故事要從大三那年說起
某次坐車回台北時
到站起身時不知道為什麼腳突然痛到幾乎無法行走
休息一下才勉強可以走回宿舍
原本以為只是包包放在腳上壓麻了沒去在意他
結果之後開始出現跑多走久右腳會有僵硬痠痛的感覺
需要屈膝或是蹲下來一下才得以紓解
有去跌打損傷的店去喬一喬
但絲乎沒什麼用
而且出現的頻率不高 因此又忽略了
隨著年紀增長出現的頻率也越高

碩一那年 不知道從哪裡聽來台中有一間診所很有名
因此決定去看一下
當時並沒有照X光 醫生問診後
說我可能是僵直性脊椎炎
我和阿木聽完充滿了問號
開了藥給我吃 我好像也沒吃 XD

(!!!!有朋友密我~~如果有被診斷出僵直性脊椎炎過最好去確診一下~抽個血也好)

碩二再次去了台中比較大的醫院求診
照了X光 
確診我是先天髖關節脫臼
髖關節沒有正常地包覆股骨頭(正常包覆率要90%以上)
因此關節用久了骨頭會磨損到不該沒損的地方
就會產生疼痛
醫生的建議是等到老了痛到受不了的時候再直接換人工關節
因為當時網路的資訊很少(現在也很少 幾乎都是嬰兒時期的治療)又不認真搜尋
所以當時就採納了這個方法

後來因為疼痛的狀況變得更嚴重
又媽媽的同事在網路上找到了林口長庚的謝邦鑫醫師
將學校的事情告一段落
就預約掛號了謝醫師的門診
告知醫生症狀後
一樣去照了X光
一樣被告知是先天性髖關節發育不良
不一樣的是被告知左腳似乎也包覆的不太好
而右腳的惡化情形似乎在我這個年紀很少見
因此醫生提出了「先天性髖關節發育不良 截骨矯正手術」
醫生向我們說明這是一個大手術
手術時間為2小時並要全身麻醉(換人工關節只要20分鐘)
手術內容大概就是將髖骨削成適合骨大骨的形狀 (不確定~依現場醫生說的為準囉)
再把股骨頭塞進去然後用骨釘固定(本人打了6支的樣子)
(本人不專業描述 還是以醫生的為準啦)
成功機率是95% 可能要一年才可以復原的像正常人一樣
但是日後也有可能會出現需要換人工關節的情形

因為當時的疼痛程度已經讓我覺得可能過沒幾年就要換人工關節了吧
所以就決定賭了~趁工作開始前動了這個大手術

據醫生說會動這個手術的全台只有五位
但是台中沒有
因此我就選了林口長庚(而且謝醫生也很熱情親切)

決定動這個手術後
瘋狂的在網路搜尋關於先天性髖關節發育不良的截骨矯正手術(成人)的資訊與分享
真的是少之又少
幾乎都是嬰幼兒的治療方法
只找到了一兩篇分享的文章(很認真地看完並與文章的主人連絡上 讓我安心了不少)
因此決定我也要打一篇手術記錄文
給需要參考的人參考
(哈哈為了打得仔細一點 因此廢話也不少)
有需要的人也可以留言詢問我問題

20180725 - Day0 辦理住院手續
從台中火車站搭乘統聯客運前往林口(台中-台北中間停林口)
沒有先劃位
導致等補位又多在台中轉運站耗了一個小時(建議還是提早訂票)
坐了兩個小時左右的車
終於到了長庚醫院
便開始跑大地流程
住院手續 手術前檢查
身高體重 抽血 驗尿 心電圖 胸腔髖關節X光
辦完這些到住院差不多要下午五點多了
吃完飯護理師要我用指定清潔液洗身體 要開刀的右髖關節需有多洗一遍
參加醫院的術前衛教
不能配戴首飾 穿醫院的病人服 不能穿內衣褲 病人手圈 晚上還會有醫生來幫你標記開刀幾號
準備等待明天的手術
也不知道明天幾點開刀
所以過十二點就不能吃東西喝水了(到手術前都不能吃了)
(感覺晚餐要吃飽一點才有力氣應付明天的大手術阿)
飲食:(午)泡麵/(晚)自助餐+正常一碗飯

