【腰瘦小姐】終章之告別小鮮肉
這兩天,我們談到了不少關於【腰瘦小姐】的事跡
但有不少人跟嘉欣反應說:
胖就胖唄,反正我男友/老公/朋友/家人 都說我這樣可愛
真的是這樣嗎?
根據統計
臺灣103年十大死因都與肥胖有關
根據美國癌症學會統計
每10位糖尿病者就有將近 9位是肥胖者 |
每10位高血脂者就有 8位是肥胖者 |
每10位痛風者就有 7位是肥胖者 |
每10位心臟病者就有將近 6位是肥胖者 |
每10位退化型關節炎者就有將近 6位是肥胖者 |
每10位高血壓者就有 5位是肥胖者 |
每10位膽結石者就有將近 5位是肥胖者 |
天啊!你看~肥胖者就比一般人多了50%的機率
【由此可見、體重掌握了我們人體的健康】
這樣,你還覺得肉肉的很可愛嗎?
真把自己當成了【小鮮肉】?
如果你的體重可以減少10公斤,你知道你可以得到多少的好處
*死亡率可以降低 20% |
*罹串糖尿病機率下降低 30% |
*罹患因肥胖所引起的其他疾病機率下降 40% |
*總膽固醇下降 10% |
*低密度膽固醇下降 15% |
*三酸甘油脂下降 30% |
*高密度膽固醇上升 4%【這是好的膽固醇】 |
*空腹血糖可下降 50% |
*收縮壓下降 10mmHg |
*舒張壓下降 20mmHg |
目前臺灣的糖尿病患者200萬人(嘉欣也是其中之一啊........)
目前中國大陸的糖尿病患者9000萬人
而全世界糖尿病忠者共有三億8100萬人
預計到了2035年每五個人就可能有一個糖尿病患者/異常
所以,你真的以為,身上很多肉是好事嗎??
我們再回頭來看一下【腰瘦小姐】的英姿一下
玉米纖維(美國專利fibersol-2) |
專利芒果纖維 | 菊苣纖維 |
共軛亞麻油酸CLA | 綠茶—兒茶素 | 木寡糖 |
專利白藜蘆醇 | 專利GABA | 專利白木耳 |
苦瓜萃取—花蓮山苦瓜 | 綜合酵素粉 |
【共軛亞麻油酸CLA 】
幫助減脂 | 降低體脂肪 | 降血糖功效 | 減少脂肪的堆積、增加瘦肉肌肉比例 |
天哪!!這完全是為懶得運動的人打造的。。。咳咳!!!
應該說是為像嘉欣這樣不方便運動(或真沒什麼運動可作)的人打造的。。。。。
同樣的,我們又要請出 A+醫學百科 來為客位看倌解惑
看到了嗎??
研究顯示,共軛亞麻油酸具有改變人體脂肪與 肌肉組織比例的功用,可用於體重控制 (灑花轉圈圈)
【木寡醣】
*腸胃道的調整
*增加礦物質的吸收力
*與綜合酵素起作用可以有消炎抗菌的功效
這次,我們讓 文景生技 來幫忙解釋一下【木寡醣】
常說益生菌對腸胃道有幫助,可是一直以補充益生菌還不如自體來養益生菌好,不是嗎?
【綠茶兒茶素】
茶葉的抗氧化活性的效果,以綠茶為最優,烏龍茶次之,紅茶再次之 。
兒茶素的好,相信大家都看過這支廣告—>我是傳送門
中華民國血液淨化學會上有這麼一篇 兒茶素的呼喚,健康與青春之泉
裡頭詳細的數出了兒荼素的優點和為什麼我們人體會需要兒茶素
同樣的,如果你有興趣可以再去看看深入的瞭解
寫到這裡,有關【腰瘦小姐】的報導就到這裡囉~
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