如何评价约基奇的身材？

这恰恰说明了什么叫因材施教
什么叫结果导向啊
约基奇是世界上最幸福的篮球运动员，这么说不为过吧
这样的身材，饮食想必控制的不用那么严格，可以快乐的吃

同时，在球场上挥洒自如，也很快乐
中国也曾有过这样的球员，就是王治郅，同样的海豹身材，同样的细腻技术
不同的是，约基奇更像一个天生打篮球的人
他的大局观，对球场的解读，都浑然天成，是不可能通过训练获得的东西，真是老天给饭吃
最关键的是，他赶上了好时代，以前中锋做轴连接的是侧翼，现在他做轴连接的是球场每个位置，你不知道这有多么的爽

本文首发于公众号：影自写在前面：之前盘点过了高中时代的潜力股，他们都曾是天之骄子，但有很大一部分进入NBA后不复当年之勇，泯然众人。这个系列将细数那些在选秀中没有被早早地青睐，却最终打出了名堂的逆袭秀们，他们有些如今依然是球队核心、明星球员，有些在辉煌过后逐步平缓，但这不影响他们曾经带给我们的伟大。?
往期回顾：
第一期：哈桑怀特塞德
第二期：戈兰德拉季奇第三期：德安德鲁乔丹
第四期：马尔科姆布罗格登

第五期：克里斯米德尔顿第六期：德雷蒙德格林
第七期：2014年第二轮第十一顺位——尼古拉约基奇

NBA的选秀从来都是一个看天赋的生意。如果一个运动员有著迈克尔乔丹、勒布朗詹姆斯那样的身体硬体，即便他篮子粗糙，控球稚嫩，也依然能捞个不错的选秀顺位。通常篮球场上，那些个头不高或者体型偏胖的球员经常会成为短板，NBA的选秀亦是如此。如果不是艾弗森或者克里斯保罗，那个头不足185的球员多半没法进入前几顺位；而如果不是沙奎尔奥尼尔或者查尔斯巴克利，基本乐透也没戏。而尼古拉约基奇，恰好就属于后者。

诚然，除了上述两位体型偏胖的球员以外，我也仅仅在视频的街球场里见过「云梯」先生叱咤风云。但沙奎尔奥尼尔的力量是肉眼可见的，惊人的是他兼具的敏捷度；查尔斯巴克利同样能看到他作为矮个大前的潜质，为人称道的是他不俗的弹跳。

（传奇街球手「云梯」）
但是尼古拉约基奇...真的是个「胖子」！

NBAdraft对于约基奇的评价奇低，除了尺寸够大，篮子还行以外几乎找不到任何亮点。

对于约老师的缺点描述如下：1丨速度非常慢以至于球探不认为他能立足于NBA2丨需要更多的力量和技巧来成为一个更好的低位者3丨防守软肋而整个段落出现了无数次关于「speed」的无奈。说实话，我从来没想过篮球运动员会是这种体型，甚至我还能想像一下小托马斯利用精湛射术和速度立足球场，但约基奇……那是我的想像从未企及的高度。

但球探们也并没有完全看低他。出众的球商、团队球员、篮子不错、职业态度、年轻……这些依然能很明显得被大家所认识，武切维奇是一个称得上不错的模板，彼时的他已经是14+11的场均两双中锋。约基奇，并不是完全没被报以期待的。
2014年第二轮第十一顺位，丹佛掘金选中约基奇。作为内线潜力新星稀缺的侧翼大年，在第一轮被摘下的中锋寥寥无几，仅有恩比德、卡佩拉，和第十六顺位被公牛摘下的努尔基奇。但随后，公牛与掘金完成交易，努尔基奇落户掘金。
这意味著，即便掘金看中了约基奇，也仅仅是当做备胎来培养。况且，当时的丹佛掘金队内，已经有了法里埃德、贾维尔麦基、莫兹戈夫这些内线球员。彼时被誉为「丹佛田径队」的掘金队，拥有不少跑跳出色的年轻人，约基奇怎么看都与他们格格不入。甚至，丹佛掘金没有在第一年就签下约基奇。（坊间传闻称约老师体重超标且体能不合格导致第一年没法去NBA，我并没有找到具体的考证，希望了解的小伙伴能指点一下~）

