這菜春天才有,又脆又嫩,鮮美可口,不吃幾次愧對春天【靜默成詩】 新聞 第1張

逛超市的蔬菜櫃臺,看到琳琅滿目的春天才有的蔬菜,真真切切地感覺到春天真的來了,雖然外面的天氣還是春寒料峭,棉衣加身。鮮嫩水靈的春筍擺的滿滿當當,標簽上不但註明瞭價格,連產地也一併註明,這東西是從產地不遠萬裏運過來了,長途跋涉之後,一斤16塊錢,還能接受。

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要說迎春花是報春花,那麼春筍絕對是報春菜,這幾天的春筍正鮮嫩,錯過了可真要待上一年才能再吃到,所以,但凡看到,別手軟,拿幾根回家,煮湯、油燜都可以。以前我分享過油燜春筍的做法,今天繼續教大家做好吃的春筍,不油燜,不煮湯,又脆又香又嫩,一盤都不夠吃。

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【春筍炒肉絲】

【食材】:春筍四五根、豬裡脊2兩、蔥蒜各適量、醬油兩湯匙、澱粉1湯匙、油鹽適量、白糖少許。

【具體做法】:

1、豬裡脊切條或絲,加入澱粉、醬油、鹽抓拌均勻,然後加入食用油拌勻醃製幾分鐘。

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2、把春筍沖洗一下,把它表面的泥土沖洗乾淨,然後豎着劃一刀,但不要太深,然後順着劃的刀縫剝開筍,把老掉的根部切掉不要,可以用手掐兩下來分辨老嫩。

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3、然後把春筍縱向剖開再切成細條,如圖。

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4、燒開小半鍋清水,水開後倒入春筍,焯燙兩三分鐘後撈出瀝水待用。

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5、熱鍋熱油,先加入醃製好的肉絲炒至變色,加入蔥花蒜末小火炒香。

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6、倒入焯過水的春筍,翻炒一兩分鐘,然後加入醬油、鹽和少許糖。

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7、繼續翻炒均勻即可關火出鍋裝盤享用。

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8、春筍特有的清香氣直鑽鼻孔,夾起一根筍,香嫩清脆,家常又下飯,不吃幾次春筍,真的對不起大自然的饋贈。

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【囉嗦兩句】:

1、春筍的粗纖維極其豐富,大家在烹飪前,一定要將老化的根部切掉,不要擔心浪費的問題,因為春筍的根部的粗纖維難以消化,容易千萬腸胃負擔。

2、春筍在烹飪前最好是先焯水,一是去除草酸,去掉春筍的澀味兒,再者可以軟化春筍的粗纖維。

3、如果食用春筍後喉嚨有發癢想咳的感覺,說明不適合食用春筍,請停止食用。

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