決定減肥> 口 < ++ ... 目標55Kg ...
最近真的一直在喫喫喝喝的 ~ 感覺良心好過意不去的說!!!
除了糖果就是飲料 ... 大喫大喝= =...凌晨約一點多還在喫東西...
造成我的腰圍以及體重的增加= =++ ( 都快砸體重機了我 ....) ...<<目前接近59kg >>
我決定了~~減肥>口< !! ...
決定把每天喫的東西列表貼po上來= =.... 這樣我纔不會再亂喫了吧!?...
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最近真的一直在喫喫喝喝的 ~ 感覺良心好過意不去的說!!!
除了糖果就是飲料 ... 大喫大喝= =...凌晨約一點多還在喫東西...
造成我的腰圍以及體重的增加= =++ ( 都快砸體重機了我 ....) ...<<目前接近59kg >>
我決定了~~減肥>口< !! ...
決定把每天喫的東西列表貼po上來= =.... 這樣我纔不會再亂喫了吧!?...
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