20180726 - Day1開刀
早上5點多就被挖起來打針然後6點多就掛點滴了
醫生一早來巡房 
說我是因為今天最大刀的所以可能會排到下午
然後就一直等等到下午約2點的時候
有護理師突然匆匆地跑來叫我去上廁所說等一下要換我手術
然後就叫我躺到另一台病床上 護理師和爸媽把我推到手術房
一路從病房6樓推到另一棟大樓的2樓就像電影裡面演的躺在床上看著天花板
接下來推到手術室 便跟我核對資料姓名生日要開哪邊等等 然後將我抬到另一個床並蓋上消毒後的毯子
然後推到手術房的等候區
等候區理有許多病床來來去去、護理師及醫師走來走去
配上裡面的儀器聲 心跳跳得更快了
各種小劇場開始在腦中上演
大概過一個小時後就被推進手術室
右手被接上監測脈搏血氧的機器 左手則是吊點滴還有麻醉的樣子 然後胸部被貼心電圖的貼紙
麻醉師跟我說 先給你戴氧氣罩 然後我們要開始麻醉囉 大概過了5 6 秒鐘 
左手感覺酸酸的 然後就沒意識了 (學妹說我應該數數挑戰可以撐幾秒的XD)
然後有點像睡夢中醒過來 頭暈暈的 腳又痛又痠
印像中好像不是被叫醒的是被痛醒的 
醒來發現我還在手術室外面的監測室
護理師發現我醒來後便通知媽媽過來將我一起推回病房 
(家屬在等候室等候開的病人也是很辛苦的 據說是6點半就在觀察室醒來大概是7點)
也許是麻醉還沒退頭暈暈的就這樣被推回病房沒什麼感覺
回病房後要將我換回病房的床
大家一起抬原病床的床單連同我抬到病房的床上
再將床單從我身後拉出來 
因為麻醉的關係肺部有很多痰 以及要幫助血液循環
護理師說過兩小時要翻身拍痰
接下來就示範如何翻身拍痰
結果翻的是開刀腳將在被整身壓住的那邊
阿阿阿!!!!天阿!!好痛阿!!崩潰痛~~
痛到眼淚直接從雙眼流出
為了吃止痛藥
喝了點米漿和豆漿(其實當時什麼都不想吃)
就把止痛藥吃下去了 
但是腳還是很痛
過沒多久後學妹就來了
真的是沒有力氣說出話來
都用氣音講話 
好險學妹都聽得懂(現在想起來好像有點好笑)
最後學妹要走的時候阿木提出學妹一起翻身的要求
(因為開完刀身體僵硬又軟軟軟的無法出力會非常的重 一個人很難搬動)
雖然這次是翻不會壓到傷口的那邊
但是翻身還是會轉到髖骨所以還是好痛
眼淚又不爭氣的流了下來

之後就繼續昏睡
過了一陣子 護理師叫我起來吃睡前止痛藥
量血壓體溫密切的監測
好像是剛開完刀的當晚都要密切監測的樣子
(整個夜晚來了好多次 辛苦護理師們了)
中間有一度發高燒到38 39度
好險後來順利退燒了
接下來又是繼續昏睡
快天亮時 可能止痛藥退了又被痛醒了
飲食:(早)(午)無/(晚)幾口豆米漿

20180727 - Day2 開刀後一天
補充一下開完刀就被裝上尿管了
早上依舊被痛醒

吃完早餐
謝醫師來看並講了一下開刀的情況
說了一個好消息和壞消息(醫生是不是很喜歡玩這招XD)
好消息就是手術很順利
壞消息就是我的髖關節覆蓋率比原先預期的低很多
開刀前X光判斷覆蓋率為50、60 %
但開刀後才發現我的覆蓋率大約只有30、40%
他花了九牛二虎之力 乾坤大挪移 好不容易才矯正為70%左右
也因為太慢來治療了
髖骨上方已經磨損凹凸不平
所以用一陣子可能又會痛了
再來可能只能換人工關節 (據醫生說法是軟骨很難長回來)
第二個則是在釘骨釘的時候 
發現我的骨質特別鬆非常的好敲(意思是不是快要骨質疏鬆了QAQ)
說完後檢查開刀傷口 看完之後說乾乾的還不錯
之後便把我的右腳 和床垂直的往上抬
直直的往上抬膝蓋沒有彎
雖然有點痛不過其實蠻舒服的
然後就說你這年輕人的速度大概三四天後就可以出院了吧
(心裡想說開刀前是說大概兩個禮拜才出院 結果不到一個禮拜就把我趕出院)
不過後來想想 醫生說得對~在醫院的感染機率好像高很多
後來決定星期日辦出院 

