當然可以喫!類似的問題我包括許多同仁都多次解答過了。今天再試著回答一下這個問題。2型糖尿病,一句話,血糖高與喫沒有本質關係,而是身體功能問題,分解利用血糖的能力降低了。 血糖是人體生命活動能量的主要來源,是資源,是生命活力之本,而不是多餘的垃圾。(凡是入口的,沒有不含糖的)。我們不應盲從的擇食,控食,排糖(用藥處理掉糖),重要的是應著力於恢復機體對糖的利用功能,自然掌控自我,回到健康的重前。


可以喫,糖尿病飲食沒有品類禁忌,這也不能喫,那也不能喫,純粹是誤區,要控制的是每餐攝取總熱量,根據自己身體狀況及勞動強度計算自己每天需要的熱量,按照一定比例分配到三餐中,按照醫囑該喫藥喫藥,該打針打針,該運動就運動,多測血糖,完全可以像正常人一樣健康生活,如果是一型,條件允許建議佩戴胰島素泵,更利於控制血糖平穩。


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