孩子上幼兒園總是哭鬧怎麼辦？

我遇到過這樣一個案例：一個3歲男孩每天上幼兒園都會大哭，抱著媽媽的腿，不讓媽媽離開，媽媽狠心把他送到老師手裡之後，快速離開，他在幼兒園裡還會哭上半天，並且老師去哪裡他就去哪裡，扯著老師的衣角不鬆手。家長特別發愁！

後來，和家長交流，這個孩子比較敏感。有一次夫妻二人送孩子到奶奶家時，孩子不願意讓父母離開，又哭又鬧，哭鬧累了，睡著了。夫妻二人趁機偷偷走掉了，這一次分離給孩子留下了很深的傷害。以後，孩子特別粘父母，寸步不離。

這就是孩子的一種分離焦慮。在離開父母，遭遇陌生人和陌生環境的情況下，產生驚恐躲避的反應，並且出現恐懼，警覺的行為，甚至痛苦，憤怒等情緒，會求助反抗，警惕，謹慎等行為。

處於分離焦慮階段，對孩子的身心都會受到影響，他們睡眠會不好，易受驚擾，食慾也不涼，甚至會出現一些行為問題，如果狀態比較過重過長，還會影響孩子的智力和個性以及社會適應的發展。

究其原因，與孩子早期的社會性依戀的形成有很大的關係。發展心理學家指出，安全的親子依戀關係是健康自我發展的重要條件，早期自我是否能夠健康發展，取決於親子交往的質量，父母對孩子充滿愛心，給孩子以安全感，一貫的對孩子需要作出敏感的反應，讓他享受滿足感，鼓勵孩子的進步和努力，讓他體驗成就感，能合理的安排和組織好孩子的生活環境，讓孩子感受到周圍環境的規律性以及環境變化的可預測性，這樣就有利於孩子積極健康，自我發展。

在上面的案例中出現的這種情況，就需要父母付出比別的孩子更多的愛心、耐心和關心。採取的形式也有多種，比如多和教師溝通，了解孩子在幼兒園的活動情況，到回家之後多和孩子在一起，以彌補他的依戀渴望。答應孩子第一個來接他，並準時來接孩子放學，和孩子一起在幼兒園裡再活動一會。

總之，讓孩子相信父母尤其是媽媽是愛自己的，肯定會回來的，只是暫時離開。慢慢的會理解媽媽離開的原因，對媽媽的依戀會有所調整。

楊耘：國家二級心理諮詢師，韋志中心理學網校學校心理學系主任

孩子上幼兒園，與爸爸媽媽分離時哭鬧，這是常見的幼兒心理問題。

一、首先接納孩子情緒，不管孩子的情緒是正面的還是負面的，都應該尊重和接納孩子情緒。切忌當孩子情緒不安時，父母表現出不認同甚至生氣、憤怒。父母要注意控制情緒，不能在生氣時，口不擇言「夠啦」「好啦，有完沒完....」。此時，父母的失態表現並不能換來孩子的自省而是孩子極度的恐懼和誤解。孩子會覺得爸爸媽媽這麼嚴厲，一定是他們不愛我了，不喜歡我了，不要我了。這樣，反而會讓孩子產生更大的不安全感，增加孩子的分離緊張，給孩子心靈留下情感傷害。父母要認可孩子情緒：「你現在不想離開媽媽（爸爸），對嗎？在幼兒園裡會想媽媽（爸爸），是嗎？」孩子情緒得到認可，會讓孩子少一些焦慮和緊張。然後再慢慢安撫，等孩子稍稍情緒平復了再送上學（父母再離開學校）。

父母應該認識到此時孩子的哭鬧是孩子表現出來的一種分離焦慮，是正常反應。0—3歲的寶寶在家裡由家人看護，長期與固定的家人（父母或祖父母）接觸、交往，和家人逐漸建立起信任感、親密感與依戀感，會表現出對某位家人的偏愛（比如更喜歡媽咪）。所以一旦意識到自己要離開熟悉的人時，會哭鬧。通過哭鬧來表達不安、依戀和緩解分離焦慮。這是一種情緒表達，很正常。

