的臉,身材同樣也是很重要喔! 對於很多男人來說好身材

可能遠比漂亮臉蛋兒的吸引力要大很多唷!  所以說不能光打理自己的臉,也要合理管理一下自己的身材,

這樣才能吸引更多異性的目光。

(圖片來源/取自網路)

388546_302611046532613_65504292_n  

女生最在意部位是哪裡!

NO; 1胸部

解決方式一: 豐胸。目前較為熱門的豐胸方式就是假體隆胸和自體脂肪隆胸,假體隆胸目前最熱門的就是果凍矽膠隆乳 

但是果凍矽膠隆乳術後的按摩總是讓人聞風喪膽,網路盛傳,就像被卡車輾過一樣的痛,人生絕對不會想要再來第二次,如此劇烈的痛感

讓很多女孩都望之而卻步。其實假體隆胸是真的能讓胸部瞬間豐滿誘人,但是相對也是會有風險的,也有一種是自體脂肪隆乳,

自體脂肪隆乳是比較沒風險,但是會被自己的身體所代謝出去,無法持久。

未命名  

解決方式二: 穿低胸裝會讓胸部看起來更豐滿,乳溝更深更有吸引力唷! 低胸裝會讓妳的胸部看起來美得更直觀。

解決方式三: 可以多補充膠原蛋白或是優質蛋白粉,在搭配按摩,但是這對超過20歲以上的女孩們來說

效果不會太明顯,因為女生過了20歲要再長胸部是很有困難的。

 

1005245_367312543395796_1767826061_n  

NO:2 美腿

解決方式一: 吸脂瘦腿,馬上見效,目前最熱門的就是水動刀吸脂了,無痛又很安全,但是價格相對的也不便宜喔!

解決方式二: 對於腿毛很多的女生建議,做脫毛嫩膚,激光脫毛,光子嫩膚,這樣就在也不用穿厚厚的絲襪來做掩蓋了

解決方式三: 做腿部按摩,每天腿部穴位按摩30分鐘,腿部穴位按摩可以加速下半身的代謝,也可以消除水腫效果真的很明顯唷!

如果身高160公分以下的女孩兒,建議多穿低腰短褲或是短裙,因為短裙短褲會讓下半身看起來更纖長,趕快找一條超短褲或是超短裙吧!

快快的把美腿展示出來,讓美腿露得更放肆點吧 !

 

C360_2013-04-26-17-04-00_mr000  

 NO:3  臀部

解決方式一:  豐臀提臀,硅膠假體隆臀和自體脂肪隆臀,這樣做能讓妳的臀部又翹有挺,

馬上見效,想穿甚麼就穿可以穿甚麼唷 !只是價格相對的也是不便宜。

解決方式二: 每天夾臀抬腿,這動作會比較累但是效果很好,每天夾臀抬腿30分鐘,連續做個90天

能讓妳的臀部看起來又翹有挺,但是要持之以恆喔!只有懶女人沒有醜女人,加油吧!

 

減重請找小梅教練~請填諮詢表

也可以加我的line id : weio1985

或是到我的粉絲頁(減肥找我)按個讚喔

如果喜歡這篇文章,請幫我分享或是給我ㄧ個【讚 ~唷

 

相关文章