（初代丹佛田径队）
一年之后，2015年的夏天，丹佛掘金终于以一份4年555万美元的底薪签下约基奇。而仅仅一年的时间，这个看上去胖胖肉肉的大中锋，似乎不太一样了。由于努尔基奇的受伤，掘金不得不一直让法里埃德、希克森和亚瑟这些大前锋体型的球员轮流客串内线，直到25场常规赛后，丹佛人才终于找到他们的归宿，将约基奇推上了首发。场均10分7板2.4助攻，约基奇完成了生涯第一年的首秀。人们看到这个来自塞尔维亚的大个子拥有柔和的手活，极佳的技巧，以及缺席多年的「中锋式的传导球」。
没错，传球助攻这件事，从来都隶属于后卫，甚至严格地说，隶属于控球后卫。

我们见过保罗加索尔惊艳的控球技巧和策动进攻，他也成为禅师三角进攻的内线中轴；稍早一些，克里斯韦伯和凯文加内特都是大前锋位置上的传球高手，他们甚至能送出场均5个助攻；再往前些，老一点的球迷可能还见过「世界屋脊」萨博尼斯巅峰尾巴和奥拉朱旺言传身教给幼鲨的传球技艺。
但像约基奇这般信手拈来，单手捞月般掌控全局的内线球员，实属稀罕。他在这方面的功力，甚至超过他的塞尔维亚老乡迪瓦茨。

很快，在职业生涯第二个赛季，约基奇的惊艳表现就让丹佛人确立了他们未来的建队基石。

2016-17赛季全明星前，丹佛掘金送出优素福努尔基奇，换来波特兰开拓者的吃饼内线普拉姆利。而正是这赛季，他们也选中了新人贾马尔穆雷。丹佛掘金的内线新王，诞生了。
场均16.7分9.8板和惊人的4.9助攻，约基奇立刻证明了自己的能力。他打出64%的真实命中率，PER高达26.3。新秀第二年的约老师，超过了两届MVP斯蒂芬库里（25.3）、高阶数据之王克里斯保罗。排在他前面的，都是联盟最顶级的超级巨星，以及生涯巅峰的以赛亚托马斯。

赛季结束后，约老师入选了塞尔维亚征战里约奥运会的名单。里约奥运会小组赛A组内战中，塞尔维亚91-94险些战胜美国队。在本场比赛中，约基奇砍下25分6板3助攻，完全将小乔丹、考辛斯和追梦格林的内线组合打爆。而最终，塞尔维亚在总决赛再度遇上美国队，遗憾收获亚军。这位NBA的两年级生，塞尔维亚新核约基奇，在短短的一年内，就分别让NBA球迷和世界篮坛都记住了他。
牌面越大，责任越大。看到约老师如此惊艳的表现，对于他的期待自然更多了。减脂增肌后的约基奇有多恐怖？体能会不会成为他的短板？他会改变NBA中锋位置上的格局吗？
2018-19赛季，约基奇进一步提升他的数据，场均20.1+10.8+7.3，约基奇的场均助攻挤进了联盟前十，而前十里除他之外的所有球员，无一例外全部都是控球后卫。
也是这个赛季，他的三分命中率来到了职业生涯最低的30.7%，要知道他前一个赛季这个成绩是非常惊人的39.6%。这成为了掘金球迷非常担心的地方：当约老师在外线的篮子不够威胁的时候，会不会影响他在内线强攻和传导球方面的效果？另外，约老师的上场时间不增反减，他的体能似乎到了瓶颈。

不过这一切都在季后赛被约老师亲自粉碎了。场均25.1分13板8.4助攻，50.6%+39.3%的命中率，约基奇在季后赛中将自己的数据提高到新的高度。他几乎所向披靡，开拓者和马刺对他毫无办法。他能轻易地扭动身躯碾过阿尔德里奇完成抛投，也能在外线点起埃内斯坎特持球杀进篮下。更恐怖的是，在面对开拓者的G3，双方打到第四个加时才分出胜负。约老师上场65分钟，交出33+18+14的大号三双，完全击碎了「体能的质疑」。
在这两轮季后赛中，约老师也展现了他颇为不俗的防守。他能够换防到外线跟住开拓者双枪，他的重心非常稳，不太容易吃晃，移动虽然缓慢但是判断能力极其出众。但是同样的问题在于，掘金最终没能迈过开拓者，他们外线后卫群的表现没有足够支持到约基奇。贾马尔穆雷、威尔巴顿的效率并不高，而他们三后卫的阵容在防守端吃亏。

