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1.避免勞累，多臥牀休息可能是胎兒宮內生長受限的治療中最有效的方法。 　　

2.注意孕期健康，懷孕期間避免有害的生活方式如吸煙、喝酒、濫用藥物、接觸有毒物質等

3.胎兒偏小兩周是可以適量的喫點魚肉，瘦肉，豬肝等食物的，除此之外，營養物質的均衡合理是比較關鍵的，孕婦盡量不要挑食偏食，要少喫多餐，適量的喫點高鈣的食物，定期的到醫院做好產檢，保證胎兒的健康發育是有必要的

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通過B超檢查，會檢測出胎兒是否符合當時的孕周大小，偏大偏小2周都是正常的，如果偏小或偏大的周數過大，醫生會給出具體建議。寶寶偏小，你可以加強優質營養的補充：

1.少食多餐，建議每天分5-6餐，在2次正餐間安排加餐，考慮增加食物的量和份數，補充孕期營養需要。

2.如果孕媽媽胃口不好，或向來喫得比較少，也可以買孕婦奶粉或複合維生素等營養品來補充營養。注意，不要同時疊加食用，以免某些維生素過量。

3.可以減少蔬果的攝入，以碳水化合物和蛋白質來補足。以此同時，也可以增加一些零食，堅果和牛奶都是很好的選擇。

4.注意增加優質蛋白質、優質脂肪和維生素的攝入，還需要充分的維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。注意的是，優質脂肪指的是磷脂類的，如深海魚類、堅果、亞麻籽油或橄欖油，而不是豬油噢。

5.輸液治療，如果情況一直未能好轉，孕媽媽也可在醫生的指導下輸補液治療，疏通微循環，增加胎盤灌注量。

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讓讓，這個問題我有資格回答

15年懷老大的時候，反正也是挺費勁的，例假超過10天的時間早孕白板，超過15天測早孕，第二條線比對比線還深，然後做b超一直都是小兩周，到後面做四維，約好時間去做了，躺下一會人家說太小做不了，兩周以後再來做，說實話那時候老實胡思亂想，孩子小了那麼多是不是不好阿，老是自己嚇自己，喫飯刻意喫很多，心想，多喫點孩子可以多吸收，長的快一點。喫網上紅薯長胎，每天都喫幾個，喫麵食長胎，一天兩頓麵條。體重蹭蹭往上漲，孩子還是小兩周

預產期超了8天左右纔有動靜要生了。生下來7斤2兩，一點也不小。所以，大家不要擔心，只要孕期檢查一切ok，平時遵醫囑，基本上沒什麼問題，孩子小1―2周都是正常的，37周就足月了，後面幾周孩子都在長肉，也不用太擔心孩子生出來小還是咋地。孕期心情很重要，不必太過憂心

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平時注意多攝入點蛋白質就可以了。

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我做nt時候也是偏小兩周，醫生說只要不超過兩周，不用刻意做什麼，後來做排畸時候，只偏小一週了，再後一次b超時候，就大小一致了。再後來從28周開始，醫生讓我控制體重，怕胎兒長太大。

有次檢查，有個孕媽問醫生能不能喫安利的鈣片，醫生建議喫普通鈣片就可以了，安利的鈣片容易讓胎兒發育過大。

其實只要營養跟上了，寶寶就可以發育的很好了。

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喫榴槤

34周b超時發現寶寶腹圍兩周沒長，落後三週，其他指標正常，立即淘寶買冰凍榴槤6斤300塊那種，每天一塊量，36周腹圍追回來了

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