腳踝習慣性運動崴傷，求推薦一款踝關節護具？
邁克達威，李寧，LP的都可以…護具還是外力，腳踝本崴傷本身就不易好轉，還是多養一段時間吧！養好後加強力量訓練，才能更好支持運動
一般情況下都是一次較嚴重的損傷後，不疼痛了不等於真的痊癒了，只是暫時適應了而已。損傷同樣存在，甚至在惡化，像定時炸彈一樣，等待著再次劇烈爆發。
常見的問題分析改善：
- 步行，跑步的姿勢不正確，缺少穩定性，這類就必須學習正確的運動姿勢，完全掌握動作姿勢才行。（最容易出現習慣性崴腳）
- 本身腿型不正，關節位置不正，如：膝內翻，膝外翻，足內翻，足外翻，等問題。有不良習慣，體重過大，力量不足，柔韌性，平衡性，協調性，等原因造成的，根據原因積極訓練，強化不足，矯正改善。
- 外傷，摔傷，這類跟強壯與否無關，外力的影響，有時造成的損傷會很嚴重，必須細緻的診斷，會有錯位，骨折，骨裂，韌帶撕裂，全斷，等等問題，要根據損傷的位置和程度針對性治療。
- 多種問題多少共存，最後崴傷到腳，不以為然，致使不斷發作，造成運動障礙。
- 特殊運動損傷，限於運動員的競技項目，比賽要求和規則所定，很容易造成踝關節損傷。
每大類的損傷，都會有第一次，1、2 類最容易被忽視，也是最多見的，但卻是完全可以避免的。根本就不知道什麼是正位，又怎麼知道什麼是外哪？不知道對的，又怎麼知道錯誤哪？不去認真的學習，又怎麼知道該如何避免哪？所以對待傷痛的態度，才是真正健康的殺手。已經受傷了，佩戴護具是很必要的，重新學習正確的基礎運動姿勢是必須的。積極的強化，修復，受損部位的肌肉，韌帶，軟組織，配合治療。像你出現習慣性崴腳，就像習慣性脫臼一樣關節太鬆了，周圍的組織不能固定，控制，踝關節的運動，不能保證腳掌正面落地，而造成的不斷崴腳。
選擇護具的話一般情況下都是選擇保暖型的，但是你是受傷的狀態就建議你選擇帶有輔助支撐的護具，我平時也是經常運動的對運動護具也算是有一定的了解，如果你真的想入手護具的話可以考慮冰島奧索ossur，它是我比較喜歡用的，keep上有很多達人也在推薦。
不要用護具，那都是偷懶的方式。你需要加強足部力量訓練LP吧，喬丹用的就是LP
但是邁克達威性價比高一些，兩個價格有差異，功能差不了太多
可以使用邁克達威的護踝上淘寶搜LP 官網店或搜AQ 官網店，進店之後就能找到，不知道選哪個就問一下客服，一百多塊錢大部分都是，但最好還是去醫院問一下醫生，讓醫生推薦一款。
需要有繃帶加壓好的護踝，淘寶上有很多
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