“哎呀，我的胃好痛”，這句話總是會出現在自己或者自己身邊的人。

如今的上班族，年輕的大學生，無論是源於生活的壓力還是學業的繁重，他們都面對一個隱藏的“冷血殺手”，它的名字叫胃病，這個名字耳熟能詳。

我的胃痛你永遠不懂

如今慢性胃病趨於年輕化，多多多少少人都有些胃腸道的小毛病，很多人去醫院做完胃鏡後也沒發現什麼大病，看到胃鏡報告後卻發現是萎縮性胃炎、非萎縮性胃炎......

醫生說沒大事，但很多人還是並不放心，往往在胃部不舒服的癥狀沒有好轉，就開始尋求各種偏方與祕方，然而這樣的“勞民傷財”，往往到最後嚴重影響了生活質量。

年紀輕輕為何會得胃病？或許這5種原因你可沒想到！

有這5個惡習做鋪墊，你得胃病一點也不意外。

第一，飲食不規律

一日三餐沒有規律，對於當代上班上班族來說，早起晚歸的生活習慣，讓他們沒有時間去吃早餐，加班又省掉了晚餐不吃，不吃飯會造成胃酸分泌過多，沒有食物消化就會損傷胃黏膜，嚴重的時候會造成胃潰瘍。

這樣不規律的飲食時間，會造成胃腸功能的紊亂，很多年輕人喜歡吃夜宵。

在睡前吃得太飽，由於食物從胃排空，徹底進入小腸需要4個小時，此時若再進食，加重胃腸負擔，打亂了胃的運作機制，久而久之就會出現消化功能異常。

第二，暴飲暴食

現在的年輕人，口味來說相對較重，喜歡吃一些辛辣過冷過硬的刺激性的食物。

尤其有的人無辣不歡，但他們卻不知道適量吃辣對身體是有好處的，但是過分吃辣會刺激胃黏膜，會使胃黏膜充血水腫，更易患慢性胃病。

更有甚者，明明自己已經有胃病，還管不住嘴過量吃辣，造成潰瘍出血。

快餐的出現，形形色色的美食店，還有讓人深惡痛絕的外賣，這些表面光鮮亮麗的食物圖片背後，蘊藏着一個巨大的飲食健康隱患。

第三，長期服用非甾體抗炎葯物

這類葯物通常都具有抗炎、抗風濕、止痛、退熱和抗凝血等作用，長期服用此類葯物會是胃潰瘍、胃炎等胃病的高發人羣，其服用藥物對胃黏膜直接刺激而引發疼痛等胃腸道反應，其發生率在3％-9％。

長期或大劑量服用即可會引發胃腸道出血或潰瘍的可能，服用時間越長、劑量越大，那麼消化道黏膜損傷的可能性也就增大。

第四，幽門螺桿菌感染

胃就如同皮膚一樣，在出現傷口後就會進行修復，不良刺激就會一直存在，那麼胃的修復功能也就會出錯，自然容易引發胃息肉、胃壁增厚而造成梗阻甚至胃癌等不良後果。

其中，根據流行病學研究，幽門螺旋桿菌大約感染了全球一半人口，在發展中國家更是高達90％。

而這種細菌又與消化道潰瘍、慢性胃炎、胃黏膜、胃黏膜相關性淋巴組織、胃癌等多種胃腸道疾病密切相關，還與不明原因的缺鐵性貧血、特發性血小板減少性子癇等多種胃腸外疾患有關。

更可怕，這種細菌卻沒有單獨葯物可以狙殺

由於幽門螺桿菌本身隨着與人類共同進化，藏身在胃黏液層下面，胃上皮細胞表面等，通常注射液無法產生作用，口服又會擔心藥效會隨着胃酸環境、黏膜層屏障以及胃的不斷排空而大打折扣。

再加上很多患者又往往不對胃病的重視，不按要求完成療效、無法定時服藥、葯量減少等，均可導致根除治療失敗。

而要想降低這種細菌感染，從個人角度需要規範治療以及養成良好的生活習慣；而從國家層面就需要提高人民生活水平，改善居住環境。

看來，一個小小的幽門螺桿菌，牽扯的事情還真不少啊！