▍牛腩蓮藕湯▍夏日消暑聖品,夏天氣候悶熱,當受到陽光的直接曝曬或在過熱的地方,就容易使人中暑。暑容易傷人的元氣,所以會有疲倦、四肢無力、脈微弱、頭暈;夏天汗出多,表氣容易泄,所以會有口渴、煩躁、肢體疼痛、小便赤澀、大便溏黃。
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