不少朋友深深受到痤瘡的困擾，其實可以看看中醫，中醫對於痤瘡的治療也是有自己的獨到之處。

中醫認爲青春痘是血中有血熱存在，血中之毒是由五臟蘊熱，注入血脈。另外經絡中血氣不和，外來溼邪、熱邪損傷人體血液，導致痤瘡。

痤瘡（青春痘）的辨證分型主要分爲肺經蘊熱、脾胃溼熱、血瘀痰凝、衝任不調。

1、肺經蘊熱證候：

主要表現爲粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口乾，小便黃，大便乾燥，舌紅苔黃，脈象浮數。

辨證施治：治療以清肺涼血爲主，常用的方劑是枇粑清肺飲，主要藥物有：枇粑葉，桑白皮，知母，黃芩，銀花，赤勺，生地，生石膏，生甘草等。

2、脾胃溼熱證候：

主要表現爲粉刺此起彼伏，連綿不斷，可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓，或有膿液，顏面出油光亮，拌口臭口苦，食慾時好時壞，大便粘滯不爽，舌紅苔黃膩，脈弦數

辨證施治：治療以清利溼熱爲主，常用的方劑是芩連平胃散，主要藥物有：薏米，紅豆，荷葉，山楂，黃連，黃芩，白朮，厚朴，蛇舌草，茵陳，六一散，生甘草等。 薏米，紅豆，荷葉，山楂均可泡水喝。

3、血瘀痰凝證候：

主要表現爲痤瘡日久，質地堅硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經量少，痛經，經期痤瘡加重等症狀，舌暗苔薄，脈澀.。型多見於長期的慢性痤瘡患者。

辨證施治：治療以活血化痰，軟堅散結爲主，常用的方劑是大黃蟄蟲散，主要的藥物有：大黃，蟄蟲，水蛭，蛇舌草，桃仁，紅花，益母草，陳皮，白朮，生甘草等。

4.衝任不調證候：

主要表現爲月經不調，小腹脹痛，或經來皮疹增多和加重，舌紅、脈弦。偏陰虛者，常伴腰痠痛，五心煩熱、口乾渴等。偏陽虛者常見四肢不溫，平素畏冷，面色白，脣淡，經行小腹冷痛，得熱則減，舌暗淡，苔白，有齒印，脈沉。

辨證施治：治療以調和衝任爲主，陰虛者常用成藥爲知柏地黃丸，陽虛者以龜鹿補腎丸。膳食：生地麥冬大骨湯，當歸生薑羊肉湯。

還有這幾個食療的小配方，大家配合着喫，可以起到事半功倍的效果。

1，海帶杏仁湯

主要的食材有：幹海帶、綠豆、甜杏仁、玫瑰花、紅糖等等。

我們先要將這些食材洗乾淨，然後玫瑰花我們需要用紗布包好，然後把玫瑰花、海帶、綠豆、甜杏仁這四種食材一起放到鍋裏去，然後加適量的冷水進行煎煮，煮到綠豆和杏仁等熟爛後，那麼我們就可以把玫瑰花取出來，然後加些適當的紅糖再煮會，煮到紅糖融化了就可以了。

我們可以喝湯喫杏仁和海帶，我們痤瘡患者可以根據我們的情況進行適量的食用。這款湯具有解淤散結的功效的，治療痤瘡的效果是很好的。

2，紅蘿蔔芹菜汁

食材有紅蘿蔔，芹菜，洋蔥三種，我們先把這三種食材洗乾淨，然後一起放入攪汁機中攪成汁，然後我們喝汁，一天喝一次。紅蘿蔔芹菜汁有清熱解毒，袪火的作用。可以輔助的治療我們的痤瘡。

3，苦瓜飲品

我們先把苦瓜清洗乾淨後，把苦瓜切成丁狀，然後放到鍋里加水煎煮，把苦瓜煮成稀爛成了泥狀就可以服用，在我們服用的時候不需要添加任何的調料，一天可以服用 一劑。

苦瓜是一種很好的清熱袪火的食物，長了痤瘡的病人我們可以選擇服用這個來對我們的痤瘡進行治療的。效果是很不錯的。

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