前言：很多朋友經常會問麗江納西媽媽，從麗江怎麼去瀘沽湖，從麗江到瀘沽湖要多久等問題，做為一個麗江本地人，現在我把大概關於麗江到瀘沽湖的情況給大家做個匯總和整理，希望對大家有所幫助。

一瀘沽湖概況：其實很多朋友不知道，瀘沽湖一半在雲南境內，一半是在四川境內，一湖兩制。下面納西媽媽給大家著重講下麗江到瀘沽湖自助遊攻略，因為，麗江去瀘沽湖的交通方式最多，出行方式選擇也最多，沿途景色也是最好的。瀘沽湖是一個水美山美的地方，有神祕的女兒國，獨特的民族文化的地方。2/3屬於四川。瀘沽湖環湖68公里，湖面海拔2690米，四周青山環抱，湖岸曲折多湖灣，共有17個沙灘，14個海灣。湖中散佈5個全島、3個半島、1個海堤連島，一般高出水面15至30米。沒有城市的擁擠和喧囂，村落點綴於青山間，湖泊清水與天相應，寧靜悠然。

二關於瀘沽湖的傳說：當地流傳著一個有趣的故事：在遙遠的年代，這裡曾是一片村莊。村裡有個孤兒，每天到獅子山去放牧。人們只要把牛羊交給他，他總是把牛羊放得肥肥壯壯的。有一天，他在山上一棵樹下睡著了，夢見一條大魚對他說：「善良的孩子，你可憐了，從今往後，你不必帶午飯了，就割我身上的肉喫吧。」小孩醒來後，就到山上找啊找，終於在一個山洞裡發現那條大魚，他就割下一塊燒喫，魚肉香噴噴的。第二天，他又去了，昨天割過的地方又長滿了肉。這事被村裡一個貪心的人知道了，他要把大魚佔為已有，就約了一些貪財之徒，用繩索拴住魚，讓九匹馬九頭牛一齊使勁拉，魚被拉出洞，災難也就降臨了。從那個洞裏，洪水噴湧而出，頃刻間淹沒了村莊。那時，有一個摩梭女人正在餵豬，兩個年幼的孩子在旁邊玩耍，母親見洪水衝來，急中生智，把兩個孩子抱進豬槽，自己卻葬身水底。兩個孩子坐在槽裏承受水漂流，後來，他們成了這個地方的祖先。人們為了紀念那個偉大的母親，就拿整段木頭做成「豬槽船」，瀘沽湖也稱為母親湖。=======================================================

三瀘沽湖不可錯過的景點：

1、裏格觀景臺（網上流傳圖片最多的地方）位於裏格村上面的環湖路上面，主要拍攝裏格半島和裏格灣。

2、瀘沽湖觀景臺

觀景臺位於瀘沽湖南岸的寧瀘公路旁，瀘沽湖湖域南岸，從麗江驅車而來，一進入瀘沽湖景區大門就會來到這裡，也算是瀘沽湖景區的門戶。這裡植被密佈，可以一覽瀘沽湖全景，是遠眺瀘沽湖的最佳地點，在觀景臺除了觀景就是拍照。有遊客評價，在這裡拍攝的照片會比親眼看到的景色還美。

3、草海

草海因長年泥沙淤積，湖水較淺，生有茂密的蘆葦而得名。15000畝草海，是鑲嵌在瀘沽湖東面的翡翠，幾十種水生植物、奇珍異鳥和各種魚、蝦、貝、螺、蛙等構成罕見的生物大觀園。草海內蘆葦如牆，水路錯綜，紅白衣裙的摩梭姑娘劃著豬槽船出沒其中，悠揚的「啊哈吧啦」民歌在水草叢中回蕩。

4、走婚橋

草海中最著名的是有著「天下第一鵲橋」之稱的走婚橋，它是草海蘆葦叢中延伸出來的一座長達300米的木橋。原來有近百年歷史的老橋部分木頭已經腐爛或毀壞，散落在草海中。現在這座與老橋緊鄰，是後來重新修建的，微風一吹，揚起紛飛的花絮，像仙女撒下的雪白花瓣。

走婚橋橫跨草海，穿過蘆叢，直達兩岸村落，為兩岸村民「走婚」的「阿夏」們提供了便捷的通道。歷史上，走婚橋還是左所土司喇寶臣的漢族夫人去後宮的一條捷徑。

5、趙家灣（女神灣）

趙家灣是瀘沽湖中一個安靜的港灣，因正對格姆女神山，也叫女神灣。據說這裡住著姓趙的漢族人，人口眾多，所以也叫趙家灣。趙家灣是瀘沽湖觀夕陽晚霞的最佳角度，這裡也是瀘沽湖景色最美的地點之一。

6、情人樹

在瀘沽湖的旁邊，凡是生長出來的樹，皆是成雙成對的情人樹。一雙一對，如親密伴侶，如膠似漆。

7、格姆女神山－可觀瀘沽湖全景

格姆女神山也叫獅子山，海拔3754.7米，是瀘沽湖四周最高的山峯。獅子，摩梭語稱「格姆」，藏語稱「森格格姆」，「森格」意為獅子，「格姆」意為白色女神，在摩梭族傳說中是格姆女神的化身。

