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羨慕是每個人都有的正常的情緒，嫉妒似乎是一個不好的詞，我覺得既然知道嫉妒是不應該的，那就去剋制，去修身，不去這樣做，人是需要剋制自己的一些慾望的，剋制久了便成了習慣，便成為了秉性，便可能不會再去嫉妒，而是樂觀的羨慕，把羨慕變成為進步的動力

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嫉妒、羨慕是很正常的心理，首先弄懂自己為什麼嫉妒，嫉妒什麼，然後讓自己變得優秀起來

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默默努力

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變強

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要更努力，超過他

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你先確定自己羨慕別人的那些地方，金錢，外貌，情商，還是他人的父母，對象。如果你只是心裡想一下，馬上就忘，那你就什麼都不用做等情緒穩定就好了。如果你有野心，那你就從現在就要時刻告訴自己要往哪裡發展。提高情商，瞭解人情世故。最簡單的一個方法就是多與人裏媽媽的打招呼，熟不熟時間久了就熟了。羨慕別人外貌，可以學習化妝，穿搭，別說做不來，因為你還沒有去做。羨慕別人親人的話，那你就努力成為你心目中的樣子將來讓別人家的孩子羨慕你。

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要麼平和心態，想想你有啥比人家好的，也就不那麼難受了。要麼給自己設定目標，做得更好！

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