同样的问题依然延续到了2019-20新赛季。夏天征战世界杯的疲劳过后，约基奇赛季伊始的状态并不好，他很快调整回到他的节奏中。可是，加里哈里斯贡献了职业生涯除新秀赛季外最低的场均得分和投篮命中率，贾马尔穆雷的进步似乎停滞在了这个节点，米尔萨普已经来到35岁，他在场上的作用和价值只会越来越低。很多时候，丹佛人似乎需要依赖他们从交易中淘来的杰拉米格兰特和伤愈复出还没打满50场NBA正式比赛的小迈克尔波特。在赛季因疫情停赛前，丹佛掘金在西部的风头早已被洛杉矶双雄死死压制。他们在赛场上的表现甚至不如本赛季状态火热的休斯顿火箭和达拉斯独行侠（尽管掘金的成绩更好，但似乎大家并没有把他们当作更热门的争冠者）。这对约老师和掘金来说称不上令人满意。约老师已经证明过他季后赛更上一层楼的能力，掘金，显然还没有。

另外提一点：

我相信翻遍整个NBA历史助攻王的榜单，都只能找到唯一一个非控球后卫，那是维尔特张伯伦戏谑众生的一年。上一个超过两米的助攻王，是魔术师约翰逊。很可惜，这两个成就都将在今年被勒布朗詹姆斯重新改写，而不是约基奇。但尼古拉约基奇是NBA历史上首位在26岁前送出2000助攻的中锋球员，也是唯二单赛季贡献500+助攻的中锋（另一位是张伯伦，追梦格林的数据统计不计入中锋）。曾经遥不可及的传说中的30+10+10，为什么不呢？我们当然很乐意看到一个超大超脂版的勒布朗詹姆斯，或是一个毫无爆发力版本的维斯布鲁克。约基奇并不是塞尔维亚国家队的核心，但东京奥运会，谁不想看一场「当代萨博尼斯」的盛宴呢？

尼古拉约基奇，就是当今联盟最好的中锋，也是当今最会打球的胖子。（注意著点隔壁达拉斯那个小胖子！）

地表最强五花肉

约老师这一身五花肉绝对是没问题的。首先，这是世界上最专业的篮球联盟NBA，约老师作为掘金核心球员，身边少不了关心其身材的人，毕竟对于成绩对于球队有著很大影响，既然没有做出改变，显然是球队认可的。
其次作为一个内线球员，一定的五花肉是有利于篮下对抗的，不管你承不承认，对抗五花肉比肌肉瘦肉更实用。
最后，这一身五花肉不影响约老师的体力，季后赛跟开拓者的比赛打了64分钟，硬是扛下来了，别说累的不行，要谁谁都累，换斋月的坎特打这样得进医院。还有约老师的脚步也没毛病啊。

这样的人给人的印象是懒散，但是能力肯定没问题

说到，这里，还有一个中锋，就是奥尼尔（我心目中的历史最强C）。前几天有消息看科比也说过，奥尼尔不爱训练，懒散，我想说的是，对于一个大体重的中锋来说，高强度的训练队膝盖和身体都会产生很大风险（超胖的人不适合跑步减肥同理），当然，作为黑人这样的性格我不敢说一点也没有。奥尼尔说过，莫宁有一身肌肉，篮下还不是被我打出粑粑。。。

约老师可以的，C中的一股五花味的浊流。
不多说，可乐伺候

约老师的一个集锦，来自外网

第一眼看到约老师，感觉这种身材在NBA怎么能够立足下去。但是没想到约老师拖著肚腩打出了全明星的数据。我觉得主要还是约老师超高的球商和全面的进攻技巧。作为一个吨位巨大的中锋，约老师的防守并不一流，但是他的力量和速度并不会特别吃亏，再加上年轻有充足的体力。这里重点讲一下约老师的进攻，约老师的进攻技巧相当全面，内线脚步手感都相当扎实，更重要的是三分命中率也很高，这让对手就很难一对一防守住他。约老师更厉害的超强的策应能力，作为一个中锋上个赛季在NBA场均能贡献7.6次助攻，掘金队就是以约老师作为战术发起点的。

让我想起他(她)
——集成熟与可爱、柔情与力量为一体

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