優秀的人，通常在你看不見的背後，有著異於常人的努力01 健康每過三個月都想捅自己幾刀子，每週末都想扇自己幾耳光。

看著健身卡在抽屜裏向我招手，然而它已經變成了洗澡卡。說好的健身呢。看著肚子上的贅肉在嘲笑我。

對自己沒有下狠心的結果就是，說話像放屁。大概是前半年，有一張圖表在互聯網上瘋傳了起來。那就是王健林的行程表，後來知乎上搜索，大佬們的作息時間。發現了這些「狠人」們，一個非常重要的共性。那就是堅持鍛煉！王健林: 早上4:15——5:00健身李嘉誠: 每天早上5:59，打一個小時高爾夫球庫克: 5點準時健身扎克伯格: 堅持跑步，並在2016年已經跑完365英里劉強東:每天堅持健身.............

他們會非常注重身體的健康。身體是革命的本錢。

最讓人佩服的就是，對自己狠的人。會去堅持行動！而普通人只會保持三分熱度。李開復得過癌症痊癒後，在《向死而生》這本書中寫到:當你的生命之光黯黑如燭火時，你會懺悔嗎。如果缺少健康，倒下去的不止是一個人，甚至是一個家。因為健康，不僅僅是一個人的事情，更是全家人，乃至全世界的事情。高尚的靈魂需要強健的身體。

02 情緒情緒決定你狀態，狀態決定你的行動，行動決定你的人生。幾乎很少看見厲害的人情緒失控。我最佩服的就是我的老師。有次帶我們去工廠調試設備，因為路上的修路，堵車，去遲了大概半個小時。另一個廠家炸毛了。態度很不客氣說:「我不管你是誰，你就是遲到了。」時間緊迫呀！他還一直糾纏遲不放。那態度，我都想打他一頓。老師，很平靜，先是雷厲風行安排了每個人的任務。

並沒有什麼情緒波動。任務安排完畢後把那個廠家拉到旁邊，說了幾句話。

態度竟然來了180°的轉彎。最後晚上調試完畢後，廠家負責人很佩服老師。後來想了下，如果當時老師的情緒爆發。會有什麼樣的後果。今天的工作怎麼樣進行下去。懷著一種負能量工作和積極態度工作。結果肯定會是不一樣。在英國，過去常常有人在倫敦一座黑色的伯列費爾橋跳河自殺。當用藍色重新刷過這座橋之後，跳河自殺的人減少了一半。同樣在美國加州，一座監獄的看守長為犯人尋釁鬧事而苦惱。 偶然一次，他把一夥狂暴的犯人換到一間淺綠色的牢房裡，奇蹟就發生了：那些原來暴跳如雷的犯人，漸漸平靜下來，看守長由此受到啟發，便把囚室漆成綠色，於是犯人鬧事事件隨之減少。

03 堅持學習唯有前行，可破焦慮。有個同學，高中沒有畢業。去年下半年跑到深圳做房地產工作，說白了就是中介，賣房子。今年來了，從5月份開始到現在已經成交十幾套。基本上一個月成交2套。在房地產不是有句話嗎「半年不開張，開張喫半年。」而他屬於爆髮式的成長。後來我問他你怎麼能這麼厲害。他說，當第一次一個月賣出兩套房子後，同事說:運氣不錯哦。下一個月:賣出兩套後，同事依舊調侃，運氣真好隨後幾個月的成交量，讓同事改變了看法。才佩服起來。

他說，剛去深圳的時候，大概有半年，根本沒有成交。最辛苦的時候，一天只喫一頓飯，

但是一個月從信用卡中導出大概3000元，用於線上的投資。不斷的學習，不斷的創新思路。怎麼樣和客戶交談，為客戶著想。告訴我，內心要不斷反思：客戶憑什麼會願意掏錢在你這裡買房子！就這樣的狀態持續了大半年。靠著堅持學習，不斷反思自己的行為，最後在今年迎來了爆發。有時候就是這樣，沒有人會隨隨便便的成功，你只看到了別人的成功，卻沒有看到別人背後的努力。讓這樣的人成為我們的榜樣，督促我們要學會擁有健康，學會控制自己情緒。向這樣的人看齊，堅持學習。

ps:原創需要不斷思考，很燒腦。碼字很辛苦。希望得到你的點贊或者分享，好嗎

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