午餐後
護理師要來幫我拔尿管 
並找復健師來幫助我下床
下床動作 右手拉助行器中間 另一隻左手的壓床 然後同時用好的腳出力三個支點 然後就用力的站起來
站起來後先把輔助行器往前移 然後右腳也就是開刀腳往前一小步 接下來 接下來手撐 右腳輕踩 左腳往前一站穩後再下一步
第一次的目標距離約為4公尺並在那邊放一個椅子
再教我坐下的動作 一樣用手扶助行器的中間左手找目標撐著 然後再慢慢地坐下中心一樣在左邊
坐下後開始覺得噁心想吐
便把中午的小魚粥都吐光光
想說吐完沒事了便起身走回床邊
結果一走回床邊開始頭暈目眩
我快點坐下
可是情況沒有改善
頭很暈很暈很暈眼睛開始眼冒金星什麼都看不到 然後很想吐 並且有呼吸不到空氣的感覺
阿木趕緊去按護護理師緊急按鈕
護理師來了整個嚇到因為我的臉色超級蒼白
只說快點讓他躺回床上
躺下後情況都有所改善但是還是需要大力的呼吸
過沒多久
護理師趕緊來幫我量血壓
量出來好像過低
(可能是躺太久 突然站起來以致血壓過低，建議要坐久一點再行走)
晚上喝一點點鱸魚湯
又是昏睡的一天
飲食:(早)半杯豆米漿/(午)三分之一碗的小魚粥+幾個櫻桃/(晚)一些鱸魚湯

20180728 - Day3 開刀後兩天
精神有稍微好轉
疼痛指數有稍微下降了一點
不過止痛藥藥效要沒了就會開始痛
復健師來教出院後怎麼上下樓梯以及每天要做的復健動作
飲食:(早)咖啡吐司+蘋果/(午)半碗虱目魚粥+幾個櫻桃/(晚)一碗鱸魚湯

20180729 - Day3 開刀後三天 出院~~
辦出院回家了~
交代回去後要每天自己換藥
換2個禮拜就可以碰水了~
一個月後再來複診
每天要下床走一走 做復健師教的六個復健動作
飲食:(早)加蛋蔥抓餅 +豆米漿/(午)半碗鱸魚湯/(晚)半碗鱸魚湯+滷味+一些豬腳

20180810 開完刀的半個月
首次體驗到痛到厭世是什麼感覺
每天都覺得晚上到天亮是一段漫長的時段
因為睡前吃的止痛藥幾乎到凌晨兩三點就會失去效用
然後就是被痛醒
一直到天亮吃完早餐才有辦法再入眠
因此吃完午餐又是繼續睡覺的行程

每天早中晚餐後用助行器練習走路
復健動作皆需要有人幫忙做才可以移動 
感覺花費了力氣 但是腳卻是一動也不動

意外發現面速力達母可以舒緩腳緊繃痠痛的情形

20180829 第一次複診/大概開完刀的一個月
照X光看骨頭有沒有移位長歪/檢查傷口是否復原
很開心以上兩項都順利的度過
醫生建議慢慢捨棄助行器使用一隻拐杖走路
拐杖用在開刀腳(右腳)的另一側
讓右腳慢慢習慣支撐的感覺
這項動作練了一個禮拜才說是比較上手
剛放掉助行器的時候真沒有安全感

醫生還預告希望下次複診後可以放掉拐杖啦

一個月後才算是可以接受文字資訊
影片什麼的才有辦法看得下
但久坐久躺腳還是會痠痛
可以說這一個月就是整個吃飽睡 睡飽吃的行程

p.s.0819屈膝的復建動作可以自己做了(可自行完成復健動作4/6)

20180920 可以自行完成第五個復健動作(躺在床上腳伸直開合)

20181024 第二次複診/大概開完刀的三個月
依舊是照X光看骨頭有沒有移位長歪/有沒有長好
很開心的是恢復的滿好的
醫生叫我兩週後在家練習放掉拐杖走路
不過人多或是比較危險的地方還是建議拿登山杖或是單邊拐杖
可以抓著桌腳試蹲(XD醫師還當場示範)
預約下次複診為農曆年後啦

20181108 約開完刀的三個半月
硬要等到上次複診 醫生說的滿兩個禮拜才放拐杖 (還沒滿兩個禮拜阿木就一直叫我練XD)
剛放掉拐杖走路時
完全無法平衡
另隻手需攙扶著東西才可以勉強走路
好像也是練了快一個禮拜才可以不用扶東西走路
不過走路超級晃!!!!
比企鵝還誇張QQQ

20181115 可以自行完成第六個復健動作啦(躺在床上腳伸直抬腳)-完成度6/6

接下來的每天一樣是每天練習走路/復健/練習蹲下站起來

***多多補充的營養素***
蛋白質(蛋、肉)/鈣(牛奶、一些蔬菜)/維生素D(曬太陽)/幫助鈣吸收 維他密C(水果)

下次複檢日期是20190215啦