二、幫助孩子建立良好的生活習慣和培養孩子自理能力與獨立意識。比如會獨立吃飯，不挑食；有固定、合理的作息時間；自己要便便需要幫助時能有禮貌且清楚地表達出來。孩子有等待和排隊意識等等。孩子自理能力越強，孩子越自信、獨立意識越高，越能適應集體的幼兒園生活與學習。

三、給予孩子上幼兒園的美好願景。比如可以帶自己最喜歡的玩具跟他喜歡的同學（朋友）分享；可以穿他最喜歡最想穿的衣服展示給老師同學看或發揮孩子的特長，比如孩子很喜歡聽故事也很喜歡且擅長講故事，那麼上學的頭天晚上讓他準備自己最想講的故事，分享給大家聽等等，讓他對大家的讚美與羨慕有期待，有自我滿足感。這樣會提高孩子上學的意願。

四、利用周末時光，讓孩子與同班小朋友多交往，給孩子物色一個或幾個中意的同伴。如果是同一個社區就更好，可以一起玩耍一起上下學。孩子有了自己喜歡的同伴，孩子能更快速適應「上學的日子」，以後上學的日子也就不再孤單，在園裡的時光會快樂一些，對於上學也就多了一些積極的意願和期待。

五、父母不能被孩子的情緒左右，要堅持孩子每天上學。除非孩子身體不適。孩子通過哭鬧來表達恐懼、依戀與不舍，往往希望通過哭鬧「綁架」父母情感，讓父母心有不忍、留住父母，改變決定。此時，父母千萬不能「繳械投降」，一定要堅持到底。當寶寶看到父母沒有改變的意思，態度依然那麼溫和而堅定時，就會慢慢從理智上接受要上學，要離開媽媽的現實。情緒就會慢慢穩定下來，開始尋找小朋友或喜歡的玩具玩，接受老師的照顧，一切又恢復平靜。這是孩子開啟的自我調控和保護機制，父母要相信孩子的自我調控能力是很強的！所以，父母一定要堅持！進行有效的引導與訓練，孩子會成功過度這個分離過程的。

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先弄清楚，小孩哭鬧是否有具體原因，比如說某種造成你所說的"心理陰影"的事情或因素。

如果沒有，那就不要妥協。我們應該知道，其實孩子是會不斷試探你的底線的，一旦妥協，你下一次的堅持就會變得加倍困難。

大多數情況下，幼兒園肯定不如家裡，所以哭鬧是正常的。不要在孩子面前流露出我很動搖，你或許有道理的神情，他們最敏感，一定捕捉得到。

但也要注意幫助孩子去克服畏懼與抗拒心理。比如：

給他編講一些他喜歡的動畫人物上幼兒園的快樂故事。
告訴他講幼兒園老師表揚他了。
在他面前表現出和幼兒園老師很熟悉的樣子。

……

分離焦慮是一種必然，但要相信孩子必然能夠渡過。只有放手，孩子才能自己走路。

我覺得小朋友上幼兒園會有一個哭鬧的過程，這個過程一般是3-15天不等！孩子小突然進入一個陌生的環境，她們會覺得膽怯，沒有安全感，這都是正常的。

這個時候父母一定要耐心的引導孩子，安撫他們，積極的配合老師，千萬不能對孩子大吼大叫，這樣他們會更害怕！有時候想想孩子平時喜歡幹什麼，可以適當的拿些條件誘惑他們！比如我女兒上幼兒園1-2個月的時候，突然就不想去了，問她原因，她說幼兒園太無聊了，不是站著就是坐著，老師教的動作她都會之類的，反正就是不想去，後來我和她爸爸就跟她說如果在幼兒園表現好，接她的時候就給她帶棒棒糖或者允許她晚上看動畫片之類的，慢慢的就過度過來了。

如果孩子上幼兒園有很長一段時間都在哭鬧，然後孩子在家也沒什麼問題。那麼家長就得想想是不是學校出問題了，刻意的在孩子玩的高興的時候問他學校里的飯好不好吃啊，有沒有小朋友打你啊或者老師會不會打不乖的小朋友之類的，一般小朋友玩的開心的時候，都會願意回答大人的問題的，縱然不能完整的說出來，都能把大概的信息透露給大人的，特別現在出現很多的虐童事件，家長還是要提高警惕的！