小小覺得她最大的優點是五官的佈局、五官位置和大小的搭配，骨骼優點在面中部，皮肉優點在嘴脣，還有皮膚十分舒展的適中柔韌度。

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十元的五官雖沒有硬傷，但是也沒有多出彩，屬於那種長相不精緻，但能散發精緻感覺的女孩。

有人說她長相75分，是那種很努力變漂亮的類型。容貌不易改，但氣質可以修煉， 從土肥圓到精緻仙女，我們就需要十元這種例子呀。

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△土肥圓時期的石原里美，是不是很多人看到自己和身邊ABC人的影子？

現在的石原里美這麼好看，她的美貌我們普通人是否也能模仿一二點呢？

十元剛出道時候，雖然看起來小姑娘天真單純，但也顯得笨拙粗糙。

粗眉粗發，嘴脣厚的外翻，五官圓鈍，皮膚黝黑，臉上肉鼓鼓，額低頭頂尖，臉大頭小：

天然不加修飾，一切在野蠻生長中。

眉毛和髮際線茸發雜亂無章，臉上肉多顯得眼睛小，鼻頭鼻翼厚實，下頜下巴部位的輪廓模糊，牙齒也不白：

成年後的十元，以超快的速度完成蛻變，整個人像被拿去升級優化一樣，顏值up,up,up：

衣品大變： ​

妝發改良：

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整個人從裏到外的清透優雅：

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動圖感受下：

具備官方性質的日本的Oricon榜單，在“日本女生最想要的臉蛋”排行榜中，石原里美經常佔據第一位置。

整形醫生治療的中國患者，以前都是拿着AB的照片做模板，現在風向變了，日本明星成了新模板。

很多妹子都要求像十元一樣：自然，無痕，精緻的整容效果。

那麼，從整容上分析，做到十元這樣，需要注意的點是什麼？

十元的臉寬、短，臉上的肉也不少，可是很少被人發覺臉大，爲什麼？

因爲她的五官長的比較開，也就是佈局和位置搭配得當，中和了臉的寬度和皮肉的厚度。

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△這種貼頭皮的髮型明顯看出十元的寬臉

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△男生的大手也有一把蓋不過來的腮幫子

合影能看出十元的臉比別人的寬、短、大：

而且十元的額頭低窄，臉部視覺最寬處在顴弓：

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不同於整容蛇精臉的是，她的輪廓從顴弓出直線下來，一直到下頜角，但是！到了下頜角也沒有向內收緊的意思，而是沿着下頜角的邊緣大弧度和下巴連在一起：

十元不光顴骨寬，下頜角大，外扳位置也寬，就是下面圓圈位置：

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如果長這種臉型的妹子，小小建議像十元一樣順勢而爲，因爲臉骨骨量整體寬大，整容的項目也不少，像十元一樣從五官位置處調整，大臉做到協調也不難。

從左圖到右圖，十元從五官佈局下手，調整臉和五官的比例，將大臉弱化：

首先，如果顴弓和下頜角都可見，但沒到非常外擴的程度時，可以用厚厚的軟組織把凹陷部位填滿，填到和骨頭齊平，這樣骨頭就被包進去了。

用十元示範一下：

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顴骨和下頜骨明顯，給人感覺突兀，輪廓不流暢，不柔美，顯老，顯剛硬。

