最近生活过的很不健康
我怕这样我活不过30岁耶= =

先从饮食说起好了，上了高中之后常常跑补习班
很多餐也都在外解决，都是很多油的食物
很不健康和天然耶!

再加上原本好几个月前的减重计划
想说从饮食方面去下手，就是少吃点!!
跟我熟到不行的人都知道我的胃是无底洞，可是我要少吃点!!    挑战阿!!!

但是我都没很没有原则......=   =
像是这两天都冲去福利社买东西，今天买了热狗
我跟阿吉说今天我想放纵一下自己，阿吉说我每天都在放纵自己难怪减不了!
晚上还喝Daddy(鸟哥)买的焦糖红茶拿铁，热量一定非常非常高
鸟哥是Daddy，因为我是帅儿子XD。这种家庭游戏到高中还是有XD

补习也是这样，每个礼拜五我放纵自己买杯饮料
很不健康耶，我一定要改掉这坏习怪
如果我一个月都不碰饮料应该可以瘦一些
现在是54kg。

昨天就去吃了MOS，虽然感觉很健康啦
可是还是油炸的食物，要戒掉要戒掉!! 


还有睡眠问题，我都12点多才睡下去
5点45分准时爬起来，睡眠时数真少耶
很怕我会加速老化，我才高ㄧ阿!!
看我发文的时间，我得赶快去睡了= =


今天跟Deer们一起练团，我觉得这次比之前好很多耶!
我觉得成果展应该是有把握吧(说的很没把握= =)
毕竟我们新苦练了这么多次，还有Daddy赞助的节拍器
Dear Deer 一定可以的!!