飞蚊症- 别让你的眼睛提早老化

视界的虫虫危机──飞蚊症

蚊子经常出现在视线内飞舞，挥之不去，好困扰！请小心！这可能是飞蚊症的征兆。若疑似患有飞蚊症请尽速就医，确认飞蚊症的病因为何，才能对症治疗，降低虫虫的危害。更重要的是，飞蚊症的预防胜于治疗，均衡的营养、正常的作息等，可维持眼睛健康，预防扰人的虫虫危机。

什么是飞蚊症？

台湾预防保健协会理事长赵顺荣药师说明，飞蚊症是一种常见的视觉症状，症状表现为自觉性视野上出现黑影或漂浮物体；此物体可以是点状、线条状或网状，相互接连出现；随著眼球的转动而移动，眼球转动暂停时仍可能会短暂移动才停止，正如同蚊子在眼前飞舞一般，故名为「飞蚊症」，有别于视野上固定盲点的黄斑部视网膜病变之症状。

依据大小不同的「飞蚊」，也有人形容它为苍蝇、臭虫甚或蜘蛛网等等。一般大多于直视白色景物、亮色墙面或晴朗天空等的浅色单纯背景时出现；严重时甚至于阅读或看电脑萤幕都可能随时出现，误以为蚊子飞过或蚂蚁从旁经过，顿时令人惊讶错愕或甚至引发烦躁不安让人恼怒。

老盯著手机、平板　小心眼睛提早老化

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预防重于治疗

治疗方面而言，生理性及退化性的飞蚊症目前比较确定有效的治疗方式有二，第一是玻璃体切除术，利用眼部相似于内视镜原理之器械深入玻璃体内将玻璃体液吸除，之后灌入用来维持玻璃体腔的等同溶液或替代物，此项治疗具有眼内手术风险、侵入性较大等特点。

赵顺荣药师表示，飞蚊症仍是预防重于治疗，定期眼底视网膜检查、力行均衡营养饮食并正常生活作息，可以让眼睛得到最佳保养，临床研究证实，适量摄取叶黄素、玉米黄素、鱼油 Omega-3 不饱和脂肪酸（ DHA ＋ EPA）、综合维他命如维生素A、C、E、B 群及部份硒、锌、锰、铜等多重抗氧化性物质或元素，可以达到预防视网膜发生病变的机会，同时相对也可能减少视觉不适的症状，对于飞蚊症状的减少或抑制也有助益。