在城市生活的我們，天天在鋼筋水泥的車水馬龍中早就習慣了繁忙和喧囂的生活。但獨自一人安靜下來後，有沒有那麼幾個瞬間，很想放下手邊的一切，不管不顧的逃離開。逃離現在的所知，逃離現在的所有，探索一種未知的生活方式？

到底要逃到哪裏去，才能尋回內心的那一隅安寧自在？

到自然去！

在城市生活久了，我們常常會忘了，我們人類是一個更大的生命系統的一部分。

自然的神奇之處在於：一旦你身處其中，好奇心會讓你全神貫注於季節的細小變化，被棲居在自然中的各種野生生物所吸引，同時開始思考：我們人類應該如何與這一切和諧共生。

迴歸自然生活

什麼是荒野？

爲什麼那麼多人嚮往荒野？

徒步一次荒野就能治癒人生嗎？

……

許多人發出這樣的疑問，答案各有各的不同。

在阿信看來，荒野不僅是那些荒涼廣袤未被開發的處女地、豐富多彩未被人類染指的野生動植物，還是我們森林裏的小木屋、後花園裏的一片綠意，它還是某些更深刻的東西，某些未被現代社會征服的、來自我們的環境的難以感知和描述的欣喜。

迴歸自然生活，做一個更好的人，這也是我們所倡導的精神和本真。下文分享幾個自然愛好者的故事，希望他們的故事能給你有所啓發。

你的生活取決於你每天做的事情

1

住在森林的小木屋裏可能很刺激，但這種生活方式往往被過於浪漫化。34歲的小學教師雅各布，從16歲第一次住進小木屋以後，幾年間住遍了附近森林裏的所有小屋，並萌生了自己建造木屋的想法。

現在，他一邊定居在波士頓，一邊開始設計和建造自己的第5個小木屋。他向我們回憶起小木屋生活的美好與挫敗。

“砍柴，擔水。砍柴，擔水。住在這些沒電沒水的小木屋裏有多少快樂，就有多少痛苦。”

想象一下，想燒水做飯要先跋涉，穿過林子去河邊打水；然後生火，要提前砍樹、堆放乾燥和劈柴；還有洗碗、洗衣服、洗澡……在小木屋裏，最基本的舒適生活需要花費大量的時間和精力。

不過，雅各布認爲，這種生活方式的吸引力正在於它的難度。它迫使人專注，而專注能帶來滿足。

“當火生起來，溫暖的感覺讓人心生感激。而在公寓裏，溫暖是理所當然的。我珍惜自己爲溫暖舒適的生活做出的努力。”

他很喜歡每次建完木屋後，後退一步對着作品說“我完成了”，在他看來，沒有比這更讓人開心的事了。

2

白天在租來的辦公桌、咖啡館製作動畫，夜晚露營森林，什泰夫已經持續這種生活很久了，大家叫他“數碼遊牧民”。改變發生在他公寓租約快到期的時候，白天爲別人打工，晚上回到一個不屬於自己的房子，他開始質疑一切。

“我並不是不快樂，我只是有很多疑惑。”

對自然的熱愛促使他做出決定，嘗試一個月的戶外生活。

在城市附近的林地裏，他搭起帳篷或吊牀，支起小鍋點燃篝火，在星空下過夜。他一開始就打定主意：一旦覺得不好玩，就搬回公寓；一旦覺得太冷或太悲慘，就打包回家。可是，一個月、兩個月、三個月……很長時間過去了，他還在露營。

你可能會問，這個人是不是留着一副大鬍子，一出現就會嚇着小孩？但事實不是這樣。他整潔、強健，充滿魅力。

“很多人認爲我肯定是反社會的，其實我只是過自己的生活，把它過成我想要的樣子而已。到後來，我反倒更加融入社會了。”

很明顯，什泰夫是在不離開現代生活的前提下，做了一種健康和幸福的選擇。

“每個人都理解迴歸自然和在大自然中度過更多時間的好處，只要能平衡，不走向某個極端，適度的都是合適的。”

也許我們都可以嘗試一下，適度地在戶外生活，自然將教會我們謙卑，滋養與活躍我們與世界的關係。

永遠不要回避自己的熱愛

1

雕刻藝術家凱麗·麥康奈爾從小喜歡戶外，對大自然有獨特的理解。與自然的聯繫不斷激發她的創造力。通過觀察和探索，她將自然風景轉化爲豐富細緻的木版畫，把興趣愛好變成了工作。

