即将进入开学季，近期3大热门儿科门诊疾病，最常见的就是肠病毒，接下来进入9月或10月，会是流感和腺病毒(类似肠胃炎，会上吐下泻及发烧)传染高峰期。

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根据卫福部疾病管制署的统计资料，8/12~8/18一周内，全台肠病毒就诊人次为7628次，当中新增一例重症病患，总计今年已经累积26例重症，其中包含7例是死亡案例，其中5岁以下婴幼儿为重症高危险群，提醒家长，一旦发现婴幼儿出现嗜睡、意识不清、手脚无力、肌抽跃、持续呕吐等重症前兆病征，务必要送医。

慎防肠病毒肆虐！
医：洗手要搓才能把细菌破坏掉

让家长闻「肠」色变的肠病毒，大多都是透过粪口传染，预防的方法很简单，禾馨新生妇幼诊所儿科庄佳韵医师说：「勤洗手、戴口罩，是不二法门。」而正确的洗手方式大家应该都不会陌生，五字诀「湿、搓、冲、捧、擦」，但很多人都洗心安的，觉得沾了水就是洗过手了，这可是大错特错，庄佳韵医师认为：「每次洗手必须要洗30秒以上，且不是手放在水龙头下冲就能洗净，搓的动作绝对不能少，要搓才能把细菌破坏掉，达到清洁的效果。」

搓的部分，政府单位也有7字口诀「内、外、夹、弓、大、立、腕」，首先抹上肥皂或洗手乳放掌心「内」搓揉，搓「外」面的手背，十指交错互「夹」搓洗，「弓」起手指于搓洗手指背，搓洗「大」拇指和虎口，「立」起手指在另一掌心清洗指尖，最后连手「腕」一起搓洗，才是正确洗手步骤。

洗手时间点很重要

庄佳韵医师认为，除了有正确的洗手观念，洗手的时间点也相当重要，最基本的就是吃东西前后，以及上完厕所后，这些时间点大部分的民众应该都已经养成洗手的习惯，但其实到医院看病后、擦完鼻涕后、玩游戏前后都是需要洗手，不可轻忽。

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因为需要经常洗手，所以要让孩子喜欢洗手变得格外重要，庄佳韵医师说，当爸妈的必须要先以身作则，如果小孩已经是可以沟通的年纪，就必须告诉他们没洗手把细菌吃进肚会造成身体不适，同时庄佳韵医师认为，家长可以把洗手当成游戏，像是把水龙头、肥皂、洗手乳营造成有趣的环境，甚至在正确洗手后，提供小奖励，简言之，就是要让孩子们乐于洗手，才能避免细菌进入身体内，造成肠病毒或是流感等疾病。

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