🎈白米洋葱圈

准备食材

🔺蒸熟软饭70g

🔺生洋葱10g

🔺红萝卜10g

🔺配方奶粉1汤匙（可略）

🔺蛋一颗（家里刚好没蛋 这次做的略过）

🔺面包粉适量

作法

1.将生洋葱、红萝卜打碎、加入配方奶粉（比较香）

2.蒸熟软饭 放凉 放入塑胶压成泥或碎粒

3.将作法1放入2袋内 捏一捏

4.塑胶袋剪个洞 

5.（可先挤圆圈沾蛋液、再沾面包粉）我这次没有使用这个步骤

6.挤在面包粉上 均匀裹上面包粉

⚠️烤箱150度烤10分钟 翻面再烤3分钟

⚠️也可以平底锅小火慢慢煎

⚠️可以加入喜爱蔬菜做变化

⚠️没吃完冷冻保存一周

⚠️要吃可以电锅蒸（外锅1杯水）或平底锅煎

此食谱适合吞咽及咀嚼能力好的宝宝唷！