為什麼許多銀髮族做完健康檢查卻沒有變健康？從事預防醫學事業長達22年的王欽堂指出，廣義的健康就是沒有「疾病」，不過，隨著台灣社會的高齡化，所衍生的健康照護問題，事實上，國內逾半數年長者未達到健康的標準。

王欽堂董事長（如圖）指出，如果以WHO的定義來看，多數台灣民眾顯然是不健康的。（攝影／記者張世傑）

根據世界衛生組織（WHO）的定義，「健康是身體、心理與社會之完全安適狀態，而不僅是沒有疾病或虛弱而已」。如果以WHO的定義來看，多數台灣民眾顯然是不健康的，特別是超過65歲的年長族群，逾半數不健康。

老人健康照護　別漠視

主要原因是，台灣不僅10大死因占總死亡人數迭創新高，癌症連續超過30年居國人死因第1名，過重及肥胖的人口占比過半，甚至還不包括各種心理及精神層面的問題，這些都是銀髮族要面對的健康生活。

調查發現，2017年台灣逾65歲高齡人口將占總人口14%，正式進入聯合國所訂的「高齡社會」；2027年高齡占比將達21%，成為「超高齡社會」，凸顯健康照護政策刻不容緩。

健康力，就是競爭力！

王欽堂強調，長期以來，進步的醫療技術創造了國人「平均壽命」的持續延長，但是大家卻發現，追求有生命品質的「健康壽命」（Healthy Longevity），才是我們更應該追求的目標。

基 本上「構成我們天性的4個要素是身體、心智、情感和心靈。對應這4個部分即是每個人所擁有4項才能，分別是身體力（PQ）、智力（IQ）、情感力 （EQ），和精神力（SQ）。」總合4者，都可統稱為健康力（HQ）。銀髮族若能有效提升健康力，則可提升良好生活及增加「健康壽命」的機會。

銀髮族若能有效提升健康力，則可提升良好生活及增加「健康壽命」的機會。

健康照護　網路e把罩

如今，隨著網路及各種通訊技術的發展，愈來愈多數位化運用的健康照護（E-Health）、遠距醫療照護（Telemedicine） 或遠距健康照護（Telehealth）模式被發展出來，挑戰既有的健康照護模式及傳統醫護人員的角色。

雖然台灣擁有全世界最好的資通訊設備供應鏈，也擁有世界一流的醫學技術及高素質的醫學從業人員，但是卻沒有辦法拯救日益下滑的年長者健康狀況，因此，唯有加強健康照護政策，及教育民眾的健康觀念，才是有效掌握健康力的重要法寶。

引用至：華人健康網