產後風濕（也叫「風寒症」、「水感」、「酒感」），是產後或人工流產術後體虛之時，感受風寒濕邪，傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛為主要表現的疾病，民間俗稱「月子病」。此類患者抽血化驗檢查類風濕因子、抗鏈球菌溶血素「O」（抗「O」）、血沉結果大都正常，且此類患者用抗風濕藥物治療無效。產後風濕病雖較為常見，但在其治療及日常保健中仍存在諸多的認知誤區需加以澄清。

　　誤區一：產後風濕必須在百日內治療

　　目前提倡母乳餵養，分娩後百日女性在哺乳期，服用內服藥後會進入血液，通過母乳餵給孩子。治療產後風濕的藥物一般都會有補氣補血或補陽補陰的中藥，同時會加用活血化瘀的葯，嬰兒的身體不一定需要這些物質，中醫講究陰陽平衡，孩子為「純陽之體」，可損其陽不可損其陰，產後風濕的患者多是陽虛，服用後不免對孩子會有影響。同時，目前中藥成分不能定性，如果癥狀不重，建議可以用常用中藥做葯膳（指同時可以當藥物又可以是食物的中藥服用）或使用外用藥治療。產後風濕可以在患者停止哺乳後治療，從臨牀看不會有太大差別。

　　誤區二：產後風濕可以採用發汗的方法治療

　　產後風濕多系感受風寒濕邪氣導致，中醫治療外感病的一種方法就是採用發汗的方法，驅除外邪。但前提首先是患者的體質較好，否則在使用發汗藥的同時要加用補氣補血藥。產後風濕之所以會發生，其根本原因系患者正氣不足，氣血虧虛，再感受外邪導致，如果只是一味的發汗，會更加損傷陽氣。有些患者使用大量的發汗藥，全身大汗，甚至不能停止，有的能把被子濕透，這樣更加不可取。很多患者大汗後關節不能活動，生活不能自理。中醫認為汗為陽氣所化，大汗後會亡陽，陽在外為守，會導致持續流汗不止。

　　誤區三：產後風濕一定要多穿衣服

　　很多患者來就診時，穿很厚的衣服，即使是在夏天，這樣不可取。產後風濕的患者陰陽不相協調，容易出現自汗，如果過分的穿衣服，大量的出汗，會導致身體更加虛弱。因此建議患者適當的穿衣，只要不覺得冷就可以。同時帶上一件外衣，冷時穿上，運動和熱時脫去；最好帶上1-2條幹毛巾，如果出汗，把汗擦乾，因為人體在出汗的時候，毛孔是開發的，風寒濕邪會隨之進入，同時出汗後內衣會是濕的，用身體捂乾衣服會很冷，導致病情加重。

　　誤區四：產後風濕一定要臥牀休息

　　產後風濕的患者需要適當運動，提高體質。中醫裏有句話「久臥傷氣」。人體需要運動，加強新陳代謝，一般可以採取少量多次的運動方法，每次活動不要太長。同時運動方式不限，慢跑、快走等等都可以，一般運動後晚上正常睡眠第二天體能恢復80％為合適，如果比較疲勞，就減低運動量，反之增加運動量。

　　誤區五：產後風濕可以通過生第二胎治癒

　　在民間常有這種說法，但從理論上說不太可行。筆者遇到多數患者在生育第二胎後病情明顯加重，曾有一位患者聽信民間說法特意懷孕5個月後引產，結果術前本來還可以生活自理，術後臥牀不起3個月。從中醫講，患者之所以出現產後風濕，系患者自身體質虛弱，如果懷孕，孩子的先天之氣會不足，同時孕婦身體提供給一個人用尚且不足，再懷有胎兒，豈不是雪上加霜！（在實際臨牀中不排除在生育第二胎後好轉的女性，醫學上腫瘤也會有自愈的情況，但需要了解它的概率）。

　　誤區六：產後風濕後發展成為類風濕關節炎

　　目前類風濕關節炎從西醫的角度病因不清，同時從流行病學的角度沒有證據支持此觀點。在臨牀上看，就診的類風濕關節炎患者多無產後風濕的病史。

　　誤區七：癥狀緩解後馬上停葯

　　很多患者在癥狀緩解或消失後馬上停葯，這是很多患者複發的原因，其實患者看到的「好轉」只是表象，產後風濕很多是氣血不足等，需要遵從醫囑繼續服用一段時間。

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