凱利發現，在野外她能真正平靜下來並且思考，21歲的時候她徒步完成了約3500公里的阿巴拉契亞國家步道，開始探索美國更多的自然美景。

結婚生女後，她發展出一種新的旅行方式，她說“與一個有敏銳觀察力的孩子一起旅行有別樣的美好”。而靈感和作品，就這樣自然而然產生了。

她將眼中的風景雕刻在木板上，她希望人們看到這些版畫能回憶起自己過去的自然經歷，受到啓發，並行動起來保護環境，畢竟

“人很難想要保護自己沒有感覺的東西。”

凱利建議大家花時間沉浸在自然之中，開啓全部感官感受其微妙之處。忘了誰說過，或許很多名人說過，靈感藏在細節中。

2

攝影師布魯諾在伯爾尼高地出生和長大，這直接影響了他的世界觀和創作實踐。在熊比人還多的育空，他第一次感到自己“徹底自由了”，從此他一直在尋找這樣的感覺。

他報了很多野外生存課程，學習了各種各樣的技能。跟朋友劃獨木舟去獵駝鹿，在室外氣溫﹣40℃的雪屋裏過夜，像動物一樣輕手輕腳從不大聲說話。他還喜歡一個人進入荒野深處，獨自感受自然的壯美與恐怖。

他告誡人們，在戶外，沉迷於任何事物都是致命的，要豎起耳朵傾聽、仔細觀察、用所有感官來理解這個世界，研究動物痕跡和熊糞是保命的基礎。

但他並非隱士，相反，他很欣賞文明之美。不在野外的時候，他就住在蘇黎世，享受現代生活的舒適和便利。他喜歡攝影的工作和挑戰，爲雜誌拍照，出版攝影集，最重要的是，這種工作恰好允許他不時地回到荒野。

“我永遠需在兩個世界尋找快樂，只有這樣，它們的對比才鮮明。在野外，看到文明之美，反之亦然。”

他說，選擇自己的生活方式是自由的本質和人最大的特權。

成爲改變的一部分

“任何人在生活中的任何方面，都可以成爲基層社會活動家。只要有強烈的願望，並且願意做出改變就夠了。”

親近自然，熱愛自然，保護自然。每個人都知道我們應該與自然和諧共處，卻很少真正採取行動。在迴歸自然是生活方式中，你可以參考這些：

1. 每次離開，都回顧一下自己剛走過的路，看自己是否留下了什麼，破壞了自然；

2. 洗澡時節約用水，出門時關燈省電；

3. 健康飲食，少用塑料，選擇有機食物，享受戶外，感激大自然的贈予；

4. 做戶外的志願活動，比如給護林員送補給等；

5. 生態旅遊，瞭解和幫助當地人保護環境；

6. 回收水瓶，使用瓷器或不鏽鋼容器自帶飲水，減少塑料垃圾；沖水之前想一想，不要把棉籤等廢棄品扔進馬桶，它們可能會因此流入大海；隨手撿起路上的垃圾；與朋友一起做清理活動；把以上活動分享在社交平臺上，把污染情況反映給相關組織，號召更多人蔘與保護環境；

7. 消費時有意識地選擇公平貿易產品。

改變可以是微小的，也可以是巨大的，只要有所行動。

相關書籍推薦

《物外01： 另一種逃離》

[英] Another Escape編輯部 編

《另一種逃離》是《物外》系列的第一本，主題爲“荒野”（wilderness）。

“來往一虛舟，聊隨物外遊。”從蘇東坡到梭羅，古今中外無數人投身“野”境，尋找真我。《物外01》思考了“野”對人類而言意味着什麼。從恐懼，到征服，再到尊崇和保護，人類到底該如何與自然和諧共處，如何與自己內心的野性共生？個人的創造力和集體的願景又會引發什麼？

編輯團隊找到多位戶外生活愛好者，聽他們講述自己與自然的故事；深入羅馬尼亞荒原，與當地的保護者一同爲野生動植物的迴歸做出努力；並跟着一羣衝浪活動家，去看看是什麼激勵他們保護我們海洋中的荒野的。

Another Escape 參與了

“1%回饋地球”公益捐贈

圖書使用環保紙張和植物油墨印刷