因為蟎蟲生存比較主要的一個要求就是空間足夠潮濕，所以說我覺得除濕器這樣是從根部開始除蟎，應該效果比較好

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除蟎儀，我家有，實際不怎麼管用，而且最後你會發現你懶得用。首先，市面上大多數除蟎儀的相關宣傳但是假的，假的！事實上根本吸不到蟎蟲，而且能吸到也只是表面的，在被褥之下的根本管不了，除非你捨得花大價錢。有時候我連那個所謂紅外紫外的功能我都懷疑。其次，麻煩，除蟎儀即使管用也治標不治本，而你能堅持天天用嗎？如果能，你是要比比到底是蟎蟲繁殖快還是你吸的快？要知道蟎蟲不僅僅藏在床上，而卵的孵化也是要時間的。

除濕機，我家也有，主要是控制濕度。很多微生物和蚊蟲的繁殖生長都是要看適合的濕度條件的，一般低濕度就會抑制他們的繁殖生長，低濕度對於他們甚至可能直接致死。比如相對濕度低於70%就不利於大部分細菌微生物繁殖滋生，低於60%對於蟎蟲也是極為不利的，書虱之類的也會慢慢脫水而死，低於50%書虱甚至無法生存，書虱卵也無法孵化。總之，低濕度之下，不僅不利於蟎蟲生存，也能減少你其他過敏原的存在，用除濕機來降低室內濕度是最好的。

另外，這些小蟲子一般都不喜歡菊酯類（具體我忘了）的東西，這種可以驅蟲甚至直接殺死（不單單是蟎蟲哦），可以找一寫對人體無害的噴在被褥上或者放床邊。你還可以在床頭放一些茶樹精油等，可以殺死部分蟎蟲書虱，但更大的作用是驅蟲，這種可以直接用在身上臉上的就不必擔心毒性了。

熱泵烘乾機&>被套被單要經常60攝氏度洗一個小時，有條件還得曬下；

床墊可以選擇大牌，喜臨門以上；

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除蟎儀，也就是手持吸塵器；

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除濕機也是防止蟎蟲滋生的關鍵；

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四個因素中我覺得你最需要的是一台熱泵烘乾機，經常給自己的衣物高溫殺菌，多晒晒太陽。這樣就沒問題，有條件換個新的床墊，除蟎儀經常買了就放那裡了，每次使用需要30分鐘左右採用效果。

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1.除蟎儀只能清除一部分的蟎蟲，卻不能將床上蟎蟲全部清理掉，因此只能起到輔助作用。

2.隔蟎床具如果說一直用，床上就不會有蟎蟲，也不太真實，床上物品還是勤洗勤曬的好。

3.已經對蟎蟲過敏，有空氣凈化器是有點好處的。另外除濕器沒什麼必用要，開窗通風即可。

4.家裡窗戶常打開，通通風，天氣好的時候被褥拿出去晒晒，買除蟎床墊很貴，不如放幾包植物配方的祛蟎包，也能起到驅除蟎蟲的作用。

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5.最近洗臉毛巾盡量不用，毛巾上容易滋生蟎蟲，如果不是經常清洗，近期盡量別用毛巾。

是單純的蟎蟲過敏嗎？您的幾個選項可以解決過敏問題嗎？看了我在知乎上的文章《減輕過敏的幾點建議》相信對您有所幫助。

可以用茶樹精油做噴霧，可以殺菌除蟎！

一周清洗一次床單被套?陽光暴晒或者高溫烘乾，每三天一次除蟎儀，最重要的提高自身免疫力，不解決免疫力的問題，過敏的種類只會越預防越多

除蟎儀吧

從自身做起吧。

第一床品勤洗勤換，很重要。

第二可以用竹纖維，亞麻材質的床品，這類床品抗菌效果比較好。

無論什麼方法都沒辦法完全消滅蟎蟲的，所以呢，勤快點就對了。

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