獅子山山勢雄偉壯觀，倚天聳立。美國學者約瑟夫·洛克在《中國西南古納西王國》一書中，有這樣的描述：「獅子山是永寧風景中最顯著的景緻，這山名副其實很像頭安睡的獅子，頭面對著湖，傾斜的橫嶺是獅子的腳爪，在綠色湖水中休息」。轉山節期間，摩梭人都要上女神山祭祀女神。

8、王妃島

末代左所土司在博凹島上面修建了一所豪華的別宮，用來安置來自雅安的漢族夫人肖淑明。16歲的肖淑明，在這個島上消磨了她的整個青春年華。如今，江山依舊，人事全非，徘徊在島上的廢墟間，令人感慨良多。需要坐船才能上島，大概60元/人。=======================================================四瀘沽湖自助遊不可錯過的玩法：

1、豬槽船豬槽船是原瀘湖路沒有公路時的唯一交通工具，乘坐豬槽船遊在瀘沽湖清澈的湖面上，往下看那清澈見底的湖水，也許心裡會默默的感嘆一下城市裡面的水質問題。

2、篝火晚會好像每一個景點都會有這樣的娛樂活動，瀘沽湖也的確是一直都有流傳著這種活動的，原著民都會定期的舉行這樣的活動，男女之間如果有自己中意的人在篝火晚會上面跳舞，互扣三下手心，就表示同意交朋友了。

3 湖邊漫步

瀘沽湖適合放慢腳步，多住幾天，感受雲淡風輕，遠離喧囂的日子，望著靜靜地湖水，讓煩惱都煙消雲散吧。

4 瀘沽湖搖曳的星空

日出+日落+星空，這纔是正確打開瀘沽湖的方式。

五瀘沽湖不可錯過的美食：

1摩梭語波鏟，風乾後形成琵琶，所以也稱琵琶肉.

2咣當酒在摩梭語叫「補日「或「安兒寄「，酒的後勁很足，喝酒時要盡量小心，不要貪杯。

3烤魚乾是用瀘沽湖特產的一種叫巴魚的魚，口感極佳，營養豐富。在以前，出門的馬幫常帶上大量的魚乾與外地客商交換，換回自己所需要的東西。

4 醃酸魚摩梭語尼吉，是寧蒗摩梭、普米人家待客的傳統佳餚。

5砣砣肉是大涼山和小涼山彝族獨具特色的風味肉食。

6 泡梨是摩梭人獨特的一種泡菜，當地盛產多種麻梨，是佐餐的美味佳品。浸泡時間長者，其味更佳。

7 蘋果乾是真正的瀘沽湖特產之一，瀘沽湖的蘋果和內地發達地區經過多種技術改良精心照顧的蘋果是完全不同的，因為日照充分，生長環境好，含有更多的維生素和其他營養成分。

六：關於麗江到瀘沽湖自助遊的住宿

瀘沽湖的住宿主要分佈在雲南境內，如裏格村，大落水村，尼塞村，小落水村。四川境內則是草海和達祖最為集中。一般根據納西媽媽經驗，瀘沽湖房間分為三種，一種是經濟型客棧，淡季價位是 150-200，二種是靠近山頂的全景房淡季200-300，還有一種則是可以看瀘沽湖全景的豪華湖景房，價位分別淡季是300-800左右，如果對房間有特殊要求或者需要推薦，可以詳細問納西媽媽哦。=======================================================七：如何拍攝到瀘沽湖絕美星空

首先納西媽媽提醒您，相機電池一定要充滿哦。因為2月份開始就能看見夏季銀河閃亮的銀心，10月以後就是冬季銀河了，冬季銀河值得拍攝的有獵戶座的巴納德環。

關於瀘沽湖星空的攝影技巧：1、【相機】一臺能夠使用M（手動設置曝光組合）檔的相機。2、【三腳架】能夠穩穩架住你相機的三腳架。3、【相機鏡頭】相機鏡頭的話沒有嚴格的標準，只是建議用稍微廣一點的的鏡頭，這樣容納的天空更多，最後的效果就更贊。擁有以上三個道具，我們就可以進行星野的拍攝了。當然，應該根據自己的需求，準備一些道具啊，例如手電筒（用來補光或者構圖的時候能夠看到取景器裡面構圖的位置）。還有其他小玩具就根據自己的喜好啦，沒有什麼特殊要求。4、【對焦】夜空裏我們如何對焦？因為在夜空裏，使用相機的自動對焦是無法完成合焦的，怎麼辦呢？這時候我們就應該使用手動對焦，並且將對焦環拉到無限遠位置，然後再往回撥一點點，至於撥多少，我們根據每個鏡頭的不同要一點點嘗試曝光，直到曝出來的星點呈現清晰的點狀即可。

