人需要經常自我對話，跟自己相處最多就是本心。在這個有規則的世界裡，可以不善言辭，可以不妙語如珠，但內心的世界要靚麗多彩，要美麗如畫。無論這個世界有多繁雜，無論眼前誘惑是多麼搖曳多姿，心內都要有一條線，一條守得住本心慈愛的線。

雖有家人陪伴，雖有朋友溫暖，但更多的時候，還是需要自己走在人生這條路上。到了抉擇的時候，到了艱難的時刻，還是需要自己堅強，才能回報那些期盼的目光。

(一)與時間的心靈對白：年少的時候時間追趕著我，長大了我卻拚命地追趕時間

小時候總覺得時間過得很慢，想要快快長大，每天都有很多期盼，時間還是一步一步慢慢往前走，焦急的想要背著時間飛速奔跑。真的長大了，度過很多年華，卻突然醒悟到還有很多願望沒有實現，還有很多夢想沒有到來。想要做的太多，可是時間還是一步一步不停往前走，心慌的要把一天當作兩天來用，無奈的看著時間又到了深夜。

陽光你慢些走，多給我一些思考的空間，看著影子越來越長，太陽就要落山。我還沒有胸有千言，我還沒有落筆成篇，陽光已走的越來越遠，時光飛逝我怎麼追趕。陽光最後落到了山頂上，那裡有人在歡呼歌唱，看著前面的腳印蜿蜒，不再猶豫奮力向前。

時間是無比珍貴的人生資源，用一天少一天，在這些有限的資源裏，時間不僅僅是日出而作，日落而息。花掉的錢買來東西，用掉的時間又換來什麼？時間積累的是經驗；時間精心打磨的是脾性；時間凝聚成厚度的是品格，好好愛護時間。

（二）清醒的認知自己處於人生的哪個位置，做正確的事，做實際的事。

我處在一個什麼位置，看不到一歲也望不到一百歲，獨自站在一個無人的最高處，唱著一首遙遠的歌。我現在又是在那裡，看不到過去的我，也望不到未來的我，獨自一個人暗暗哭泣。我只能在這條路上，看到該看的人，牽到該牽得手，富貴榮華抑或清貧一生，生活的路上不再次迷失自己。

燈紅酒綠的誘惑，是凡俗世界的獎賞，有人悲苦，有人猖狂。清平盛世也是弱肉強食，繁花似錦也有冰天雪地，一念欲罷不能，一念天堂地獄。人行走在天地間，如一葉之舟渡慾海，既有風平浪靜，又有狂風怒吼。心靜處，自然平，彼岸在前方。

我們經常面對各種選擇，每一次都是心性的修鍊，每一次都是自我的認知和成長。

（三）堅持是勇敢的挑戰自己，堅持是一種執念，放在心裡成為一座豐碑。

有些東西只可放在心裡，不能說也不能寫，那是放在你心裡的執念，一切行動的根源。如果你寫了說了，你就會發現，那團執念很容易消散，只堅持了三天又回到了原點。你開始痛恨自己不夠堅定，又進入下一個苦惱的循環。守得住心神看得住執念，一定要放在心裡不可說不可現，如金口玉言，放在心裡每天默唸。

堅持的勇氣是難能可貴的，很多打動心靈的小人物都是在堅持做自己。被打動的人往往缺乏這種勇氣，想要得到想要堅持，可是定力不夠，遇到誘惑或者挫折就放棄了。把堅持的信念放在心底不說出來，也不寫出來，把它牢牢地刻在心上。

（四）與自己對話就是看清自己，好多人把別人看得透徹，卻不瞭解自己。

看不到自己，看不到心，即使是照鏡子，看到的也是反面。原來，別人看到的，是我精心打扮的反面。反面的自己，反面的心。

在那座小黑屋裡，我判了自己死刑。希望是一個囚徒的內心掙扎，在等待著臨刑前的最後一槍。我送走了青春只剩下回憶，回憶是失去大好光陰的證明，我想回頭，可是命運不許。我想抓住每一刻，厭惡的懶散和懈怠送走了白天。看著黑夜慢慢來臨，我扣響扳機送走那個黑屋的自己。

人生有時寂寞如雪，人生有時狂嘯長歌，做一個隨波逐流的認命者，還是我命由我。都說人生是寫好的劇本，一步一步該對該錯，總是到了迷途的關口，我命還是由我。犯錯是打開自己的脆弱，犯錯是送給對手的赤裸，在感恩上天的憐憫裏，我不舉刀刺向我。承擔該承擔的後果，珍惜該珍惜的目光，走在一條無法回頭的路上，萬事謹慎心要穩妥。

（五）糊塗的時候就睡覺，清醒的時候就奔跑，讓自己的心不迷茫，讓自己的心找到希望。

夢想是什麼？夢想是情人，傾我心傾我力，追求一生，無怨無悔！夢想是什麼？夢想是捉迷藏，遮住我的眼睛，歡聲笑語，伴我左右！夢想是什麼？夢想是我真心，無論漂泊數年，躊躇千里，初心不變！夢想啊，睜眼迷離，閉眼又翩翩起舞。自我迷失，又自我清醒，而無論何時，都有一朵柔軟之花，在心底含苞待放！

不要在迷茫裏踟躕不前，已經停留的太久。陽光裏只剩下了影子，躺在大地上，成了冰冷的嘆息。向前一步就是方向，只要不停留，每一步都是希望。踏上旅途就會有風景，只要不停留，就能看到窗外的人生。不停留，就是對的！

不停的在思索，不停的在張望，前面的智者開墾了貧瘠的荒原，荒原上逐漸開滿了花朵，我還是在一條小溝前，滿腹牢騷猶豫著如何邁過。清風吹來花香飄過，前人的經驗後人的食糧，邁開大步向前沖，找到屬於自己的一片草原。

（六）面對失敗的結果心還是受傷，自己撫平，期盼下一個收穫季節。

是你自己給了機會，外部的黑暗才會趁虛而入，努力修補著錯往，無能為力。被動的隨風刀割，無奈的心承擔著後果，陽光照著憔悴的影子，孤單的走向風雨。

今年的風好大，今年的雪好涼。站在滿是期望的河岸上，看著別人豐收的喜悅，我卻是捧著竹籃的筐。一年的匆忙勞碌，一年的光陰飛逝，用雙手勞作我和你都一樣。為什麼你得到了眷賞，我卻失落那麼多。失敗選擇了我，成功自然有它的選擇。品味別人的得，修補自己的過錯，請努力留住下一年的收穫。

（七）對話心靈，懷念青春，永遠十八歲

青春是一場轟轟烈烈的初戀，雙眼眷戀美麗的容顏，只有那張蒼老的臉靠著南牆，曬著冬天僅存的溫暖。青春是一座大花園，小鳥追逐著花枝招展，蝴蝶眷戀著花開正艷，只有那頭老牛倚著枯樹，慢慢咀嚼這無聲的歲月。歲月無情人有情，青春易老更加懷念。

年輕的時候可以肆意妄為的悲傷，但是經歷了風雨就要樂觀的面對人生，我們永遠十八歲。

結尾：現在就拿起筆記錄自己的心聲，在某一天回首往昔，你會看到無數個自己。他們在那裡悲傷，他們在那裡歌唱，他們在那裡嚮往，他們在那裡微笑著看著你。

作者：文行僧。 新浪微博：@文行僧 微信公眾平臺：都市良文

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