作者 | 媽隊

　　前不久，杭州蕭山有一位28歲年輕媽媽跳樓了。

　　據知情人說，這個媽媽當時還處在哺乳期，而且跳樓前剛給孩子喂完奶。

　　多麼讓人唏噓，才28歲，孩子只有3個多月大，她有什麼想不開的呢？

　　原來，這位母親生前已經患上了抑鬱症……

　　壹

　　知乎上有人提問，產後抑鬱是一種怎樣的體驗？裏面的答案讓人扎心——

　　“有一次我想過買一個小冰櫃，給孩子存上幾個月的冷凍奶，然後就一刀捅死自己一了百了。”

　　生孩子之前因爲恥骨痛，已經有一段時間睡眠困難。孩子降臨後，兩小時一次餵奶，傷口痛，有好幾個月完全沒辦法入睡。黑夜和白天對我來說完全沒有意義，只是覺得每一天都活得很混沌。

　　沒什麼難理解的。如果一個男人，做完一次開腹手術，拖着沒痊癒的病體，下病牀不到一個星期，馬上讓他投入到一份24小時需要隨叫隨到，還完全沒有經驗的工作裏，稍微一點沒做好要受到所有外人和親人的指責，而且這份工作還不能給你帶來任何收入和前途，任何一件事情都能讓你走向絕望......

　　剛剛誕下一子的趙麗穎，最近一直被傳患上了產後抑鬱。

　　馮紹峯在接受採訪時，也形容趙麗穎性格變化很大——“她常常因爲照顧不好兒子而內疚，看到兒子哭，自己就跟着哭，變得沒以前那麼堅強了。”

　　要知道趙麗穎可是內心堅毅果敢的“拼命三娘”，生孩子後內心也變得脆弱又敏感！

　　而一向大大咧咧的袁詠儀，也在節目中直言自己曾患過產後抑鬱，看什麼都不順眼，還很容易哭，聽到老公說一句不順心的話就掉眼淚。

　　平常老公張智霖說她是個強悍不矯情的女漢子，但她也沒躲過產後抑鬱的陰影。

　　即便如此，每次一說到產後抑鬱，仍然有一些男性同胞們好像生過孩子般，“苦口婆心”地教育自己的妻子：

　　“什麼產後抑鬱？你這就是想太多了……”

　　“太矯情了啊，哪個女人不生孩子？”

　　“我在外面賺錢還沒說什麼，讓你看個孩子就抑鬱了？”

　　那些“站着說話不腰疼”的丈夫們，真該和妻子調換一下身份，如果不親身體驗一下妻子的辛勞，又哪裏有資格對妻子說三道四呢？

　　貳

　　初爲人母的第一年，是最難的，是對一個女人身心的雙重考驗。

　　經歷過十月懷胎的辛苦，本以爲生完寶寶終於解放了，可是馬上你就發現自己錯了，辛苦的重頭戲還在後面呢。

　　別的不說，就單一個哺乳，就能把媽媽們折騰得夠嗆。

　　各種催乳湯，不管好喝難喝都得喝，因爲你要喂孩子。

　　汪峯曾在節目裏透露，章子怡這輩子最大的疼，就是漲奶，在它面前以前拍戲受過的各種傷都不值得一提。

　　而比哺乳更痛苦的，便是睡眠嚴重不足。自從有了孩子，沒有一個媽媽睡過一個整覺。夜裏要給寶寶餵奶，喂水，要換紙尿褲，有時孩子莫名哭鬧，一夜能折騰好幾次。

　　當睏倦襲來，當媽的女人就連站着也能睡着。 試問哪個人這樣天天睡不好，能不抑鬱呢？

　　有人曾這樣比喻當媽第一年的生活，生娃前，你是一個人類，是一個女性，是女兒，是妻子，是員工；而生娃後，你的存在價值似乎只剩下了哺乳。

　　所有人都只關心孩子發育得好不好，而沒有人在乎你累不累、傷口還痛不痛。

　　沒人明白，你在背後忍受了什麼，又付出了什麼……

　　其實當媽的也不是怕累，只怕內心無人支撐，那種無助和絕望，纔是壓垮媽媽的最後一根稻草。正所謂你若不堅強，懦弱給誰看？

　　反正，一切的一切就因爲你成爲了一個媽媽，所以必須“爲母則剛”。

　　其實，哪有什麼“爲母則剛”？那都是母親在硬撐罷了。

　　叄

　　微博上曾經流傳過一個段子，總結了媽媽這份工作需要get的技能——

　　“上得了廳堂，教得了幼郎，平得了婆媳，當得了良母，烤得了烘焙，上得了酒場，教得了奧數，理得了家賬，講得了語法，守得住情商，寫得了作文，抄得了小報，搜得了攻略，找得到房門，能策劃一家人的旅行，會收拾一家人的行李，操持好一家人的生活......”