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八麗江到瀘沽湖二日自助遊攻略：

D1：麗江→金沙江沿途風光→寧蒗→瀘沽湖→自由活動→篝火晚會→入住客棧

D2：客棧→乘坐豬槽船看日出→360°環湖遊→入住客棧→返回麗江

麗江到瀘沽湖三日自助遊攻略：

D1麗寧十八彎觀景臺(15分鐘) → 瀘沽湖觀景臺(15分鐘) → 大落水碼頭(10分鐘 ) → 洛克島(嬉娃俄島/湖心島)(2小時) → 裏格島(2小時)

D2裏格島(30分鐘) → 尼賽村(裏色村)(30分鐘) → 小洛水(1小時) → 瀘源崖(30分鐘) → 情人灘(30分鐘) → 末代土司王妃府(40分鐘) → 草海(2小時) → 趙家灣(女神灣)(2小時)

D3裏格島(10分鐘) → 尼賽村(裏色村)(纜車乘坐處) → 格姆女神山(半天)

=======================================================九麗江到瀘沽湖的交通方式：通常麗江去瀘沽湖自助遊的朋友會選擇納西媽媽旅遊公司的專線觀光車或者環湖純玩團，到達瀘沽湖景區遊玩。瀘沽湖目前為止還不通火車，汽車是到達瀘沽湖旅行的首選方式。

1發車的時間：早晨am8:00左右出發，中午11:30分左右到達瀘沽湖。回程時間分為兩班次，早晨am9:00左右出發，下午14:00左右出發。

2車輛類型分為：豪華空調中巴車和精品商務車往返。

3往返專線車價格：豪華中巴車往返票價：130元 精品商務車158元

4專線車途徑：麗江古城，束河南門，樹底村，山路十八彎，瀘沽湖觀景臺，三家村村口，大落水十字路口。

5 專線車優勢：可以直接到達您入住的最近的麗江古城客棧路口或者束河古鎮路口來接您，並且，省時省心，免去自行打車前往麗江傳統汽車站的繁瑣和劣質的服務，並且價格還更優惠哦，一站直達，並且每人提供20萬的意外保險哈！

6 麗江到瀘沽湖往返車預訂方式：提供姓名+電話+上車地址+往返日期即可。

麗江到瀘沽湖包車貴賓服務：如果人數在3-4人以上，納西媽媽推薦省時省心的包車服務哦。大概算一下，比專線車更加經濟實惠，並且包括瀘沽湖的環湖服務。麗江附近景點包車費用（瀘沽湖，香格里拉，大理）

· 小轎車600元/天 越野車600元/天 商務車 800元/天

· 麗江包車費用包含：油費，車輛檢修費用，過橋費，司機食宿

· 麗江包車費用不含：遊客自身的門票費用，食宿費用。

要知道在瀘沽湖當地環湖的價格包車的價格可不便宜哦。我們曾經接待過很多抵達麗江的明星團隊和政府接待任務，多年的經驗我們實行助理式服務、貴賓待遇，用心用力做到真正的自遊自在、遊您做主，費用一價全包，絕無其他消費，全旅程舒適安心無擔憂。

付款方式：遊玩結束再支付車費。

包車優勢亮點：更加隨心自由，到達別人去不了的地方，看到別人看不到的風景。

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十麗江到瀘沽湖自助遊的注意事項：

1、要充分尊重當地少數民族的宗教及生活習慣。

2、瀘沽湖水溫較低，哪怕在夏季遊湖，長時間侵泡也足以把人凍僵。而且湖岸地形複雜，千萬不要貿然到湖裡游泳，以免發生意外。

3、瀘沽湖地區的醫療狀況較差，最近的就診地在永寧。

4、瀘沽湖景區景色美麗，景點比較分散，沿途路況比較差，旅途艱苦須具備良好的心理素質和身體素質，並作好喫苦的心理準備。

5、瀘沽湖全年平均溫度在17度左右，夏季溫度15－25度，冬季溫度3－18度。早晚溫差大，請注意帶保暖的衣物，即使夏季也請帶一兩件外套。

6、最重要一點，盡量選擇淡季出行，麗江到瀘沽湖自助遊一到黃金週期間，擁堵不堪，一房難求，不管是車票或者是旅行團，都要儘早預訂，以免價格過高。

7,如果是自駕遊從麗江到瀘沽湖自助遊的朋友最好先和納西媽媽打聽好路況，是否有塌方等險情，何時通車等具體信息，避免耽誤出行。

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如果您覺得這份麗江到瀘沽湖自助遊攻有幫助，請將它轉載到你的微博或者微信吧，讓更多嚮往瀘沽湖的朋友分享到，暑期的瀘沽湖多雨季節，會有塌方落石頭，出發前最好先問問納西媽媽當時的路況，以免耽誤您的行程和規劃路線。

最後祝願大家在瀘沽湖玩的開心，如果關於麗江和瀘沽湖遊玩，有什麼不懂的，可以給納西媽媽留言哦，我會耐心為大家解答，希望有一天也能到你的城市旅遊去。。。。。


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