腦瘤的形成有一定先天的遺傳高危因素，環境的致癌因素，以及相互作用所導致的結果最基本的致病原因，基因的突變導致腦瘤。簡單說跟我們生活中的不規律作息，飲食的不衛生，不按時喫飯，手機接打電話時間長短等等都是有一定因素的，這些都會導致腦瘤形成。

預防也是要從生活的各個方面做起！首先在平時生活中養成良好作息和飲食習慣，比如徹夜KTV，打麻將，喝酒等都是不可取的，尤其是飲食方面，我們現在生活的環境已經很惡劣了，如果再喫些變質食物，或者刺激食物更容易導致我們得腦瘤，所以一定要改善飲食習慣。另外，電離輻射不要靠近，手機也要盡量避免經常接打電話，乙基亞硝脲等這些化學物品避免接觸，戒煙酒，保持一個良好心態也是很重要的，多加強鍛煉，一個好的身體提高免疫力。都是不錯的預防手段

腦瘤目前來說還是很麻煩的一種疾病，我們要從自身做起，預防腦瘤的形成，儘可能做到以上提到的這些預防措施。推薦 解放軍總醫院第一附屬醫院 傅相平寫的腦膠質瘤解密，給大家參考參考，講解的很到位，可以在某寶買到，希望對你有用。

腦瘤的形成有很多原因，一般與一定的自身內環境和遺傳因素相關。但確切的發病原因還沒有找到。但有許多危險因素是需要注意的：飲食不規律、進食速度慢、性格抑鬱、使用手機頻率高、有腫瘤家族遺傳史等。可見人們的日常生活習慣對於腦腫瘤的發生是有很大關係的。

腦瘤的預防：

1.日常要注意：戒煙、合理飲食、有規律鍛煉和減少體重、生活作息規律化，避免晝夜顛倒而使體制發生變化。。

2.保持積極心態要有良好的心態應對壓力，勞逸結合。

3.飲食方面：不要過多地喫鹹而辣的食物，不喫過熱、過冷、過期及變質的食物。可多喫一些自然綠色有機食物，幫助增強機體的免疫力。

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