　　我有一個朋友，她就是這樣一個三頭六臂的全職媽媽。

　　她有兩個孩子，都很可愛。老公常年在外工作，她就一個人帶着倆娃生活，操持所有家務，外帶孝敬公婆。身邊親友都誇她厲害，是個“超人媽媽”！

　　誇得多了，她也真的越來越覺得自己無所不能。不是都說「爲母則剛」嗎？她就是那位鋼鐵媽媽。

　　有一天，她終於撐不住了，因爲孩子生病了。

　　她家大寶突然高燒。她只好草草餵了小寶，咬牙把哇哇哭的小傢伙丟給老人，獨自抱着老大趕去醫院。

　　大寶打完針，已經快凌晨一點。她心裏記掛着小寶，懷裏抱着大寶，拖着疲憊的身軀想要趕緊往家趕，可是那個點了怎麼都打不着車。

　　當時外面正下大雨，走路時候腳下一滑，手機、揹包、病歷本什麼的散落一地。她一屁股跌坐在地上，死死抱着孩子，當場崩潰。

　　後來，我在半夢半醒中接到了她的求助電話。看到我的那一刻，她哇地就哭出來了。

　　一個母親再堅強、再偉大，她首先也是個女人，她也有很脆弱的一面。

　　所以，不要再理所當然的認爲，一個女人一旦變成了媽媽，就應該活成一個女超人、女戰士。

　　一位母親，並不需要他人的歌頌與讚揚，她所渴望的是理解，是來自家人、朋友的真真切切的支持和幫助。

　　肆

　　女子本弱，爲母則剛，聽起來似乎是在誇母愛的偉大。

　　殊不知，這纔是世界上最毒的“毒雞湯”。

　　試問哪個女人當媽之前，不是爸爸媽媽手心裏的寶貝呢？

　　爲什麼嫁人生子後，就一定要成爲能一手做飯、一手抱娃的女超人？

　　最近有一個視頻引起了很多媽媽的共鳴，它記錄了一個女人是如何蛻變成爲“超人”媽媽的心路歷程：

　　不當媽不知道，女人在“爲母則剛”的毒雞湯裏，生生把自己逼成了一位身兼多職的多面手。

　　從此，她不僅要做媽媽，還要成爲世界上最盡心盡責的育嬰師、營養搭配師、收納達人、室內設計師、保潔員、美髮師、調解員、談判專家、手工藝術達人、全能輔導老師等等。

　　所有人都習慣了媽媽們的付出，習慣了媽媽的堅強，卻忘記了她不僅是一個媽媽，更是一個女人。

　　忘記了媽媽也會有心理脆弱的時候，媽媽也會有心理承受不住的時候。

　　希望天下所有母親都能明白：你並非一定需要完美，也並非一定要成爲女超人，你可以哭，可以脆弱，可以求助於丈夫或身邊親友。千萬不要讓自己停留在委屈和後悔中，痛苦落淚，怨懟度日……

　　最後，希望所有的爸爸們去抱抱你們那操勞着、抱怨着的愛人吧！希望所有的孩子去抱抱你們那辛苦的、疲憊的母親吧！用你們的手安撫她心中的無力、沮喪和憤怒，讓她在疲憊的時候有一個可以依靠的肩膀。

　　家庭是溫暖的港灣，家庭成員之間需要相互扶持，相互理解，相互包容，相親相愛，這樣的家庭才能永久溫馨，風雨不懼！

　　來源：畫啦啦少兒美術（hualala61），免費兒童繪畫課 ；實用幼兒園手工攻略 ；每天分享藝術啓蒙乾貨，寶媽的育兒神器。