把凹陷的部位填平，臉型流暢柔和，很顯年輕。

臉部填充小小推薦用高濃度自體脂肪，取自自身，無任何排斥。

需要注意的是醫生的技術和脂肪的濃度。

大部分醫生都能做脂肪填充，技術不好的出現凹凸不平，技術好的每個部位掌控的填充量精準，不會出現臃腫。

脂肪的濃度決定了成活率，普通脂肪的成活率40％，高濃度脂肪是經過CRF離心處理的高濃度脂肪，不會造成面部硬塊，存活率能到80％，填充一次幾乎可定型。

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△水谷和則醫生的CRF脂肪處理設備

然後，還有一個問題需要注意，長十元這樣寬短臉型的妹子，想要下巴嬌俏些，可以用十元偏圓潤的下巴做參考。

不要盲目的追求尖下巴，因爲尖下巴會和弧度較大的臉型脫節，輪廓會更顯崎嶇，而且容易看起來下巴是假的，明顯的長出來一截。

還是用十元示範：

生活中這樣的下巴很多，和臉型的比例不搭，很假：

十元的五官佈局很開，面部留白大，眼距寬，鼻翼微張，嘴型又寬又厚，雖然中和了大臉，但是五官厚鈍的感覺，如何修整精緻，又保留舒展度的呢？

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額頭眉毛：

十元的留白部分在眼睛以下的整個臉，額頭部位低窄顯的侷促，用劉海蓋住額頭爲了遮擋缺點。

修整髮際線茸發，把髮際線提高，再讓額頭露出來把額頭的視覺空間擴大，都有用處。

順便把粗黑的眉毛修細，也能給額頭騰出些空間：

改變眼睛位置：

十元的眉骨也低，眉眼距離短（下圖中②位置）眉毛和眼睛之間要拉開距離，才能和中下庭的大面積留白（下圖中①位置）融合一起。

所以，雙眼皮不能再做寬，重點要把眼睛拉長，縮短眼睛到顴弓的寬度（下圖中③位置），才能顯得臉窄。

經過醫美調整的右圖，三庭五眼是不是均衡很多：

眼睛不做雙眼皮如何把眼型變長？雙眼眼距不變，把眼睛從緊湊的上半張臉上拉下來，視覺上顯得下半張臉小點呢？

有方法的，下至+臥蠶瞭解下：

下至手術不光可以不動聲色的把眼睛變動人，而且對於十元這種眼睛位置偏上，三庭五眼不均衡的情況，把眼睛位置下拉，改變下半張臉量感大問題，下至是很好的調節劑。

下至是從眼下結膜處切開，人爲地讓下眼瞼向下退縮，最後再縫合的技術。

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中國人喜歡把下至開的比較大，打造混血感，日本醫生喜歡根據自身眼睛形狀，開的比較謹慎，打造自然的童顏感，精緻度和舒展都能兼顧。

把臥蠶變寬也能增加眼睛的上下寬度，不光眼睛變大，改變眼裂窄的拘謹態，眼睛也更有靈氣，無辜+溫柔：

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周冬雨的眼睛也是保留了眼睛形態的細長，突出臥蠶增加眼睛上下寬度的例子：

臥蠶形成小小推薦注射方法，注射材料推薦用玻尿酸，自然不僵硬，幾乎不需要恢復期。

水谷醫生的注射術後案例:

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鼻子:

十元另一個去厚鈍變精緻的部位是鼻子。

十元的鼻子本身長的不錯，把一些小問題：山根稍低、鼻背稍寬、鼻頭圓厚，做一些小改變，不易察覺，但事半功倍。

注意兩張照片中山根和鼻頭的變化：

鼻頭縮小的同時把山根擡起來，鼻子的輪廓被勾勒清晰，可愛不失俏麗。

鼻樑和山根的修整，小小推薦硅膠假體，易雕刻，無排斥，柔軟度等都能滿足隆鼻所需，而且性價比高。

鼻頭大的原因有兩個：一個是軟骨發達，一個是軟組織肥厚。

兩種情況都需要切開，去除多餘組織後再縫合。

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鼻頭縮小後，圓鈍感改善，鼻尖的翹度也有所增加。配合山根和鼻樑，鼻子整體也挺拔好幾個度，高度搭配得當，不會突兀和誇張。

建議縮小鼻頭的妹子注意鼻尖和鼻翼的比例，如果鼻頭纖細後，鼻翼會顯得寬，希望鼻子整體變化大的話，鼻翼+鼻頭+鼻樑整體優化，效果很突出。

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△阪田和明醫生鼻子案例

十元臉上最難得的部位是面中部，飽滿有支撐力，把鼻子霸氣的托起來。

十元的嘴巴異常的飽滿，甚至有點外翻，這都是發達的上頜骨作用。

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現在很多人意識到面中部凹陷的問題，偏偏我們亞洲人面中部天生不飽滿，所以鼻基底手術成了拯救面中盆地的救命稻草：

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鼻基底手術說過很多次了，小小這裏只說注意事項：

做鼻基底手術前先要清楚的是，鼻基底手術因爲把鼻子全面托起來，會顯得鼻翼和鼻孔大。

所以小小建議鼻基底手術要和鼻整形同步完成，以免做單項鼻基底後，接受不了鼻子忽然變大的改變。

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另外小小覺得十元有獨特魅力的是她豐富誇張的表情神態，她的大表情十分生動， 一顰一笑都是十分具有感染力的，讓人看到也禁不住跟着微笑。

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做到這樣生動的面部，勸妹子不要在表情紋多的地方注射讓臉僵硬的物質，臉上的表情紋再所難免，那是由於神經牽動肌肉走向決定的，如果刻意阻斷，面部欠缺生動，不自然，也少了很多十元這樣的元氣。

國內很多女星給我們做了錯誤示範：臉上的肉打不開，和輕盈薄透無緣，像緊的快到繃斷的彈簧，只有嚇人沒有美。

當然了，十元變美不光從五官的調整上，髮型的長短薄厚，妝容的顏色和技巧，服裝的巧妙搭配，包括表情管理都時時在線。

在她身上看不到大幅度動刀的痕跡，但毫無疑問的美了好幾個檔次。

她好像時刻在保持“我很漂亮，我很精緻”的自律中，五官條件並不出衆的十元，身材也不佔優勢，個子矮、脖子短，一個原本普普通通的的姑娘，如今被打磨得光彩熠熠，可見她背後的努力。

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△這張照片特別明顯“短”的十元

別人能做到，自己爲什麼不能做到？希望大家能學以致用~

做一個有活力，生動自然的美女，再努努力，你也會和石原里美差不多的。

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最後問下大家，你們覺得石原里美和新垣結衣誰更美？

女生們你們更喜歡哪個？

留言區等你~

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