自拍時在燈光不好的情況下，額頭的痘痘都很多很明顯，眼睛跟鼻子這裡一直有這種痘痘，是閉口粉刺還是脂肪粒啊，怎麼解決？額頭上全部是痘痘，痘印…

1、額頭長痘額頭長痘代表心火旺盛，並且血液循環也有問題，這很可能是因為女性過於勞心傷神所導致的，如果我們仔細留意，就會發現這類人的脾氣都不太好，所以我們應該養成早睡早起的習慣。睡眠充足了，並且多喝水就好了，但是我們千萬不要因為額頭上長痘痘就用劉海遮蓋，因為這樣會讓額頭的皮膚無法正常呼吸，痘痘也會增加。2、下巴長痘很多女性經期來臨之前下巴上都會長痘，出現這種情況一般表示腎功能受損或者是內分泌失調，很多女性在經期前後都會在下巴上長痘痘，到了經期以後就會慢慢消失。所以在生理期我們要特別注意身體的調養和休整，維持正常的作息，充足的睡眠和飲食均衡也都是非常重要的。3、臉頰長痘痘痘長在臉頰兩側，暗示我們的肝臟功能可能是不夠順暢的了，比如肝臟的分泌、解毒或者是造血功能出了毛病，需要進行一些肝臟排毒的調理等。對於這種情況，首先，我們要保持我們心情的愉快，而長在右邊臉頰的可能是肺部功能失常，很多經期感冒的患者，都容易在右邊的臉上冒出痘痘。痛經脫髮說明有宮寒，血虛。想解決或者瞭解更多的可以私聊我

如果有看黃片，黃書，手淫習慣的，全部戒掉。用補水保濕型的潔面乳，用不油膩的補水霜，面膜。用75％醫用酒精塗抹頭皮戴帽子部位。
注重內調，很可能是體內濕熱不平衡造成的，喫中藥。另外在推薦你一個小偏方，本人親測有效，用三顆阿司匹林加一勺蜂蜜一勺酸奶混合敷臉，每天半小時，一週後根據自身皮膚吸收狀況，都會或多或少的減少痘痘和痘印。還有，我發現喫獼猴桃可以稍微一直痘痘的出現，所以我現在每天要喫3-4個。
我當初喫牛黃解毒丸，雖然有用但非常傷身體。外部處理就是雙氧水，簡單有效。但根上是調節生活作息、飲食起居、健康運動。運動昇陽氣，從而排濕氣。曬太陽等等很多昇陽的方法。身心愉快也很重要。十七歲的身體應該很好調節的，放平心態，樂觀開朗的生活一定會好的。

1??體內濕氣過重2??腎氣不足3??體內寒氣過重
是陽虛相火不藏的緣故

你額頭和臉上的痘痘不一樣噢。

先說額頭痘痘，1.可能是你洗臉的時候額頭泡沫沒沖乾淨。洗乾淨臉就行。2.可能是額頭出油，並且劉海悶到了額頭。換髮型。

臉上的痘痘像閉口粉刺。年輕的時候容易有，問題不大。可以用略帶磨砂功能的產品+洗面奶。方便清除粉刺。記得洗完臉要用保濕的乳液。這樣才能水油平衡。

教你個調節內分泌的絕招，早睡晚起。不用太擔心，等年紀變大後，內分泌就會好了。
我的天，我的情況簡直和你一模一樣，不知道怎麼辦

你所說的這3個問題他們都是有關聯的，而很明顯他們的矛頭都指向了你的體質問題。痛經，長痘和脫髮都有可能是內分泌所引起的。我曾經痛經也是非常得嚴重，死去活來的那種。因為實在太厲害每次來都會影響到我日常的生活所以選擇了去看中醫[補充，我認為這種要慢慢調理的，不要選擇西醫。以及痛經別喫止疼葯！]平時也多注意自己的保暖和飲食習慣。我不是專業學醫的，只是自己興趣使然會自己學一點相關知識，未免誤導我不拿出來獻醜了。我建議題主你可以去找個老中醫讓他們把把脈根據你的體質解決問題~

講真，這種膚質在中國人中真的很常見，閉口很多，然後痘痘，感覺主要是和飲食和潔面習慣有關。飲食上來說的話，清淡（包括口味和葷素）是沒錯的，然後就是潔面，臉一定要洗乾淨，洗不幹凈閉口就是毛孔堆積後的產物。月經不調，則需要考慮內分泌失調造成的。 我之前也有這種膚質煩惱，現在的皮膚，變得好了很多了。

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這方面很擅長。

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