鳥類一年一次的換羽也和光照時間有著密切的關係。一般大約是夏至後的半月時間裡，也就是在光照總時長達到十五至十六個小時（一年當中最長光照期）時，以後光照時間在逐步縮減約半個月左右鳥開始脫毛了（特殊情況例外）。這是一條自然規律。

冬季就要到了,日光照的時間天天在縮短,有的鳥友晚上看電視或上網總願把愛鳥放在自己身旁,一熬就是晚十一點多,按冬至最短的日光照時間計算,白天才八,九個小時,可只在晚上就補充燈光照時間約六個多小時,連白天一起算,總光照時間達到了十五個小時以上,和夏至時的光照時間基本持平甚至超過,這時鳥已經具備了換毛的光照條件,因此鳥慢慢地開始換第二次羽毛。當然冬季室內溫度也可能在二十度以上，但這不是鳥換第二次羽毛的主要原因，而光照時間才是主要的。

百靈鳥叫「燈花」也是這個道理。這樣的鳥一般常是晚上接受了幾個小時的光照，秋後白天時間的縮短，而自己的愛鳥接受的總光照時間並沒有減少多少，因此好叫的鳥便叫起了「燈花」。

百靈鳥一般從十一月份開始小叫，俗稱「小性期」，到春天鳥的「大性期」，它的鳴叫規律一般成「波型」，即：小叫——中叫——稍低——漸高——中叫——大叫，這也與光照時間是密切相關的，同時也體現了百靈鳥從小性期向大性期轉化光照作用的曲線規律。

不妨你可以對自己愛鳥做一下試驗，從鳥達到中叫開始起每天給鳥補充光照，每天遞增五至十分鐘，等約半月以後由於光照時間的的增加,鳥一直會保持中叫程度。但光照時間不可無止境地遞增下去，不然鳥會受到傷害。一般總（白天加補充光照）時間控制在十二個小時左右，鳥是不會受到什麼傷害的。但有的鳥友卻顧此失彼，無止境地對鳥高強度（燈瓦數超過四十，離鳥距離低於一米）且增加光照時間，圖了一時的愉快，而到了春天驟然停止補充光照，結果鳥到春天開始換毛，害得鳥一個春天不叫，傷鳥害己得不償失！當然我們的鳥鳴叫還是按自然規律來為好。

當一個人學會了隱藏低落的情緒時，才是真正的成熟。許多的委屈不說，只是獨自承受，再大的痛苦不言，只是暗自沉默。別人看到的是波瀾不驚的輪廓，自己知道的是翻天覆地的感受，每一次不動聲色的安靜，都無可救藥的疼過。其實，一路奔波，一路感悟，不是習慣了偽裝，而是必須要學會堅強，學會忍耐。因為你不是一個人在前行。黎明即將到來，太陽就要升起[太陽]新的一天開始了[太陽][玫瑰]