瘦身似乎已變成一種隨時可見的情況

 

最近身邊好多友人都在進行瘦身.

有訂定每日運動量的.

有開始喫減肥中藥的.

有買賀寶芙產品的.

不論如何.

瘦得健康很重要.

 

個人較推崇的是運動這一項.

其實除非是明顯過胖.

不然其實健康就好不是嗎？

或許有其他的理由而想瘦身.

但是隻要能帶出一絲開心的動力.

其實也很不錯.

能愛自己能讓自己開心.

那便是一件好事.